De ce se relaxează narghilea?

Trauma

Faptul este că narghilea nu se relaxează, ci creează doar un efect subconștient al fumatului de trabucuri sau țigări, care la rândul său, cu calitățile lor naturale, relaxează deja corpul oricărei persoane.

Pentru a compara efectul unei narghilea asupra unei persoane, puteți lua cu mare succes bomboanele de supt care sunt date pasagerilor avionului în timpul zborului. Prin suptul acestor bomboane, tensiunea internă este ușurată, iar persoana devine mai confortabilă. Narghilea folosește exact acest tip de relaxare și calmare a unei persoane, plus narghilea este ceva exotic, care lipsește atât de mult în viața de zi cu zi. Acesta nu este un motiv pentru a vă petrece tot timpul liber la narghilea, deși pentru unii oameni nivelul ridicat al fumatului de narghilea se transformă în cea mai înaltă realizare și face posibilă „eliberarea” de această lume agitată și agitată, pentru a scăpa de probleme. Desigur, „distribuitorii de narghilea” beneficiază de masa oamenilor fără griji, cu energie ridicată, care sunt departe de realitatea cotidiană..

narghilea este dăunătoare? De ce? cum se produce relaxarea? (dacă nu este iarbă)

Fumul dintr-o narghilea cu o porție bună de tutun corespunde cantității de nicotină din 2 țigări puternice (de exemplu, Marlboro), adică aproximativ 2 mg. Fumul greu nu poate fi comparat cu cel al țigărilor, țevilor sau trabucurilor. Acest fum este mult mai moale, deoarece este de aproximativ 95% vapori de apă. Aburul este generat de umezeala din tutun. Cu cât tutunul este mai uscat, cu atât mai puțin fum produce narghilea. Conținutul ridicat de apă din fum atrage tot felul de impurități. Prin urmare, cantitatea de rășină nu poate fi măsurată prin metode convenționale. Cu toate acestea, pe baza comparației optice a filtrelor după fumat, putem spune că narghilea produce semnificativ mai puțin gudron decât țigările..

Testul a fost efectuat după cum urmează: au fost luate filtre speciale de nicotină din hârtie.
Filtrul a fost instalat într-un compartiment special între furtun și narghilea.
Narghilea a fost umplută cu 8,5 g tutun de mere (cană mare). Am fumat o narghilea timp de 15 minute,
în timp ce strângeți 5 secunde, apoi 15 secunde întrerupt.

Rivalul narghilea (pentru comparație) a fost selectat țigări ultra-ușoare Select Ultra cu un conținut de nicotină de 0,1 mg, gudron 1 mg. O țigară a fost fumată prin același filtru.
Teste cu diverse țevi și tutun

Iar măsurătorile cu diferite dimensiuni de țevi și diferite tipuri de tutun nu au dat nicio tendință fără echivoc în cele din urmă. Numerele sunt în intervalul normal. Cantitatea de apă și tutun folosită are un efect subordonat asupra nocivității.

Separarea tutunului și cărbunelui

Separarea tutunului și cărbunelui este de o mare importanță. Un filtru de metal pentru narghilea este cel mai bun, deoarece atunci când îl utilizați, temperatura de ardere a tutunului este mai mică. Tabelul următor arată cantitatea relativă de rășină (strecurarea metalică este considerată 100%).
Rolul apei și vârfurilor narghilea

Se spune adesea despre rolul apei într-o narghilea. Iată rezultatele testului:
Conținut de nicotină în 1 umplutură de tutun (8 g) 40,0 mg
Conținutul de nicotină la ieșirea din furtun 2,2 mg
Conținut de nicotină în apă 3,5 mg

Unde sunt celelalte 34,3 mg? În vârf! Este chiar mai important ca filtru decât apa. Prin urmare, atunci când curățați vârful narghilea, un lichid maro curge din ea. Dar, totuși, apa trebuie schimbată în mod regulat. Acest lucru devine clar atunci când, după trei umpluturi de tutun, apa începe să devină verde sau galbenă..

Narghilea - recenzie

O modalitate de relaxare sau o modalitate de a „strânge” problemele. La ce am ajuns. Experienta personala. O fotografie

O zi buna.

Nu sunt un fan al narghilea, o iau cu calm. Dacă există, pot fuma puțin, dacă nu, atunci este bine fără el. Dar recent a devenit unul dintre cele mai populare tipuri de petrecere a timpului liber, mai ales într-o companie. Știu de la mine că, atunci când ne întâlnim cu prietenii, una dintre comenzile obligatorii este să comandăm o narghilea. Nu numai tinerii sunt dependenți de fumatul narghilea, dar se găsesc adesea persoane de vârstă mijlocie care se bucură de el..

Ce este o narghilea?

Narghilea este un dispozitiv de fumat care vă permite să filtrați și să răciți fumul inhalat. Rolul filtrului este jucat de un arbore de narghilea, pe pereții reci ai căreia se condensează diverse impurități și de un vas cu lichid, în care sunt depuse până la 38% din substanțele conținute în fum. O cană de fumat (chilim) este introdusă în vas, conectată la o țeavă (ax), capătul căruia se află sub apă. Deasupra nivelului apei, un alt tub iese din vas prin care se inhalează fum. La fumat, se creează un vid în vasul narghilea, datorită căruia fumul crește prin lichid și prin conducta cu tija intră în plămânii fumătorului.

Acum aproape toată lumea știe să „pregătească” o narghilea, ea însăși nu și-a stabilit acest obiectiv și nu a încercat-o niciodată. Nu există dorință și nevoie.

Există diferite tipuri și gusturi de tutun pe piață. Cel mai plăcut gust pentru mine a fost aroma de fructe de pădure, întotdeauna cu mentă. Cel mai popular a devenit o aromă de grapefruit

Pentru unii, când „pofta” începe să gâdile în gât, din fericire, nu am avut așa ceva. Dar am observat de mai multe ori că după un timp, după o ușoară relaxare, capul meu a început să se rotească puternic. Și aici vreau să pun o întrebare, este chiar atât de inofensiv? Și este posibil să renunțați la fumat cu acesta?

Fiecare fumător de narghilea ar trebui să țină cont de faptul că:

- nu este o alternativă sigură la fumatul de țigări;

- pentru o sesiune obișnuită de o oră de fumat narghilea, o persoană inspiră 100-200 de ori mai mult fum decât o țigară afumată;

- fumul de narghilea, chiar și după trecerea printr-un filtru de apă, conține o cantitate mare de particule de substanțe toxice, incl. monoxid de carbon, săruri de metale grele și substanțe chimice cauzatoare de cancer;

- nici filtrul de apă al narghilea, nici alte mijloace suplimentare de protecție nu asigură siguranța fumatului narghilea pentru sănătate și nu exclude apariția dependenței;

- utilizarea obișnuită a mușchiului narghilea de către mai mulți fumători prezintă riscul de a contracta orice boală infecțioasă gravă, inclusiv tuberculoza și inflamația ficatului;

- a fi în compania fumătorilor de narghilea este același fumat pasiv, amenință sănătatea unui nefumător, exercitând un efect echivalent cu a fi într-o cameră fumată cu o țigară. În același timp, produsele de ardere a cărbunelui utilizate ca combustibil pentru narghilea sunt adăugate sub formă de monoxid de carbon și alți compuși chimici..

Desigur, acum există multe tipuri de tutun „fără nicotină”, dar totuși respect opinia că, în ciuda aromei plăcute, este mai dăunător sănătății.

Costul comenzii unei narghilea în orașul nostru depinde de locul - de la 400 de ruble.

Există o dependență de narghilea?

