De ce stoarce capul?

Encefalită

Apăsarea durerii în cap are adesea un caracter pronunțat, care afectează negativ performanța, somnul. Cauzele durerii pot fi diferite, nu este întotdeauna cauzată de factori periculoși pentru sănătate. Dar, pentru a înțelege exact de ce disconfortul apare în mod regulat sau periodic, este mai bine să se supună diagnosticului și să se consulte un specialist.

Apăsarea durerii în cap apare din diverse motive

  1. Cauze de presiune în cap
  2. Cum se determină cauza apariției sale prin natura durerii presante
  3. Care medic să contacteze?
  4. Diagnostic
  5. Ce să faci cu durerea presantă în cap?
  6. Medicamente
  7. Prevenirea

Cauze de presiune în cap

Cel mai adesea capul se strânge pe fundalul patologiilor vasculare - probleme cu presiunea arterială și intracraniană, spasme, tulburări circulatorii, foamea de oxigen a țesuturilor creierului. Mai rar, apar simptome neplăcute din cauza bolilor spatelui, stilului de viață, erorilor de termoreglare a corpului, intoxicației.

Strânge capul - ce înseamnă:

  • dezechilibru hormonal - apare la femei în timpul sarcinii și al sindromului premenstrual, cu menopauză, pe fondul utilizării prelungite a contraceptivelor orale;
  • meteosensibilitate crescută - orice schimbări ale presiunii atmosferice pot provoca apariția senzațiilor de presare în interiorul craniului, capul doare și apar amețeli, slăbiciune, slăbiciune, durere și dureri la nivelul articulațiilor;
  • traume, tumori cerebrale, leziuni ale oaselor craniului;
  • stres frecvent;
  • suprasolicitarea, efortul fizic, lipsa cronică de somn;
  • ciupirea nervului occipital sau trigemen;
  • epuizare pe fundalul dietelor lungi:
  • dacă, cu senzații de stoarcere în cap, trage și explodează, atunci acestea sunt semne clare ale tulburării psihosenzoriale;
  • cu osteocondroză, tensiune puternică și constantă a mușchilor gâtului - durerea din partea din spate a capului se ridică la coroană.

Durerea presantă apare din cauza osteocondrozei

Adesea capul este stors la persoanele care fumează și abuzează de alcool, sunt dependente de alimente grase, condimentate, prăjite - acest stil de viață reduce tonul vaselor de sânge datorită acumulării de plăci aterosclerotice pe pereții lor, creierul începe să sufere de deficit de oxigen, există o senzație de vid și greutate în cap.

O senzație neplăcută ca și cum ceva se mișcă în partea din spate a capului sau a coroanei, apare cu encefalopatie, pe fondul anxietății severe, fricii, formelor avansate de VSD, în timp ce capul devine greu, un mers apare ca cel al unui bețiv, o persoană poate pierde cunoștința.

Cum se determină cauza apariției sale prin natura durerii presante

Capul poate fi apăsat și tras de-a lungul întregului plan, sau durerea este localizată în orice zonă specifică, iradiază spre templu, ochi, puntea nasului, urechii sau gâtului. Unele manifestări specifice de disconfort ne permit să tragem o concluzie preliminară despre posibila cauză a apariției sale..

Caracteristicile și caracteristicile durerii presante:

  • cu o tensiune arterială foarte mare, senzațiile neplăcute sunt localizate în partea parietală, sindromul durerii este puternic, pacienții îl caracterizează ca un cerc pe cap, adesea însoțit de greață, ritm cardiac crescut, amețeli, tinitus;
  • creșterea presiunii intracraniene, apare durerea care apasă pe frunte, ochi, însoțită de o pierdere puternică a forței, deteriorarea vederii;
  • glaucom - presiunea intraoculară crește, vederea se deteriorează, apasă tâmplele și peste sprâncene;
  • meningită - durere constantă severă, există senzația că capul arde din interior, senzațiile neplăcute acoperă ochii, însoțite de o creștere a temperaturii la niveluri critice, confuzie și pierderea cunoștinței;
  • boli pe termen lung sau cronice ale nazofaringelui - cu sinuzită, sinuzită, apare durerea, care este localizată de sus în centru, sau în frunte și podul nasului;
  • migrenă - înainte de un atac acut de durere, pete negre sau luminoase încep să pâlpâie în ochi, disconfortul este însoțit de vărsături, greață, o persoană nu poate tolera mirosuri puternice, lumină, înfundare, senzații neplăcute acoperă o parte a capului, tâmplă și ochi;
  • cu hipotermie, în tiraj, cu prezență constantă într-o cameră cu aer condiționat în funcțiune vara, capul se leagă în frunte, apare o senzație de arsură în ochi, se va elibera mult mucus din nas.