Uitându-mă la singurul meu prieten, care face o narghilea în fiecare zi și fumează dimineața, după-amiaza și seara, înțeleg că este. Aproape că se culcă cu el și primește plăcere.

De asemenea, după fumat, starea mea s-a înrăutățit, temperatura a crescut și mi-a fost rău. nu era suficient aer.

Vă puteți relaxa din narghilea, dar fumatul este încă dăunător. (Dacă doriți să vă relaxați, atunci este mai bine să beți un pahar de vin) Judec după starea mea după. Toată lumea primește senzații diferite de la el. totul este individual.

Fotografiile au fost făcute acum aproximativ 5-12 luni. Acum narghilea aproape că a dispărut din viața mea.

Principala regulă: nu fumați niciodată pe stomacul gol.

Dacă fumătorul continuă să „inspire” pe stomacul gol, mai ales dimineața, acest lucru poate duce la o serie de consecințe grave. Acestea includ ulcere gastrice, gastrită și modificări canceroase la nivelul stomacului. În plus, nu este exclusă dezvoltarea tumorilor maligne (cancer pulmonar), salivație excesivă din punct de vedere patologic (salivație), hipertensiune arterială, tipică fumătorilor.

Voi pune 3 stele. Toată lumea ia decizii și este responsabilă pentru sănătatea sa.

Mulțumesc pentru lectură!

Thunderchief ›Blog› Cum afectează fumatul narghilea corpul uman?

Răspunsul este lipsit de ambiguitate: fumatul narghilea are un efect dăunător asupra sănătății fumătorului. Acest obicei vă va costa funcționarea normală a inimii, plămânilor și a sistemului nervos central. Mulți iubitori de narghilea ignoră adesea simptomele cauzate de acest obicei special. De aceea, vă vom spune cum fumul parfumat afectează activitatea diferitelor sisteme ale corpului..

Comitetul internațional pentru sănătate constată o creștere a interesului pentru dependența de fumatul narghilea și indică o creștere de până la 7 ori a mortalității cauzate de dependența de fumatul tutunului în țările în curs de dezvoltare. Până în 2025, dacă nu se iau măsuri concrete, va ajunge la șapte milioane de decese pe an.

Fumatul narghilea și munca inimii

Fumatul de narghilea afectează inima instantaneu, în plus, are un efect dăunător treptat. Vătămarea este „rapidă” pentru o persoană este aproape imperceptibilă, deoarece este minimă. Dar aceste schimbări în munca inimii, care cu siguranță vor apărea la un fumător experimentat, nu pot fi trecute cu vederea. Împreună cu creșterea duratei experienței de fumat narghilea, o persoană va crește rapid șansele de a dezvolta boli cronice ale sistemului cardiovascular. Printre principalele se numără angina pectorală, afectarea tonusului vascular, precum și bolile cardiace ischemice. Cercetătorii observă că aceste afecțiuni se dezvoltă destul de lent, dar sunt prezente într-un grad sau altul la fiecare fumător. Primele simptome alarmante care ar trebui să alerteze un fumător de narghilea sunt dificultăți de respirație, furnicături în inimă.

Efecte asupra plămânilor

Fumatul narghilea, la fel ca fumatul țigării, are în primul rând un efect negativ și distructiv asupra plămânilor umani. Cu siguranță ți s-au arătat la școală poze înfricoșătoare care descriu plămânii unui fumător. Această afecțiune a plămânilor se poate dezvolta și la cei dependenți de fumatul narghilea. Fanii fumului aromatic susțin că majoritatea componentelor nocive care se formează în timpul arderii tutunului sunt depuse în arborele narghilea și pe pereții balonului. În opinia lor, apa este, de asemenea, un filtru de încredere, care elimină fumul de produsele de ardere periculoase. Acest lucru este parțial adevărat, dar dispozitivul narghilea filtrează fumul dăunător atât de slab încât nu este nevoie să vorbim despre siguranța acestuia.

Potrivit cercetătorilor, arborele narghilea și apa din balon filtrează fumul, dar foarte slab, gradul total de purificare a fumului narghilea nu depășește 40%. Aceasta înseamnă că majoritatea componentelor dăunătoare pătrund direct în plămânii fumătorului..

Dacă vă amintiți că narghilea este de obicei fumată mult timp, iar volumul de fum inhalat depășește 1,5 litri, putem spune cu încredere: volumul substanțelor toxice care pătrund în plămânii fumătorului este mai mult decât suficient pentru a perturba căile respiratorii.

Pe lângă efectele negative generale asupra sistemului respirator. Fumul de narghilea "bate" și în sens, perturbând munca așa-numitelor cilii pulmonare. Sunt epiteliul ciliate care acoperă țesuturile căilor respiratorii din interior. Acestea joacă un rol important în sistemul de purificare a aerului pe care o persoană îl respiră, servesc ca un fel de filtru natural al sistemului respirator..

Pentru un fumător de narghilea, fumul său pare parfumat și destul de moale, dar când intră în plămâni, irită puternic țesuturile. Aceste focare de inflamație nu au timp să se vindece dacă fumezi narghilea prea des și, după câțiva ani de dependență de această dependență, o persoană riscă să dezvolte bronșită cronică. Procesul inflamator constant care este prezent în plămâni în acest caz reduce semnificativ imunitatea fumătorului, atât local, cât și general.

Impactul fumului narghilea asupra vederii

Adesea, fumătorii de narghilea se pot plânge de probleme ale ochilor, sunt apoși, mâncărimi, durere. Adesea iubitorii de narghilea inveterate au o senzație pâlpâitoare în ochi, iar acuitatea vizuală este, de asemenea, adesea redusă. Fumul de narghilea poate provoca iritarea instantanee a membranei mucoase a ochilor, caz în care organele vizuale se vor înroși, persoana va simți mâncărime sau sindrom de ochi uscat.

Dacă simptomele neplăcute și durerea la nivelul ochilor nu pot determina o persoană să nu mai fumeze narghilea, atunci poate apărea o boală cronică a organelor vizuale, numită uveită. Se caracterizează prin inflamație severă și pe termen lung a mucoasei ochilor, care nu este ușor de îndepărtat..

Narghilea și activitatea sistemului nervos central

Primul și evident efect negativ al poftei de narghilea asupra sistemului nervos central al unei persoane este dependența, care provoacă atât de repede inhalarea fumului aromatic. Oamenii se obișnuiesc cu el mult mai ușor. Asta le permite să se relaxeze, să se odihnească, să uite de probleme. Și pe lista unor astfel de activități relaxante, narghilea este la fel cu alcoolul, fumează țigări și droguri, deoarece dependența de narghilea apare imperceptibil și foarte repede. Fumatul de narghilea, destul de ciudat, îți permite chiar să-ți faci prieteni noi, aceiași oameni dornici de narghilea. Fumatul narghilea este însoțit de un anumit ritual care îi place atât de mult fumătorilor: canapele moi, muzică calmă, conversații sincere.

Cum se simte un fumător atunci când plămânii sunt expuși fumului aromat? După cum observă cercetătorii, în majoritatea cazurilor există o scădere bruscă a activității mentale, din punct de vedere fizic, o persoană devine letargică, iar la fumatul prelungit apare un grad ușor de hipoxie. Monoxidul de carbon, care este eliberat în doze uriașe atunci când fumează o narghilea, lovește, de asemenea, o lovitură puternică asupra sistemului nervos uman. Intoxicația se produce încet și nu se face simțită imediat.

Totul despre narghilea: doar dăunează sau există un beneficiu?

Toată lumea iubește să se odihnească și să se relaxeze în felul său. Unii oameni preferă un pahar de vin într-un restaurant, alții se relaxează în fața televizorului de pe canapea, iar alții preferă să petreacă timp într-o companie zgomotoasă fumând o narghilea. Dar de multe ori oamenii nici măcar nu se gândesc dacă utilizarea acestui dispozitiv este dăunătoare sau nu. Subiectul articolului nostru de astăzi: narghilea, rău sau beneficii din utilizarea acestui dispozitiv și cât de periculoasă este utilizarea acestuia.

Un pic despre narghilea

La fumatul acestui aparat se folosește tutun special. Este impregnat în diferite arome și siropuri. Datorită acestui fapt, fumul capătă un gust plăcut, de care se bucură fumătorul. Fumul de țigară diferă semnificativ de fumul de narghilea, deci nu ar trebui comparat. Să aruncăm o privire mai atentă la modul în care funcționează acest dispozitiv:

  • tutunul trebuie așezat într-un castron, care este apoi acoperit cu folie, iar găurile se fac în folie cu o scobitoare sau ac;
  • apoi apa răcită sau alt lichid este turnat în balon, acționează ca un filtru de substanțe nocive;
  • cărbunele este așezat pe un castron acoperit cu folie, care încălzește tutunul, care formează fum aromat în timpul fumatului;
  • atunci când o persoană fumează o narghilea, trage aer prin mușchiul.

Astfel, are loc procesul de fumat a acestui dispozitiv..

Mituri despre acest dispozitiv

  1. Utilizarea băuturilor alcoolice îmbunătățește gustul. Nu toate băuturile alcoolice sunt potrivite pentru această ocazie. Este foarte descurajat pentru începători să facă acest lucru, deoarece fumatul acestui dispozitiv pe alcool poate duce la consecințe neprevăzute. Alcoolul bun și scump poate îmbunătăți gustul, în timp ce alcoolul ieftin îl va strica. Dar merită să cheltuiți bani dacă nu există nicio ocazie de a vă bucura de gustul unei băuturi scumpe??
  2. Narghilea este mai dăunătoare decât țigările. Acest lucru nu este cazul, deoarece acest dispozitiv nu conține gudron care pătrunde în corpul uman atunci când tutunul este ars și conține, de asemenea, mai puțină nicotină. Dar acest lucru nu face ca acest dispozitiv de fumat să fie complet sigur de utilizat..
  3. Narghilea nu creează dependență. Datorită conținutului mai mic de nicotină, acest dispozitiv nu provoacă dependență de nicotină. Cu toate acestea, iubitorii acestui produs oriental îl fumează destul de des. Deoarece introduce o persoană într-o stare de relaxare, similară cu o anumită transă, nu se dorește deloc să o părăsească. Așa că oamenii fumează iar și iar.

În continuare, să luăm în considerare care sunt daunele și beneficiile fumatului narghilea.

Beneficiile narghilea

Mulți sunt dispuși să susțină că există un beneficiu de la o narghilea. Dar utilizarea acestuia poate aduce și rezultate pozitive dacă nu exagerați..

  1. Dacă utilizați ulei esențial de mentă sau eucalipt pentru un amestec de narghilea, atunci acest dispozitiv poate acționa ca un inhalator și poate avea un efect pozitiv asupra bronhiilor și plămânilor.
  2. Utilizarea unei narghilea oferă un efect relaxant organismului și este capabilă să calmeze sistemul nervos. Dacă munca dvs. este asociată cu un stres mare, atunci utilizarea acestui dispozitiv vă va ajuta să scăpați de ele pentru o vreme. Narghilea ajută la aducerea unei persoane într-o stare meditativă care seamănă cu o transă.
  3. Utilizarea acestui dispozitiv de fumat face corzile vocale mai elastice. În același timp, vocea nu se înrăutățește, astfel încât femeile nu ar trebui să se îngrijoreze de acest lucru..

Deși există beneficii din utilizarea acestui dispozitiv de fumat, este nesemnificativ în comparație cu răul.

Rău din cauza utilizării unui aparat de fumat

  1. Fumatul este unul dintre cele mai dăunătoare obiceiuri și are un impact negativ asupra bunăstării fizice și psihologice. Sentimentul de ușurință și seninătate poate duce la dependență, veți dori să fiți în ea din ce în ce mai mult. Deși narghilea nu este la fel de dăunătoare ca țigările, totuși reprezintă o amenințare pentru organism.
  2. Puteți fuma narghilea fie în camere special amenajate, fie acasă. Dar nu toată lumea își poate permite să cumpere un astfel de dispozitiv. Restaurantele și cluburile nu acordă întotdeauna atenție igienei, astfel încât puteți avea boli precum hepatita și altele.
  3. Când se folosește o narghilea, fumul devine mult mai adânc în plămâni, după care rășinile nocive se așează pe pereții lor. Poate provoca bâlbâială și amețeli..
  4. Mulți oameni disprețuiesc regulile de siguranță și combină fumatul narghilea și consumul de băuturi alcoolice. Acest lucru aduce un mare rău organismului, afectând negativ creierul și vasele de sânge. În patria narghilea, combinația de alcool și utilizarea acestui dispozitiv de fumat este strict interzisă. Mai bine să bei apă, sucuri sau ceai.
  5. Narghilea are un efect negativ asupra sistemului circulator, deoarece nicotina constrânge vasele de sânge, ceea ce poate duce la lipsa de oxigen în toate organele.

Acum, știind cum afectează narghilea corpul, tu însuți poți decide dacă îl fumezi sau nu. Dacă totuși decideți să încercați acest dispozitiv estic, atunci în niciun caz nu exagerați și nu fumați mai mult de două ori pe săptămână.

De ce se învârte capul și doare după Narghilea - răspunde Expertul

Durere de cap narghilea? De ce doare capul după narghilea? Te simți amețit după narghilea? Cum să fumezi narghilea pentru a nu avea dureri de cap? Răspunsuri în continuare!

Mass-media și medicii celebri vorbesc constant despre pericolele fumului de tutun. Prin urmare, tinerii și adolescenții moderni renunță tot mai mult la țigări în favoarea unei narghilea la modă și populară. Ei își susțin alegerea cu ipoteza că chilimul este inofensiv. Trecând printr-un filtru de lichid, smogul inhalat este purificat de agenți cancerigeni și impurități..

De fapt, narghilea dăunează bunăstării fumătorilor. Primul semn al impactului negativ îl reprezintă durerile de cap de intensitate variabilă. În plus, orice simptome de stare de rău indică prezența unei „mahmureli de narghilea”. De ce doare capul după narghilea? Să ne uităm la principalele cauze ale migrenelor.

Impactul fumatului narghilea asupra corpului

Pentru a crește numărul de vizitatori, barurile și cafenelele merg la tot felul de trucuri. În special, clienții sunt atrași de oportunitatea de relaxare și relaxare într-un mediu confortabil. În aceste scopuri, sunt create camere speciale pentru fumatul narghilea, care sunt foarte populare..

Dar o activitate plăcută se poate transforma în consecințe triste. Fumătorii fără experiență care fac primii pași se află într-o zonă cu risc special. Adesea, după ce fumezi narghilea, ai dureri de cap și greață. Motivul acestei afecțiuni nu este clar pentru fumători, deoarece smogul inhalat este curățat cu umplutură lichidă..

În practică, filtrarea elimină aproximativ jumătate din substanțele nocive din smog, iar restul pătrunde cu ușurință în plămânii fumătorului. Ca rezultat, crește probabilitatea de a dezvolta cancer..

Fumul cald de narghilea are un efect antispastic asupra vaselor de sânge umane. Îngustarea canalelor de sânge determină o creștere a tensiunii arteriale și, de asemenea, provoacă dureri de cap după narghilea.