Datorită sinuzitei prelungite, poate apărea o durere de cap compresivă

Înfometarea cu oxigen pe fondul anemiei cu deficit de fier - capul doare de sus, dar poate acoperi tâmplele, fruntea și spatele capului, o persoană se plânge de accese frecvente de amețeli, slăbiciune, atenție scăzută, muște fulgerătoare în fața ochilor. Cu o astfel de patologie, mâinile și picioarele sunt în mod constant reci, calitatea somnului se înrăutățește, pielea devine palidă..

Dacă capul se strânge din față - acesta este unul dintre primele semne de gripă, senzațiile neplăcute apar pe fondul intoxicației cu toxine ale microorganismelor patogene, vasele încep să crească în diametru, izbucnind cu țesuturile edematoase din jur..

Care medic să contacteze?

Dacă capul doare des, însoțit de alte semne negative, este necesar să vizitați terapeutul, să-i descrieți în detaliu natura disconfortului, localizarea senzațiilor neplăcute. După examinare și diagnosticul inițial, tratamentul poate fi necesar de către un cardiolog, endocrinolog, chirurg, psihoterapeut sau neurolog, ORL, oncolog.

Diagnostic

Orice durere de cap de altă natură nu poate fi ignorată, întrucât acesta este modul în care corpul semnalează prezența unor disfuncționalități în corp, ceea ce va ajuta la identificarea unei examinări cuprinzătoare.

Metode de diagnostic:

  • test de sânge clinic - ajută la observarea prezenței proceselor inflamatorii în organism, la determinarea nivelului de hemoglobină;
  • CT, RMN, REG - aceste metode de examinare hardware ajută la evaluarea stării funcționale a creierului;
  • Examenul vascular Doppler - arată prezența plăcilor, cheagurilor de sânge;
  • ECG - efectuat pentru patologii vasculare;
  • măsurarea presiunii intracraniene.

Se efectuează un ECG pentru a identifica cauzele durerii

Dacă o durere de cap intensă este însoțită de sete puternică, o persoană nu își poate coborî bărbia, triunghiul nazolabial devine albastru, pielea de pe față și gât se amorțește, o febră puternică, o nevoie urgentă de a contacta un specialist în boli infecțioase. Astfel de simptome pot indica dezvoltarea meningitei, encefalitei, o persoană are nevoie de spitalizare urgentă.

Ce să faci cu durerea presantă în cap?

Deoarece durerea de cap nu este o boală independentă, ci un semn al diferitelor patologii, metoda de tratament și alegerea medicamentelor depinde de cauza care a cauzat disconfortul..

Pentru a reduce intensitatea sindromului durerii, puteți masa zona gâtului, aplicați Balsam Star pe whisky sau aplicați o coajă de lămâie, beți ceai cu mentă sau mușețel.

Important! Auto-medicarea cu cafea, coniacul poate avea consecințe grave, mai ales dacă apare un atac de cefalee pe fondul hipertensiunii.

Medicamente

Cu un atac sever de cefalee, ca prim ajutor, puteți bea antispastice sau analgezice - Analgin, Spazmalgon, Citramon, Paracetamol. Dacă motivele apariției senzațiilor de stoarcere în cap sunt stabilite, este necesar să luați medicamente simptomatice.

Cum se tratează cefalalgia de natură presantă:

  • pentru migrene, triptani și ergotamine sunt prescrise - Naramig, Naratriptan, Ergomar;
  • cu hipertensiune, medicamente antihipertensive și diuretice - Concor, Minoxidil, Verapamil, Losartan, Furosemid, Indapamid;
  • în caz de durere de tensiune, sedativele ușoare vor ajuta - Negrustin, Persen, terapia se completează cu exerciții de fizioterapie;
  • în tratamentul osteocondrozei, se utilizează unguente antiinflamatorii, condroprotectori - Diclofenac, Movalis, Teraflex, terapia exercițiilor și masajul vor ajuta la întărirea terapiei medicamentoase;
  • relaxante musculare - Mydocalm, Sirdalud, elimină spasmele musculare;
  • medicamente pentru îmbunătățirea nutriției terminațiilor nervoase din creier - Trental, Euphyllin;
  • agenți antivirali - Amizon, Remantadin, sunt necesari pentru gripă și alte infecții virale;
  • pastile pentru creșterea hemoglobinei - Hemofer, Sorbifer Durules.

Ajută eficient la apăsarea fizioterapiei cefaleei - aplicații cu parafină, terapie cu nămol, hidroterapie, impact asupra mușchilor cu curent electric, ultrasunete, magnetoterapie.

Medicamentul Mydocalm aparține grupului de relaxante musculare

Prevenirea

Pentru a evita apariția unei cefalee presante, trebuie să duci un stil de viață sănătos, să scapi de dependențe, să mergi mai mult - toate aceste activități ajută la menținerea sănătății sistemului vascular, mențin mușchii în formă bună.