La Maasel se adaugă diverse arome și parfumuri de origine chimică, care au un efect negativ asupra sistemului nervos central al fumătorului.

Pe lângă principala amenințare sub formă de nicotină, există și un număr mare de substanțe care provoacă dureri de cap după narghilea:

  • Monoxidul de carbon este un catalizator pentru hipoxie.
  • Rășinile grele, atunci când intră în sistemul respirator, conduc la dezvoltarea neoplasmelor oncologice.
  • Acidul cianhidric este considerat o toxină puternică care dăunează bronhiilor..

Aproximativ. De la autor: Dacă vă întrebați dacă este posibil să eliminați nicotina dintr-o narghilea, citiți acest articol.

Tinerii aflați în procesul de fumat neglijează adesea regulile de igienă de bază. Fiecare piesă bucală se înmânează la rândul lor. Până la sfârșitul sacramentului fumător, un vârf întreg de bacterii patogene și microbi rămâne în vârf. Dacă există o persoană bolnavă în rândul publicului, acesta poate răspândi viruși printr-un portavoc comun. Prin urmare, este recomandabil să folosiți sfaturi personale.

De ce doare capul după narghilea

Întrebarea principală: de ce doare capul după narghilea? Durata fumatului narghilea este de multe ori mai lungă decât o pauză de țigară. Smogul chilimei se înmoaie după ce a fost curățat cu un filtru de lichid, iar fumul mai ușor poate fi inhalat în cantități mari. Porțiuni mari de smog conțin o concentrație mare de compuși chimici toxici care duc la intoxicație. Senzația de rău este adesea însoțită de o durere de cap.

Aici puteți citi mai detaliat despre toate vătămările cauzate de narghilea.

În căutarea unei plăceri maxime, experimentatorii curajoși adaugă băuturi alcoolice în balonul Narguile. Fumul de alcool pătrunde în fluxul sanguin prin căile respiratorii și, dacă este acumulat, provoacă intoxicație puternică. În caz de otrăvire, se dezvoltă o migrenă dureroasă, însoțită de vărsături. O creștere a presiunii duce la afectarea activității motorii și chiar la pierderea completă a cunoștinței. Iubitorii extremi neantrenați riscă mai mult decât alții, deoarece o doză impresionantă de alcool poate duce la un sindrom de mahmureală..

Pentru fumatul narghilea, de obicei se alege nu un simplu tutun mărunțit, ci un amestec aromat cu diverse arome. Compoziția de pe ambalaj nu prezintă interes pentru nimeni, dar este necesar să se acorde atenție conținutului ambalajului. Este probabil ca unele componente să provoace o reacție alergică.

Fumul nargil inhalat are un efect negativ complex. Spasmele vasculare la contactul cu smogul aromatic sunt cauza durerilor de cap. În procesul de încălzire a amestecului de fumat, se eliberează monoxid de carbon, care, intrând în sistemul circulator, provoacă o senzație de foame de oxigen.

Durerile de cap de narghilea sunt observate și la fumători din cauza greșelilor comise:

  • Fumând pe stomacul gol.
  • Conectarea incorectă a dispozitivului.
  • Puffs prea adânc.
  • Carboni de narghilea de slabă calitate.

Dacă dispozitivul nu este curățat suficient de bine după fumat, se vor forma depuneri pe pereți. Cu blocaje ulterioare, reziduurile de substanțe nocive vor ajunge cu siguranță în plămânii fumătorului și vor duce la o durere de cap palpitantă.

În faza de expirație a fumului narghilea, o parte din lichid iese din corp împreună cu dioxidul de carbon, care, în timpul unei sesiuni lungi, poate provoca deshidratare. Afecțiunea este însoțită de amețeli și dureri severe.

Tutun de slabă calitate sau prea puternic

Amestecurile de tutun diferă prin rezistența și calitatea produselor. Un amestec puternic duce la o stare inconfortabilă a corpului mai rapid decât omologul său ușor. Soiurile Maasel ieftine contribuie, de asemenea, la o sănătate precară. Prin urmare, alegeți un tutun slab din segmentul de preț mediu. Și dacă de obicei ai dureri de cap după narghilea, evită amestecurile „dure”..

Foame

O greșeală obișnuită pentru începători este fumatul chilim pe stomacul gol. Amintiți-vă: puteți folosi narghilea numai după o masă consistentă. Dacă au trecut mai mult de 2 ore de la ultima masă, efectul negativ al substanțelor nocive va crește de mai multe ori, iar intoxicația va veni mult mai devreme decât de obicei.

Deshidratare

Când expiri aburul narghilea, alături de toxine, lichidele sunt excretate din corpul fumătorului. După fumatul prelungit, apare des deshidratarea corpului. O ceașcă de ceai puternic sau cafea dulce, precum și apă minerală vor ajuta la restabilirea echilibrului apei.

Intoxicaţie

Fumătorii începători sunt mai predispuși la intoxicație. Timp de câteva ore de fumat porțiuni mari de fum care conțin agenți cancerigeni, începătorii neantrenați observă o deteriorare a bunăstării. Condiția este însoțită de vărsături constante..

În caz de otrăvire, victima trebuie dusă la aer curat și administrată ceai de plante. În caz de intoxicație severă, stomacul este spălat cu cărbune activ și o ambulanță este chemată pacientului.

Fără ventilație

În încăperile închise fără aerisire, fumul narghilea va umple rapid tot spațiul liber. Lipsa de oxigen poate provoca sufocare. La apariția celui mai mic indiciu de hipoxie, ventilați camera de fumat și ieșiți în aer curat pentru a normaliza sănătatea.

Alcool

Alcoolul și narghilea sunt două produse incompatibile care, atunci când sunt amestecate, provoacă un efect negativ asupra sistemelor interne ale unei persoane. Pentru a nu suferi de dureri de cap și greață, nu trebuie să luați băuturi alcoolice în perioada de fumat.

Aproximativ. De la autor: Dacă totuși vrei să amesteci narghilea și alcool, atunci trebuie să o faci bine. Am scris anterior un articol pe această temă..

Mișcări ascuțite

Ritualul relaxării cu chilim este propice unei atmosfere confortabile și relaxate. În astfel de condiții, fumătorii se relaxează pe canapele și fotolii moi. Corpul va răspunde la o acțiune spontană ascuțită după inhalarea cu durere severă. Prin urmare, orice mișcare bruscă ar trebui exclusă din programul de odihnă..

Principalele simptome ale mahmurelii narghilea

În timpul unui proces îndelungat de fumat chilim, o mare concentrație de compuși chimici periculoși pătrunde în organele umane, în care sunt emise în mod special nicotină și monoxid de carbon. Lipsa de oxigen și intoxicația puternică nu trec fără a lăsa urme unei persoane. Este amețit și are dureri de cap după narghilea.

Hipoxia provoacă amețeli și migrene frecvente și afectează, de asemenea, sistemul nervos central uman. Semnele caracteristice ale unui organism slăbit sunt:

  • Puls rapid
  • Greață și diaree
  • Înfometarea oxigenului
  • Respirație frecventă
  • Pierderea coordonării și a vorbirii lente

Durerea cauzată de fumat afectează în primul rând regiunea occipitală a capului și a templelor. O formă severă de intoxicație cu narghilea inhibă activitatea normală a creierului. Ca urmare, o persoană începe să gândească încet și periodic își pierde cunoștința..

Cum să scapi de durerea de cap după ce fumezi o narghilea

Vă puteți odihni frumos după o zi grea fără narghilea. Dar tinerii curioși au o dorință înnăscută de lucruri noi. Mai ales dacă acțiunea este interzisă. Pentru cunoscătorii începători ai chilimilor, primele încercări de a fuma adesea provoacă dureri de cap și deteriorarea bunăstării.