Măsuri preventive:

  • practicați în mod regulat sport - înot, yoga, exerciții de respirație;
  • controlați postura, evitați stresul excesiv pe coloana vertebrală;
  • luați vitamine, mâncați mai multe legume și fructe proaspete;
  • excludeți toate alimentele nedorite din dietă;
  • în timp ce lucrați, faceți o mică încălzire pentru ochi și gât în ​​fiecare oră;
  • cu tendință la hipertensiune, chiar dacă presiunea este normală, trebuie să măsurați indicatorii în fiecare zi, să îi introduceți într-un jurnal special pentru a observa orice abateri în timp.

Este util să faceți o încălzire a gâtului în timpul zilei de lucru.

Respectarea regimului zilnic, odihnă și somn adecvat, absența stresului - toți acești factori au un efect benefic asupra sănătății..

Apăsarea durerii în cap apare brusc, poate fi însoțită de greață, convulsii, tulburări de vedere sau coordonarea mișcării - toate aceste simptome sunt un motiv bun pentru a contacta un specialist. Diagnosticul și tratamentul la timp vor ajuta la evitarea dezvoltării ischemiei, infarctului, accidentului vascular cerebral, modificărilor ireversibile ale țesuturilor cerebrale.

De ce apasă uneori pe cap

O durere de cap presantă poate apărea la persoanele cu apariția diferitelor boli. Aceasta este o trăsătură caracteristică a multor patologii, prin urmare este întotdeauna luată în considerare de către medici în procesul de diagnostic al bolilor. Senzațiile de durere pot fi de o severitate diferită, radiază în diferite părți ale capului (de obicei, cu dureri de cap presante, radiază puternic spre tâmple, partea din spate a capului, ochii și către mușchii feței). Pe fondul unei cefalee presante, se dezvoltă adesea amețeli, greață, vărsături (dacă sindromul durerii este prelungit și nu poate fi ameliorat cu medicamente pentru durere).

Durerile presante sunt aproape întotdeauna asociate cu senzații dureroase ascuțite (adesea începe să doară neașteptat, după care se observă o tranziție la faza de presiune din interiorul capului). În timpul unui atac dureros, o persoană poate crede că există o expansiune a craniului, o compresie a creierului din interior.

Apăsarea durerii de cap izbucnitoare este foarte caracteristică - dacă o persoană o experimentează o dată, atunci în viitor nu o va confunda cu nimic. Sindromul durerii se poate dezvolta atunci când este expus la diverși factori interni și externi. Dacă durerea a apărut o dată și nu a mai apărut, cel mai probabil, corpul a reacționat pur și simplu în acest fel la un anumit stimul.

Dacă durerile de cap presante sunt observate în mod constant la o persoană (o dată la câteva zile), acesta se confruntă periodic cu un disconfort sever din acest motiv, atunci se recomandă insistent să consultați un medic care poate trimite toate examinările necesare pentru a afla de ce apar durerile de cap în mod sistematic. De obicei, un astfel de simptom va indica o boală în curs de dezvoltare (nu este deloc necesar ca focalizarea să fie localizată în cap).

Motivele apariției

Există o listă întreagă de motive pentru care poate apărea o durere de cap presantă. Dacă sunteți sub presiune, acest lucru se poate datora următorilor factori:

  • Probleme cu hormonii din organism, diverse perturbări hormonale, menopauză, menstruație (sarcină, exacerbarea unei boli cronice, modificări legate de vârstă etc.).
  • Să vă răniți la cap. Poate fi nu numai o leziune a capului, ci și orice alte tipuri de traume ale craniului și capului. Cu același TBI, durerea la cap nu se va dezvolta imediat după rănire (uneori după câteva zile sau chiar săptămâni).
  • Depresie, stres constant, nevroze, atacuri de panică, stări psiho-emoționale negative. Mulți oameni cu boli mintale se plâng exact de presiunea din cap..
  • Abuzul de alcool. Cu alcoolismul la bărbați și femei, durerile de cap presante sunt unul dintre cele mai frecvente semne ale bolii..
  • Alimentație necorespunzătoare / inadecvată. Datorită unei diete compuse necorespunzător sau insuficientă, structurile creierului încetează să mai primească cantitatea necesară de nutrienți și oligoelemente, ceea ce duce adesea la dureri în cap. Aceeași categorie poate include utilizarea de junk food în cantități mari (grase, cu un conținut ridicat de aditivi și conservanți alimentari).
  • Suprasolicitarea unuia sau mai multor organe interne. Durerile de cap apar adesea pe fondul activității excesiv de active a unor organe interne (inimă, ficat, rinichi, pancreas), prin urmare, în timpul diagnosticului, starea lor este verificată și de către medici.
  • Utilizarea anumitor medicamente. Multe medicamente puternice au o listă despre posibila dezvoltare a durerilor de cap în lista efectelor secundare ale acestora. Acest lucru trebuie luat în considerare atunci când se iau medicamente..
  • Probleme de somn. Lipsa unui regim clar de somn și veghe duce aproape întotdeauna la dureri în cap (mai ales după vârsta de 35-40 de ani).
  • Influența condițiilor meteorologice. Vremea înrăutățită, creșterea sau scăderea presiunii atmosferice, precipitațiile - toate acestea pot duce la dezvoltarea durerilor de cap presante (în special la cei care suferă de VSD, hipertensiune arterială, osteocondroză etc.).

Aceasta nu este o listă completă a motivelor pentru care o durere de cap poate fi simțită în mod constant. Problema apăsării durerii de cap este destul de relevantă. Toate segmentele populației se confruntă cu aceasta, indiferent de vârstă, sex și alte caracteristici. Conform statisticilor, femeile cu vârsta peste 30 de ani sunt cele mai sensibile la astfel de dureri. Adesea, un sindrom similar se dezvoltă la femeile gravide și în timpul menopauzei..

Simptome

Fiecare tip de cefalee are propria simptomatologie caracteristică. Cu dureri de presare în cap, o persoană are sentimentul că se exercită o presiune puternică asupra unei anumite zone. Capul poate părea că stoarce și stoarce din interior. De obicei, acest tip de durere este localizat în partea din spate a capului, frunte, temple. Mai mult, senzații similare în aceste părți ale capului pot apărea atât pe rând, cât și simultan.

Dacă durerea apare suficient de mult timp, dar persoana nu o tratează în niciun fel, atunci în viitor va începe treptat să se răspândească în regiunea cervicală, orificiile oculare, dinții, gingiile, gâtul, urechile și astfel apasă pe alte părți ale capului. De obicei senzațiile dureroase se formează fie pe partea stângă, fie pe partea dreaptă. Există cazuri rare când durerile de apăsare se dezvoltă simultan pe ambele părți..

În timpul atacurilor, durerile de cap presante sunt monotone, au un caracter plictisitor și dureros, nu acut. Imediat după apariția durerii, puteți simți amețeli, greață și vărsături. Este posibilă și manifestarea unor simptome mai periculoase: leșin, pierderea temporară a cunoștinței, vedere încețoșată, excitabilitate crescută etc..

Durerile presate în cap însoțesc de obicei următoarele procese patologice, fiind simptomele lor:

  • Encefalită și abces cerebral. În astfel de situații, pacienții au dureri de cap severe și pronunțate, care sunt constante și nu dispar după utilizarea analgezicelor standard. Aproape întotdeauna, pacientul are și greață, pulsație a venelor din gât, sănătatea sa este extrem de slabă. În acest caz, este posibilă reducerea durerii în cap numai cu ajutorul unor medicamente puternice..
  • Inflamația urechii. Odată cu dezvoltarea unui proces inflamator în ureche, începe de obicei să se dezvolte o durere de cap presantă, localizată în zona temporală.
  • Creșterea presiunii intracraniene. Cu hipertensiunea intracraniană, durerile de cap sunt, de asemenea, apăsătoare în natură. Dar sunt de obicei localizate în partea frontală și în orificiile oculare..
  • Boli ale articulației temporomandibulare, stări severe de stres. În aceste cazuri, durerea se dezvoltă și pe frunte și ochi..
  • Patologia vasculară. Dacă există anumite probleme cu starea vaselor de sânge, atunci unul dintre simptomele bolilor vasculare este tocmai o durere de cap presantă. În acest caz, persoana este adesea greață. Durerea în acest caz este uneori localizată deasupra coroanei, după care (dacă nu se face nimic) începe să se „strecoare” treptat pe tot capul.
  • Răceală, sinuzită, rinită cronică (curgerea nasului). Dacă un copil sau un adult nu vindecă răceala pentru o lungă perioadă de timp și începe un proces patologic, atunci există o mare probabilitate ca simptome precum dureri de cap în zona ochilor și podul nasului, dezvoltarea unui proces inflamator va începe în curând să apară. În acest caz, urechile pot fi blocate, nasul poate fi complet înfundat cu secreții..

Mulți oameni fac față durerilor de cap presante acasă, tratându-le încet cu specialiști (mai ales dacă sindromul durerii nu este frecvent și pe termen scurt). Durata convulsiilor variază semnificativ de la persoană la persoană - totul va depinde de cauzele durerii, de vârsta pacientului și de alți factori. De exemplu, de obicei starea de rău durează câteva zeci de minute, când o persoană nici măcar nu are timp să simtă toată durerea, dar cu forme avansate de patologii, durata acesteia poate fi mai mare de 2-3 zile.

Factorii care pot provoca dezvoltarea durerilor de cap presante sunt: ​​utilizarea cofeinei în cantități mari, aportul anumitor grupuri de medicamente (tranchilizante, analgezice), expunere prelungită la căldură, mahmureală.

Diagnostic

Dacă ajungeți la un terapeut sau neurolog care se plânge de dureri de cap presante constante, atunci specialistul va trimite cu siguranță pacientului pentru unele examinări pentru a clarifica cauzele sindromului durerii. Medicul va trebui să spună unde este localizat accentul principal al durerii, la ce părți ale capului dă, dacă sunt afectați ochii, nasul, urechile și alte părți ale corpului. De asemenea, este necesar să menționăm greață, amețeli, arsuri în gât, vărsături, semne de amețeală, agresivitate, leșin (dacă există), modificări ale tensiunii arteriale și alte simptome prezente. Informațiile obținute ne vor permite să ne asumăm o anumită boală și să reducem numărul de examinări necesare pentru un diagnostic precis.