Dacă se detectează vărsături, aerisiți imediat camera sau ieșiți afară pentru a avea acces la aer proaspăt. Dacă senzația de greață persistă, este indicat să beți ceai tare sau bulion de mentă.

Cafeaua puternică accelerează fluxul sanguin în organism, saturând creierul cu substanțele necesare pentru o funcționare normală.

Luarea de medicamente cu acid acetilsalicilic în compoziție va ajuta la scăderea durerii. În caz de intoxicație gravă, veți avea nevoie de mai multe tablete pentru o singură doză, care sunt spălate cu cantități abundente de lichid.

Dacă niciuna dintre metodele descrise anterior nu funcționează, acestea recurg la o metodă de tratament de urgență. În acest caz, pacientul suferă spălături gastrice folosind cărbune activ și enterosgel..

În alte cazuri, este nevoie de ajutor profesional. Un apel în timp util către o ambulanță poate păstra sănătatea și chiar salva viața persoanei vătămate.

Cum se previne durerea de cap a narghilea

Pentru a preveni mahmureala narghilea (cefalee după narghilea) și simptomele dureroase însoțitoare, trebuie să respectați reguli simple și eficiente.

  • Este recomandabil să luați o masă cu puțin timp înainte de a începe să fumați.
  • Pufuleții de mică adâncime reduc cantitatea de fum, astfel încât proporția de substanțe cancerigene consumate este redusă.
  • La fumat, este necesar să utilizați muștiucuri personale pentru a evita transmiterea de viruși între participanții la „adunări”.
  • În timp ce fumează, medicii recomandă să beți multă apă pentru a umple dezechilibrul din organism..
  • Uneori, cel mai bun mod de a evita consecințele neplăcute este să păstrezi lucrurile la rece. Dacă nu doriți consecințe dureroase, excludeți adăugarea de alcool în balonul narghilea.
  • Este imposibil să încălcați tehnologia de conectare adecvată a narghilea, precum și să utilizați cărbuni ieftini de calitate scăzută. Greșelile vor duce la otrăvirea cu monoxid de carbon.

Dacă urmați toate aceste recomandări, seara va trece calm, fără probleme..

Concluzie

Mai ai dureri de cap după narghilea? Tinerii se gândesc rar la cauzele durerilor de cap după fumatul chilim. Dar sfaturile utile vor ajuta la prevenirea disconfortului. Pentru ca din pokura să rămână doar amintiri plăcute, ar trebui să respectați câteva reguli:

  • În procesul de tăiere într-o cameră închisă, ieșiți periodic în aer curat.
  • Nu atingeți chilimul pe stomacul gol.
  • Eliminați realimentarea balonului Narguile cu alcool.

Ceremonia narghilea se potrivește bine cu băut ceai verde sau apă minerală. Lichidul va ajuta la eliminarea deșeurilor și toxinelor nedorite din organism.

Aproximativ. de la autor: dacă o femeie însărcinată are dureri de cap de la o narghilea, atunci asigurați-vă că ați citit acest articol.

Participarea sistematică la fumatul narghilea nu este doar o adevărată plăcere, ci și o dependență. Treptat, o activitate inofensivă se poate transforma în dependență mentală și fizică. Și acest lucru duce la schimbări patologice grave în organism. Fii atent și cunoaște măsura plăcerii.

Astăzi am aflat de ce doare capul din narghilea. Vă mulțumim că ați citit articolul.!

De ce se relaxează narghilea

În ce constă mixul narghilea

În castronul dispozitivului, este obișnuit să aprindeți nu tutun uscat obișnuit, ci un amestec umed. Este întotdeauna format din mai multe componente:

  • tutun direct - puternic sau slab, tăiat mare, mediu sau fin;
  • sirop de zahăr - el este cel care servește ca hidratant principal pentru tutun;
  • arome - pot fi sintetice sau identice cu cele naturale, sunt responsabile pentru mirosul și gustul amestecului;
  • glicerina - cu ajutorul acestei componente, cantitatea de fum din amestecul aprins este reglementată, deoarece pufulele de fum sunt o parte importantă estetică și practică a fumatului;
  • conservanți - datorită lor, un amestec umed poate fi păstrat mult timp și în același timp își păstrează proprietățile.

Componentele sunt distribuite într-un raport inegal - aproximativ 20% din amestec este preluat de tutun, restul de 80% sunt date componentelor auxiliare.

Narghilea este bun pentru tine

Dispozitivul de fumat este considerat a fi mult mai puțin dăunător decât țigările obișnuite. Într-adevăr, nu există rășini cancerigene în amestecurile de narghilea și există doar aproximativ 0,5% nicotină. Dar există vreun beneficiu real pentru sănătate din narghilea??

Cea mai valoroasă proprietate a unui dispozitiv este efectul său relaxant. Inhalarea fumului parfumat are un efect calmant asupra sistemului nervos, ajută la distragerea atenției de la gândurile deranjante și la ameliorarea stresului fizic.

În plus, uneori narghilea este utilizată ca inhalator, aprinzând în el nu un amestec obișnuit de fumat, ci plante medicinale umede. O astfel de utilizare nu poate fi considerată vizată, dar, desigur, nu există nicio problemă de prejudiciu în acest caz, dar proprietățile utile pot fi foarte semnificative.

Cum să fumați corect pentru a nu vă afecta sănătatea

În ciuda faptului că dispozitivul are proprietăți utile, narghilea este dăunătoare - și destul de mare. Ce anume este?

  1. Nu toate substanțele periculoase formate în timpul mocnirii tutunului umed se așează pe pereții arborelui și pe fundul balonului. Aproximativ 60% din substanțele nocive intră în plămânii fumătorului.
  2. Majoritatea amestecurilor conțin nicotină. În ciuda faptului că volumul său este de doar aproximativ 0,5%, trebuie avut în vedere faptul că narghilea se fumează mult mai mult decât o țigară obișnuită - aproximativ 40 de minute față de 2-3 minute. În consecință, în acest caz, pătrunde în organism chiar mai multă nicotină decât în ​​timpul fumatului obișnuit..
  3. Orice amestecuri, indiferent de compoziție, conțin substanțe nocive suplimentare: plumb și arsenic în doze mici, carbohidrați aromatici cancerigeni, aldehide volatile și nitrozamine, monoxid de carbon. Toate aceste componente intră în corpul uman și dăunează.

Narghilea dăunează mai puțin vaselor de sânge și inimii decât țigările, dar proprietățile sale sunt încă destul de periculoase. Cu utilizarea constantă a dispozitivului, oamenii, mai devreme sau mai târziu, se confruntă cu problemele standard ale fumătorilor - ateroscleroză, hipertensiune, angina pectorală, ischemie.

Efecte asupra vederii

Beneficiile și daunele fumatului narghilea se reflectă în sănătatea ochilor. Fumul aromat greu irită membranele mucoase și poate provoca boli neplăcute.

  1. Cu fumatul constant al amestecurilor aromatice, oamenii întâmpină adesea inflamații ale vaselor oculare - uveită.
  2. Un alt efect secundar asupra sistemului vizual este xeroftalmia, care se manifestă ca ochi roșii și mâncărime severă..

Efecte asupra plămânilor

Plămânii umani sunt cei mai vulnerabili la fumat, deoarece aceștia primesc substanțe nocive. Și narghilea dăunează ușor la fel ca țigările obișnuite. Deoarece fumul, în niciun caz, nu își pierde proprietățile periculoase după ce a trecut prin mină și lichid. În timpul procesului de filtrare, amestecul de fumat este eliminat cu doar 40%, restul de 60% din componentele dăunătoare intră în organism.