Cele mai frecvent utilizate metode de diagnostic în acest caz sunt:

  • Luarea anamnezei, intervievarea pacientului, examinarea externă.
  • Examinarea cu ultrasunete a creierului.
  • Imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) a creierului (optim cu contrast).
  • Electroencefalografie.
  • Ecografia Doppler a vaselor cerebrale.
  • Scanare CT.
  • Oftalmoscopie (vă permite să verificați presiunea din interiorul ochilor).
  • Analize de sânge generale și biochimice, fecale și teste de urină.

Prevenire și tratament

Dacă apăsați în mod constant pe cap din interior, atunci acesta este un motiv pentru a merge la un medic. Nu puteți tolera și ascunde orice durere cu analgezice - trebuie să scăpați complet de ea, în timp ce tratați boala care a provocat-o. Conform statisticilor, una sau alta durere de cap deranjează în mod sistematic aproximativ 60% din populația adultă a planetei.

În același timp, nu toți solicită ajutor medical calificat. Este foarte recomandat să vizitați un specialist cât mai curând posibil, deoarece durerile de cap presante vor indica aproape întotdeauna dezvoltarea unei patologii complexe.

Principiile eliminării durerilor de cap presante vor depinde în mod direct de boală sau de factorii care le provoacă. De exemplu, în cazul hipertensiunii intracraniene, se iau măsuri terapeutice pentru a reduce presiunea intracraniană (împreună cu ea, durerea de cap dispare) și, cu un proces inflamator localizat în ureche, puntea nasului și alte părți ale capului, se efectuează terapie antiinfecțioasă.

Anumite medicamente pot fi luate pentru ameliorarea temporară a durerilor de cap presante. Pe piața farmaceutică modernă, există un număr mare de medicamente care au un bun efect antispastic și analgezic:

  • Ibuprofen.
  • Ketoprofen.
  • Acid acetilsalicilic (aspirină).
  • Paracetamol.
  • Nimesulidă.
  • Naproxen sodic.

Administrarea acestor medicamente are potențialul de a reduce durerile de cap presante. Dar trebuie să înțelegeți că aceste medicamente vizează eliminarea temporară a sindromului durerii, atenuând starea pacientului.

Dacă capul îl doare și îl zdrobește în mod constant, atunci nu ar trebui să te bazezi doar pe analgezice - trebuie să mergi la specialiști care pot stabili cauzele principale ale dezvoltării durerii.

Este destul de dificil să vorbim despre tratamentul durerilor de cap, indiferent de tipul lor, deoarece acestea pot fi cauzate de diverse patologii, a căror terapie este semnificativ diferită.

Ca măsură preventivă care poate elimina parțial durerile de cap presante, se recomandă următoarele:

  • Plimbări zilnice în aer curat (în zona parcului, în pădure, pe câmp, la munte etc.). Durata plimbării ar trebui să fie de cel puțin 40-50 de minute (deosebit de importantă pentru cei care lucrează în interior toată ziua).
  • Aerisirea periodică a spațiului de lucru, a încăperilor din propria casă. Dacă aerul este învechit, s-ar putea să vă doară capul de unul singur..
  • Sport, activitate fizică de zi cu zi (nu vă strângeți prea mult, dar exercițiile de dimineață și exercițiile scurte pe cele mai simple simulatoare vor avea un efect de vindecare excelent).
  • Vizită la sala de masaj. Masajul este o soluție excelentă pentru cei care suferă de osteocondroză, care deseori provoacă dureri de cap severe. Multe saloane de masaj oferă, de asemenea, un masaj relaxant al capului.
  • Reducerea numărului de situații stresante. Trebuie să fii cât mai puțin nervos acasă și la serviciu, este mai ușor să reacționezi la situații de conflict, să nu iei nimic prea aproape de inimă.
  • Normalizarea tiparelor de somn. Dacă nu există un regim clar de somn și veghe, atunci scăparea durerilor de cap va fi extrem de dificilă..
  • Dieta corectă sănătoasă. Dieta ar trebui să fie variată, dar fără alimente dăunătoare și inutile.
  • Renunțarea la toate obiceiurile proaste (țigări, băuturi alcoolice, droguri).

Dacă ai un sentiment de plenitudine în cap, atunci este recomandat să renunți la toate treburile, să renunți la activitatea fizică pentru viitorul apropiat. Cea mai bună opțiune este să vă așezați sau să vă întindeți pentru a vă odihni. Acest lucru se datorează faptului că în timpul apăsării durerilor de cap, vă puteți simți amețit, puteți începe să vă ciupiți inima, deci este strict interzis să faceți o muncă responsabilă în astfel de momente..

Dacă sunteți acasă, atunci trebuie să deschideți fereastra, să ventilați bine camera (în ciuda temperaturii exterioare).

Consecințele durerilor de cap presante, dacă nu se face nimic, pot fi foarte diferite. În primul rând, capul va răni cronic o persoană, iar durerile în sine vor deveni migrene, care sunt mai pronunțate. În al doilea rând, patologia care a cauzat sindromul durerii în cap va continua să se dezvolte, manifestându-se și cu alte simptome. În al treilea rând, va fi mult mai dificil să faci față unui proces patologic neglijat - va fi aproape imposibil să scapi de durere cu ajutorul analgezicelor convenționale. Din păcate, mulți oameni doar în acest stadiu, când nimic nu ajută, merg la medic, iar boala care sta la baza în acest moment se află deja în stadii grave de dezvoltare..

Apăsarea durerii de cap

Apăsarea durerii în cap poate fi un simptom al mai mult de 50 de boli. Senzațiile apăsătoare și dureroase din cap sunt cele mai frecvente plângeri ale pacientului (85% din cazuri), ceea ce necesită căutarea unui ajutor medical. Un neurolog vă va ajuta să aflați cauza exactă a cefalalgiei.

Caracteristică

Durerea de cap presantă este o senzație subiectivă care apare din cauza iritației nociceptorilor intracranieni sau a receptorilor de durere situați în afara craniului. Senzația care apasă capul reflectă deteriorarea (întinderea, compresia, deplasarea) structurilor:

  • Membrana dură care acoperă creierul.
  • Nervi cranieni.
  • Arterele care hrănesc medulla.
  • Țesuturi moi care acoperă craniul (tendoane, mușchi, piele).

Un sentiment de plenitudine în cap, cu sau fără durere, apare fără participarea medulelor și a structurilor osoase ale craniului, care nu sunt conductori ai impulsurilor de durere.

Distingeți durerea de cap compresivă primară și secundară. În primul caz, vorbim despre migrenă, cefalalgie de tip cluster, durere de tensiune. În al doilea rând, senzațiile dureroase sunt asociate cu leziuni la nivelul gâtului și capului, patologii vasculare, afectarea fluxului sanguin cerebral, administrarea sau refuzul produselor farmaceutice..

Formele secundare, care sunt însoțite de o senzație de etanșeitate la nivelul capului, includ durere provocată de boli infecțioase și mentale, leziuni ale organelor vederii, auzului, nasului și elementelor cavității bucale. Luând în considerare factorii etiologici, se disting tipurile de durere din cap:

  1. Fiziologic. Asociat cu distonie vegetativ-vasculară, afectarea reglării neurohumorale a tonusului peretelui vascular. Adesea combinate cu dureri în abdomen, apar după somn excesiv.
  2. Simptomatic. Corelați-vă cu boala primară, care se manifestă prin simptome similare. Acestea includ boli somatice, patologii vasculare, leziuni infecțioase, tulburări neurologice.
  3. Psihogen. Ele apar ca urmare a stresului fizic și nervos, stresului, într-o stare de pasiune (excitare puternică).

Ponderea formelor simptomatice este de aproximativ 20% în structura totală a cefalgiei. Succesul tratamentului formelor simptomatice depinde de depistarea precoce a bolii primare și de cauzele dezvoltării senzațiilor dureroase.

Cauzele apariției

Dacă capul este comprimat ca un cerc și capul se rotește, acest lucru se poate datora unui proces infecțios intracranian, care este însoțit de obicei de simptome caracteristice (febră, simptome meningeale, pareză și paralizie, convulsii, disfuncție a vorbirii).

În aceste cazuri, condițiile în care capul este strâns comprimat și amețeli necesită asistență medicală de urgență. Angiospasmele din zona ramurilor mici ale principalelor artere intracraniene (carotide, vertebrale) duc la stagnare și la creșterea volumului de sânge venos în patul cerebral, ceea ce provoacă apariția senzațiilor dureroase.

Procesele inflamatorii cu localizare în zona capului, inclusiv infecții virale respiratorii, gripă, boli ale urechii (otită medie și labirintită), gât (faringită și laringită), nas (rinită și inflamație a sinusurilor paranasale), ochi (conjunctivită și endoftalmită) cauzează adesea durere și senzație de plenitudine în zona capului. Cauze frecvente ale senzației atunci când capul apasă din interior:

  1. Boala hipertonică.
  2. Leziuni cerebrale.
  3. Migrena, durere de tensiune.
  4. Dezechilibru hormonal.
  5. Efecte de stres.
  6. Osteocondroza.
  7. Tulburări de somn și veghe.
  8. Formații volumetrice intracraniene (tumori, chisturi).

Neurastenia este o boală care reflectă slăbiciunea, funcționalitatea scăzută a elementelor sistemului nervos. Adesea, neurastenia este combinată cu o tulburare a fluxului sanguin cerebral și cu procese ischemice cronice în țesuturile creierului. Boala se manifestă ca un sentiment de stoarcere, constricție, pulsație în cap..