Efect asupra gâtului

În procesul de ardere și descompunere, amestecurile de fumat eliberează substanțe care irită membranele mucoase ale gâtului. Afectează negativ membranele mucoase și tutunul de calitate scăzută. Umplerea balonului cu alcool în loc de apă pură nu face bine organismului. Nu este neobișnuit ca fumătorii să utilizeze această metodă pentru a spori efectul relaxant..

Fumatul pe termen lung provoacă dureri în gât și tuse. Fanii dispozitivelor de fumat exotice au adesea o voce grosieră, rezistența organismului la răceli scade..

Important! Narghilea nu este categoric recomandat să fumeze pentru dureri în gât și alte boli ale gâtului și laringelui. Proprietățile narghilea, în acest caz, vor agrava doar problemele de sănătate..

Influența asupra potenței

Majoritatea bărbaților sunt conștienți de efectul negativ al țigărilor convenționale asupra potenței. Dar puțini oameni cred că utilizarea constantă a narghilea are un efect negativ similar..

Nicotina și alte substanțe nocive din compoziția amestecurilor de fumat agravează starea vaselor de sânge. În timp, acest lucru afectează sistemul de reproducere, iar bărbații se confruntă cu o slăbire a potenței, cu disfuncție erectilă. Răul provocat de narghilea pentru bărbați este că abilitatea de a concepe un copil se deteriorează.

Deoarece proprietățile narghilea sunt considerate în mod eronat inofensive, multe femei sunt sigure că, chiar și în perioada de a avea un copil, puteți folosi dispozitivul.

Nu este așa - răul provocat de o narghilea pentru fete este atât de mare încât, în timpul sarcinii, fumatul de narghilea trebuie oprit complet. Mai bine, refuzați să inhalați fum parfumat în etapa de planificare a copilului, astfel încât organismul să aibă timp să se curățe de toate substanțele dăunătoare..

Nicotina și alte proprietăți negative ale narghilea au un efect dăunător asupra fătului în curs de dezvoltare și pot provoca formarea de anomalii congenitale și afecțiuni cronice la un copil.

Narghilea nu poate fi numai benefică, dar dacă urmați mai multe reguli, puteți echilibra răul și beneficiile unei narghilea pentru corpul uman.

  1. Durata unei ședințe de fumat nu trebuie să depășească 40-60 de minute.
  2. Pufulele nu trebuie să fie frecvente și foarte adânci - este mai bine să fumați încet, bucurându-vă de gust.
  3. Ar trebui să vă răsfățați cu fumatul aromat nu mai mult de câteva ori pe lună - atunci dependența de nicotină nu se va forma, iar răul va fi minim.
  4. Este mai bine să alegeți mixuri pentru narghilea de cea mai înaltă calitate, de la mărci cunoscute, chiar dacă costă mai mult - proprietățile lor sunt mai puțin periculoase.
  5. După fiecare utilizare, balonul, arborele și piesa bucală narghilea trebuie clătite bine, astfel încât să nu se acumuleze substanțe nocive pe pereți..

Sfat! Se recomandă umplerea balonului dispozitivului numai cu apă pură sau amestecuri de plante, care vor avea cel mai mare beneficiu. Nu puteți folosi alcoolul pentru narghilea.

Deși proprietățile unui dispozitiv de fumat oferă foarte puțin beneficiu organismului, narghilea rămâne mai puțin dăunătoare decât țigările clasice..

În primul rând, atunci când un amestec de narghilea mocnește, se formează substanțe mult mai puțin cancerigene decât atunci când o țigară este arsă. La urma urmei, principalul rău în timpul fumatului obișnuit este produs de produsele de descompunere ale rășinilor și hârtiei de ambalat, iar în amestecurile umede nu există nici unul, nici celălalt.

În plus, fumul de narghilea suferă o curățare destul de înaltă, chiar dacă nu devine 100% inofensiv. Formulele umede conțin mult mai puțină nicotină decât țigările. Și, în cele din urmă, chiar și cei mai înfocați fani ai narghilea o folosesc mult mai rar decât fumătorii de țigări. Prin urmare, beneficiile și daunele narghilea pentru sănătatea umană sunt foarte diferite în bine de răul țigărilor obișnuite..

Mulți oameni cred că răul unui dispozitiv de fumat poate fi redus la zero prin utilizarea amestecurilor fără nicotină. De fapt, un astfel de fumat nu va fi oricum sigur - chiar și narghilea fără nicotină conține acetaldehidă și carbohidrați aromatici, care sunt dăunători sănătății și nu aduc niciun beneficiu..

Dependența de narghilea

Proprietatea principală și periculoasă a țigărilor clasice este debutul rapid al dependenței puternice. Mulți oameni cred că amestecurile aromate nu creează dependență, răul și beneficiile narghilea, potrivit medicilor, sunt adesea considerate aproximativ egale. În realitate, situația este diferită..

Deoarece nicotina pătrunde încă în organism atunci când utilizați dispozitivul, dependența se formează în timp. Un alt lucru este că se întâmplă mai încet. Iar recunoașterea dependenței poate fi dificilă. Iubitorii de narghilea pentru o lungă perioadă de timp continuă să creadă că nu au pofte fizice, ci psihologice de a inhala fum parfumat..

Simptome de otrăvire a narghilea

Un alt pericol al unui dispozitiv exotic este că fumul parfumat este foarte ușor de otrăvit. Intoxicația poate apărea din fumatul prea mult timp, din utilizarea unui amestec de calitate slabă sau din cauza sănătății slăbite a fumătorului însuși într-un anumit moment al timpului. Dar simptomele otrăvirii în toate cazurile vor fi aceleași:

  • greaţă;
  • greutate în cap, tinitus, cefalee;
  • slăbiciune în întregul corp;
  • dureri de gât neplăcute;
  • congestie de sânge la cap;
  • roșeață a ochilor și a pielii.

Dacă apar semne de intoxicație, trebuie să încetați imediat să folosiți narghilea, să mergeți într-o altă cameră sau în aer curat, să desfaceți hainele strânse și să beți ceai fierbinte cu lămâie.

Atenţie! Otrăvirea narghilea este posibilă nu numai cu utilizarea activă a dispozitivului. Răul fumului narghilea se răspândește și la fumătorii pasivi atunci când se află într-o cameră apropiată și slab ventilată.

Contraindicații

Avantajele unei narghilea sunt extrem de mici, dar dăunează suficient. Dar oamenii sănătoși care doresc să fumeze narghilea îl pot folosi. Cu unele afecțiuni și condiții, este necesar să se abandoneze complet și permanent un dispozitiv exotic, deoarece proprietățile sale vor fi mortale.

  • în timpul sarcinii;
  • în timpul alăptării;
  • dacă sunteți alergic la oricare dintre componentele amestecurilor de narghilea;
  • cu boli severe ale inimii și vaselor de sânge;
  • cu afecțiuni ale căilor respiratorii;
  • cu o răceală.

Articol

Relaxare cu narghilea 26 februarie 2014

De unde a venit narghilea??

Este imposibil să răspunzi la această întrebare fără ambiguități și să numiți o țară. În acest sens, narghilea are o istorie interesantă. Arabii și indienii cred că ei au inventat narghilea - în diferite țări, dar în același timp - în jurul secolului al XI-lea. La acea vreme, ei nu știau cum să proceseze tutunurile corect - așa cum se întâmplă în lumea modernă. Trebuiau să fumeze aceste tutunuri în forma lor originală. Acest lucru nu a fost foarte plăcut, deoarece tutunul era foarte puternic și a ars gâtul. Apoi arabii și indienii (s-a întâmplat că, în același timp) au venit cu ideea de a fuma tutun prin nucă de cocos: fumul de tutun a trecut prin laptele de nucă de cocos și a dat astfel un gust plăcut, aromă, relaxare și plăcere. Nu se știe cu siguranță cine, arabii sau indienii, au fost primii care au inventat acest tip de tutun de fumat. Aceasta este istorie și rămâne un mister. Acum nu putem decât să ghicim și să vorbim despre asta, ca, de exemplu, proprietarul companiei „World of Hookahs” (http://www.mirkalyana.ru/) Sergey Kolodin: „Am trăit în India jumătate de an și aproape că nu am văzut niciodată o narghilea acolo. Foarte rar întâlneau narghilea vechi. Acolo, probabil, au inventat, dar au uitat, dar în est încă fumează. Cel mai probabil, voi adera probabil la India, deși cred: atât acolo cât și acolo ar putea exista astfel ".

Care este sensul unei narghilea?

Orice lucru va avea sens și va aduce bucurie și plăcere numai dacă este făcut corect. De exemplu, iubitorii de ceai simplu obișnuit, probabil, nu vor fi încântați de ceaiul puternic preparat, deoarece este lipsit de gust și poate provoca dureri de cap, dar dacă îl preparați așa cum suntem obișnuiți cu toții, îl puteți bea cu plăcere. La fel este și cu narghilea: dacă este făcută prost, atunci poate provoca dureri în gât, va fi imposibil să o fumezi, să ameți sau chiar să-ți pierzi cunoștința. Dar dacă o faci bine, îți va plăcea și vei înțelege de ce toată lumea iubește atât de mult narghilea. Aduce o adevărată relaxare pe care nu o veți obține din alcool sau țigări. Apropo, pentru arabi, narghilea este singura modalitate de relaxare, deoarece religia lor nu le permite să fumeze și să bea alcool..

Toate narghilea sunt împărțite într-un tip simplu: narghilea mic, mediu și mare. Amintiți-vă: cu cât narghilea este mai mare, cu atât mai bine. Narghilea corectă este o narghilea lungă de un metru, pentru că atâta timp cât fumul trece peste narghilea, se răcește. Din aceasta nu veți avea dureri în gât. Aerul fierbinte este rău pentru toate - de aceea o țigară este mai dăunătoare decât o narghilea. Când fumezi țigări, respiri aer cald. Își arde plămânii cu acești vapori fierbinți, ceea ce este foarte rău. Narghilea nu are deloc aer cald: are fie fum rece, fie rece. În ciuda faptului că există multe narghilea (atât pe apă, alcool și lapte), profesioniștii din lumea narghilea recomandă cu tărie alegerea unei narghilea exclusiv pe apă. Deși narghilea pe alcool este foarte frecventă în țara noastră, tot merită să renunțați la acest lucru în favoarea sănătății dumneavoastră. Nu vrei ca fumurile de alcool să se așeze pe plămâni, nu-i așa? Mulți oameni cred că narghilea pe bază de lapte este un tip de narghilea inofensiv și sigur, dar în realitate nu este. Această narghilea este formată din 100 gr. lapte și orice altceva este apă, pentru că dacă turnați un singur lapte, din tub va ieși spumă. Desigur, veți obține o narghilea moale și plăcută, dar vaporii din lapte se vor așeza, la fel ca vaporii din alcool, în plămâni. Acest lucru este strict interzis.!

Narghilea a existat de foarte mult timp, iar experții spun că este imposibil să vină cu ceva fundamental nou în această chestiune. Cu toate acestea, hi-tech încă a ajuns la sfera narghilea. Nu cu mult timp în urmă, narghilele electronice au apărut pe piață, similare, pe de o parte, cu țigările electronice și, pe de altă parte, cu narghilea obișnuite. Oamenii care înțeleg multe despre narghilea sunt categoric împotriva unor astfel de inovații electronice, deoarece dacă de obicei o narghilea are un produs real (tutun), atunci într-unul electronic nu se știe ce.

Dacă vă gândiți profund la ce tip de narghilea alegeți, nu ezitați să cumpărați narghilea siriană. Sunt recunoscuți ca fiind cei mai buni. În primul rând, măsoară de la un metru și mai sus. În al doilea rând, toate sunt lucrate manual și din alamă. Alama este considerată materialul de cea mai înaltă calitate pentru narghilea. Fumatul este perfect răcit în narghilea de alamă. În al treilea rând, sunt pliabile - ușor de spălat și de curățat. Din păcate, numărul lor scade din cauza războiului din Siria..

Baza oricărei narghilea este tutunul, care este de mai multe tipuri. „Starbaz” american este recunoscut ca tutun VIP - acesta este un tutun scump și prestigios, care este fabricat dintr-o frunză bună, dar există și aditivi chimici decenți. Nu poate fi găsit peste tot, dar există locuri. Există un analog ieftin - tutunul egiptean. Este destul de puternic și nu foarte aromat, dar curat și fără substanțe chimice. Pentru mulți, nu va părea prea gustos, deoarece suntem obișnuiți cu gusturi mai chimice. Mijlocul „auriu” mijlociu este tutunul faimosului brand arab „Al Fakher”, care este folosit de aproape toate restaurantele. Pe lângă aceste tipuri de tutun, există și unele la care nu ar trebui să apelezi. De exemplu, printre aceștia se numără și producătorul nostru național „Shisha”, care produce tutun prost de calitate slabă. Compatriotul „Shishi” este un tutun cu un nume frumos care amintește de Emiratele Arabe, „Albahraim”. S-ar putea să credeți din greșeală că acolo se produce, dar, în ciuda unui nume atât de exotic, fac „Albachreym” în suburbii. Spre deosebire de „Shishi”, „Albahreym” are un gust foarte plăcut, este adesea cumpărat și comandat, dar, din păcate, conține mai multă chimie decât tutunul. Amatorii sunt încântați de asta, dar profesioniștii, oamenii care înțeleg narghilea și tutun, nu pot să-l fumeze. Poate că în acel moment unul dintre voi a înțeles singur cine sunteți: un amator sau un profesionist.

Narghilea are propriile reguli

Vă înșelați profund dacă credeți că fumatul unui narghilea este o chestiune simplă care nu necesită abilități și cunoștințe speciale. De fapt, pentru ca o narghilea să-ți aducă adevărată plăcere și plăcere, ar trebui să știi puțin mai multe despre asta decât „Narghilea este un mod interesant de relaxare”. Din păcate, nu toată lumea știe că nu poți fuma narghilea pe stomacul gol. Înainte de procedura preferată, asigurați-vă că mâncați. În timp ce aprindeți o narghilea, nu veți putea face acest lucru, deoarece în acest caz sunteți dependent de cărbuni mocnitori. De asemenea, cu toții ne-am obișnuit mult timp, relaxându-ne cu o narghilea, să o însoțim cu alcool. Amintiți-vă: acest lucru nu trebuie făcut, deoarece este foarte dăunător. Orice profesionist și orice persoană orientală vă vor spune despre acest lucru. Recent, putem vedea adesea următoarea imagine: fetele care privesc figurile se distrează undeva într-un club, fumează o narghilea, în timp ce sorbesc jucăuș șampanie. La început totul arată frumos, dar până când leșină și totul pentru că, fără să știe, au combinat incompatibilul și au încălcat regulile narghilea, despre care nici măcar nu auziseră. Mulți oameni fac așa cum fac aceste fete, iar acest lucru este, în principiu, normal pentru țara noastră și Europa, dar toate acestea s-ar putea să nu se termine atât de roz pe cât a început. De asemenea, din păcate, nu toată lumea știe despre existența contraindicațiilor pentru fumatul narghilea și, la rândul lor, sunt. Atenție: narghilea este contraindicată pentru toți cei cu tensiune arterială crescută, deoarece crește tensiunea arterială!