Sentimentul atunci când strângeți capul este adesea asociat cu patologii ale coloanei vertebrale. Durerea vertebrală (asociată cu coloana vertebrală) și senzația de compresie în zona capului se dezvoltă în conformitate cu principiul unui curs de compresie-iritant sau reflex-angiospastic.

În primul caz, mecanismul de dezvoltare a cefalalgiei este asociat cu iritarea și compresia rădăcinilor nervoase din coloana vertebrală, în al doilea - cu spasm reflex al peretelui vascular al arterelor vertebrale. Motivele senzației atunci când apasă pe partea din spate a capului pot fi asociate cu intoxicație, otrăvire cu nitrați, monoxid de carbon, arsen și alte substanțe neurotoxice. Senzația de strângere a capului apare din multe dintre condițiile primare discutate mai jos.

Hipertensiune arteriala

Dacă capul izbucnește din interior cu sau fără durere, aceasta poate indica o creștere susținută a tensiunii arteriale, care se corelează cu boli de inimă (insuficiență cardiacă, fibrilație atrială) și boli vasculare (ateroscleroză, anomalii ale dezvoltării). Encefalopatia acută a genezei hipertensive duce la afectarea reglării neurohumorale a fluxului sanguin cerebral și a edemului cerebral, ceea ce provoacă o senzație de stoarcere în cap, dar nu durere.

Se crede că senzația atunci când stoarce și strânge capul, ca într-un menghină, se datorează contracției reflexe a mușchilor care se află lângă craniu, obstrucției fluxului venos, pulsației crescute a principalelor artere cerebrale. Factori provocatori: consum de alcool, activitate fizică excesivă, stres emoțional puternic.

Întreruperea fluxului sanguin cerebral

Capul doare, ca și cum ar fi apăsat și izbucnit din interior, adesea din cauza unei încălcări acute a fluxului sanguin cerebral, care este mai frecventă la pacienții vârstnici. Cefalee cu orice formă de accident vascular cerebral ischemic sau hemoragic.

Mai rar, astfel de senzații apar în perioada prodromală (anterioară) sau în 2-4 săptămâni după accident vascular cerebral. Dacă etanșeitatea și cefalalgia durează mai mult, factorii psihogeni precum depresia sunt mai susceptibili de a fi afectați. Simptome asociate: tulburări de vorbire, disfuncții motorii, greață, vărsături.

Hipotensiune arterială

Dacă presiunea este de 100 până la 70 mm. rt. Artă. sau mai mici, pacienții sunt adesea bântuiți de senzația că capul nu doare, ci apasă în interior, ceea ce se datorează unei scăderi persistente a tonusului pereților arteriolelor și arterelor cerebrale. În această stare, există o întindere a pulsului a pereților arteriali și o expansiune constantă a patului vascular. Natura durerii este plictisitoare, generalizată.

În acest caz, craniul se micșorează și se contractă sub influența unor factori provocatori - suprasolicitare fizică, mentală, stres, foamete de oxigen a țesutului cerebral. Simptome concomitente: letargie, senzație de greutate în zona craniului, ca și cum ar fi presat și tras din interior.

Arterita cu celule uriașe

Inflamația sistemică a vaselor de sânge începe cu deteriorarea arterelor temporale. De obicei combinat cu mialgie reumatică. Este mai des detectată la femeile cu vârsta peste 50 de ani. Durerea, uneori pulsantă, localizată în frunte și tâmple cu iradiere în alte părți ale capului - primul simptom al bolii.

Senzațiile dureroase se intensifică adesea odată cu aportul de alimente. Simptome asociate: pierderea poftei de mâncare, durere la nivelul mușchilor maxilarului, tensiune reflexă a mușchilor coloanei vertebrale, dureri cu caracter de rupere în zona articulațiilor și a mușchilor scheletici.

Boală cerebrovasculară

Sentimentele care strâng capul și apasă, cu patologii cerebrovasculare, sunt cauzate de o lipsă constantă de alimentare cu sânge a țesutului cerebral. Simptome concomitente: tulburări de somn, slăbiciune musculară și generală, oboseală crescută.

Leziuni cerebrale

După ce suferă leziuni traumatice ale craniului și structurilor intracraniene, acesta poate apăsa în cap atunci când pacientul se apleacă sau face mișcări bruște. Senzațiile dureroase sunt cauzate de o încălcare a hemodinamicii, deteriorarea țesuturilor moi situate în regiunea craniului și a gâtului.

Senzația de presare a capului poate fi însoțită de anxietate, greață, vărsături repetate. În leziunile severe, apar simptome neurologice (afazie, pareză, convulsii epileptice), a căror gravitate depinde de natura leziunii.

Creșterea presiunii intracraniene

Senzația de presiune din cap din interior cu sau fără durere apare adesea ca urmare a creșterii presiunii intracraniene. Mai des, senzațiile dureroase apar dimineața sau noaptea, care se datorează unei deteriorări a fluxului de sânge venos. Natura durerii este intensă, bilaterală, explozivă.