În al doilea rând, nu toată lumea știe că narghilea ar trebui să fie întotdeauna pe podea. De exemplu, în Emiratele Arabe Unite acest lucru nu ridică nici măcar o întrebare, dar noi și europenii suntem deja obișnuiți cu faptul că avem narghilea pe masă. Pe de o parte, pentru că multe unități ne oferă acest lucru și, pe de altă parte, ne place să facem totul pentru spectacol: vrem ca toată lumea să vadă că avem o narghilea pe masă, pe care nu și-o poate permite toată lumea. Mulți oameni primesc mai multă plăcere din faptul că, din această cauză, alții se uită la ei, decât din chiar iluminarea unei narghilea. Dacă totuși iubești narghilea nu din cauza patosului său, ci din cauza efectului, atunci cere restaurantului să-ți pună narghilea pe podea. În plus, trebuie să fii într-o stare înclinată, deoarece acest lucru îți oferă o relaxare adevărată. Gândiți-vă doar: cum puteți lua o poziție relaxantă pe un scaun? Exact! Apropo, narghilea este o modalitate excelentă de a relaxa o fată și de a vorbi din inimă cu ea. Poate că îți va spune chiar mai mult decât și-a dorit, în această stare plăcut de intoxicată. În acest moment, ar trebui să cânte muzică relaxantă și nu neapărat, apropo, orientală. Principalul lucru este că îți place și că îți însoțește relaxarea.

Suntem obișnuiți să venim într-o unitate cu o companie prietenoasă și să comandăm o narghilea pentru toți, dar de fapt acest lucru este greșit. De exemplu, în est, se obișnuiește să comandați o narghilea pe persoană. Au o narghilea - ca o cană de bere. Nu este obișnuit să vă împărțiți cana cu restul, dar, cu toate acestea, avem o narghilea pentru toți, pe care compania o fumează de obicei nu pentru cele 40 de minute prescrise, ci până când narghilea în sine începe să se topească. Acest lucru este inerent în noi, în primul rând, deoarece credem că o narghilea va fi suficientă pentru toată lumea și, în al doilea rând, va fi mai ieftină.

Ce aleg oamenii?

Cel mai adesea oamenii aleg narghilea standard pe care toată lumea o fumează în est - pe apă și un măr dublu. Există oameni care nu-l suportă nici măcar după miros, dar există și mulți oameni care îl iubesc foarte mult. Acum gândiți-vă și determinați la ce grup faceți parte. 90% dintre fete aleg o narghilea cu aromă de struguri, adăugând mai multă aromă, creând în același timp un amestec. Strugurii sunt un gust ușor de tutun pe care toate fetele îl iubesc foarte mult. Mixul este ales în principal de amatori, dar adevărații profesioniști apreciază gustul pur, deoarece vor să simtă un lucru, dar luminos și bogat. Nu sunt adepți ai diferitelor impurități. Vor să știe exact ce fumează. Bărbații, pe de altă parte, aleg în general mixuri, dar ceva mai puternic - nu la fel de dulce și împietrit ca reprezentantele feminine. Vizitatorilor li se oferă o narghilea pentru orice își doresc. Chiar și pe Redbull, în ciuda faptului că este super dăunător și periculos.

Ești chinuit de întrebarea „Este o narghilea dăunătoare sau nu?” Răspunsul este chiar aici!

Toată lumea din jur se ceartă și vorbește despre nocivitatea unei narghilea sau ce este mai rău: țigări sau narghilea, sau poate puteți pune un semn egal între ele? Sperăm că vă vom risipi toate îndoielile și vă vom transforma presupunerile în fapte. De fapt, narghilea nu este atât de înfricoșătoare, încât uneori încearcă să ne transmită de la generația mai veche la miniștri. Oamenii superiori spun că o narghilea fumată este echivalentă cu patruzeci de țigări și acum imaginați-vă: ce se va întâmpla cu o persoană care fumează patruzeci de țigări una după alta? Cel puțin, el va deveni verde și, cel mult, va avea nevoie de asistență medicală urgentă. Cu siguranță nu vor exista consecințe atât de neplăcute după o narghilea. Desigur, după o narghilea, amețeli și chiar leșin sunt posibile, dar toate acestea se pot întâmpla numai din fumatul necorespunzător al narghilea. Trebuie să știi cum să o fumezi corect.

Dacă totuși nu poți identifica câștigătorul în bătălia „țigări VS Narghilea”, atunci îți sugerăm următoarele: ia un pachet de țigări și un pachet de narghilea tutun și vezi ce diferență colosală între ele în miligrame de nicotină. În tutunul narghilea - 0,05 mg nicotină, iar în tutunul din țigări - 2-3 întregi. Gudronul în narghilea este în general zero, în timp ce în țigară această cifră este clar peste zero. Deja numai prin acești indicatori puteți determina care este mai dăunător, deși Gennady Onișcenko ne convinge țara de contrariul. Lucrul este că piața tutunului este un loc în care se învârt o mulțime de bani, nu ca în industria narghilea..

În niciun caz nu vrem să spunem că narghilea este sănătoasă și sigură. Atât țigările, cât și narghilea vă dăunează sănătății, dar în diferite grade.

Narghilea nu creează dependență, dar te poate ameți

Spre deosebire de țigări, nu te poți obișnui cu narghilea, nu poți deveni dependent de ea. Dimpotrivă, el îi ajută chiar și pe cei care vor să renunțe la fumatul țigărilor. Dar narghilea are, de asemenea, proprietăți negative - de exemplu, narghilea poate avea adesea dureri de cap. În primul rând, capul vă poate doare din respirația și expirarea prea mult aer. În plus, există narghilea proastă care sifonează. Datorită lor, pe lângă faptul că fumezi fum, respiri și în aer aerul de pretutindeni. În al doilea rând, există un ingredient în tutunele proaste care cauzează dureri de cap - glicerina. În principiu, este prezent în toate tutunele, dar în tutunele rele se adaugă în doze mari pentru a genera mai mult fum. În tutunurile de înaltă calitate, se adaugă mai puțin, deoarece va exista mult fum fără glicerină. În al treilea rând, cărbunii slab încălziți pot provoca dureri de cap. În plus, există, relativ vorbind, „mahmureala narghilea”, însoțită de migrenă severă. Acest lucru se întâmplă dacă ai mers prea departe cu o narghilea cu o zi înainte. De exemplu, în clubul închis „Paradis” a existat o acțiune interesantă: au oferit narghilea în modul „non-stop”, adică pentru o anumită sumă considerabilă, vizitatorii schimbau narghilea în mod constant. Dimineața, oamenii care au comandat acest lucru au suferit de o durere de cap teribilă și nu au putut să se ridice din pat - totul, la fel ca la o mahmureală obișnuită după alcool. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să vă cunoașteți norma. Fiecare are propriile sale, dar este considerat standard - o narghilea pe seară, care se fumează 30-40 de minute.

După narghilea pentru altceva...

Profesioniștii sunt siguri că după narghilea nu veți dori să treceți la altceva - fie că este vorba de țigări sau ceva din categoria „interzis”. Dacă o persoană, de exemplu, dorește să se desprindă într-un club cu ajutorul oricărui medicament, o va face fără a furniza o narghilea. Depinde complet complet de persoană.