Simptome asociate

O cauză frecventă a afecțiunii atunci când apasă pe cap de sus este stresul fizic, depunerea de eforturi, tusea. În acest caz, durerea compresivă la nivelul capului este mai des bilaterală, de intensitate moderată, poate fi combinată cu simptome - fotofobie, sensibilitate crescută la zgomot, greață. Durerea de tensiune este adesea monotonă și plictisitoare, localizată în frunte, partea occipitală sau temporală a craniului. Simptome care pot însoți un sentiment de plenitudine în cap:

  • Greață, vărsături.
  • Sensibilitate crescută la stimuli la lumină și sunet.
  • Durere în zona musculară.
  • Lacrimare, hiperemie conjunctivală (roșeață a mucoasei ochiului), edem la nivelul pleoapelor.
  • Hiperemia pielii feței.
  • Rinoreea (descărcare abundentă din cavitatea nazală).
  • Anxietate, îngrijorare.

Cu neurastenia, capul doare, ca și cum ar fi strâns craniul, și apar alte simptome ale bolii - labilitate emoțională (schimbări de dispoziție), obsesii, tulburări de somn, incapacitate de concentrare. Alte semne de neurastenie: parestezie (o tulburare senzorială - amorțeală, senzație de căldură sau frig, alergare în jurul membrelor și corpului).

Tulburările de mișcare includ slăbiciune musculară și oboseală crescută. Cu o migrenă, senzația de strângere a capului este combinată cu simptome precum greață, după atacuri, se observă semne - somnolență, letargie. Durerea este adesea unilaterală, pulsantă, caracterizată prin atacuri repetate.

În formă de cluster, senzații dureroase de tragere, plictisitoare, localizate în zonele orbitale și temporale. Atacul este adesea însoțit de agitație psihomotorie, congestie nazală, lacrimare și ritmuri cardiace anormale (bradicardie - o scădere a ritmului cardiac).

Cu o formă de compresiune vertebrală-iritativă de cefalalgie, capul se comprimă și apasă când gâtul se rotește sau când pacientul se apleacă. Afecțiunea se caracterizează printr-o scădere a volumului fluxului sanguin cerebral, care se manifestă prin greață, fotopsie (apariția în câmpul vizual al punctelor în mișcare, mai des luminoase, fulgere, pete), vedere încețoșată. Pacientul este amețit, acuitatea auzului se înrăutățește, apare zgomotul, zumzetul, fluieratul în urechi.

Cu înclinări forțate ale capului, există o pierdere a echilibrului, un mers instabil. Cu forma vertebrală reflexă-angiospastică de cefalalgie, craniul izbucnește din interior, apar senzații dureroase în gât, umeri și vertebre superioare. Simptomele sunt de obicei exacerbate de rotiri rapide ale gâtului sau ca rezultat al posturii statice prelungite (așezat la o masă, cântând la pian).

Diagnostic

Datorită numeroaselor cauze posibile ale afecțiunii atunci când capul este comprimat, diagnosticul corect este de o mare importanță. În 35% din cazuri, nu este posibil să se stabilească cauzele exacte ale senzațiilor dureroase. Dacă pacientul se plânge de durere explozivă în zona capului, medicul colectează o anamneză, prescrie examinări instrumentale și de laborator pentru a identifica factorii etiologici.

În timpul consultației, se determină natura, intensitatea, localizarea exactă a durerilor, factorii care provoacă dezvoltarea unui atac de cefalalgie. Un test de sânge arată prezența unui proces inflamator, tulburări metabolice și endocrine (deficit de hemoglobină, modificări ale concentrației de hormoni, glucoză, lipide), ceea ce permite suspiciunea bolii care a provocat simptomul - cefalgia. În timpul unui examen oftalmologic, caracteristicile sunt relevate:

  • Starea fundului și a vaselor de sânge.
  • Acuitate vizuala.
  • Spasm de cazare.
  • Semne de disfuncție vizuală (pierderea câmpurilor vizuale, aspect în limitele revizuirii obiectelor străine - puncte, pete).

Examinarea în cadrul neuroimagisticii (CT, RMN) arată prezența maselor în medulă. Angiografia și dopplerografia cu ultrasunete sunt efectuate pentru a identifica starea elementelor sistemului circulator al creierului, inclusiv pentru a detecta anomalii în dezvoltarea vaselor de sânge - malformații arteriovenoase, anevrisme.

Cu ajutorul electroencefalografiei, sunt relevate caracteristicile activității bioelectrice a creierului, prezența focarelor convulsive. Dacă durerea compresivă din cap este pronunțată, acută, este prescrisă o puncție lombară pentru a exclude o leziune infecțioasă a creierului (meningită, encefalită) și subarahnoidă (în spațiul dintre meningi - moale și arahnoidă).

Tratament

Tratamentul afecțiunilor atunci când se apasă în mod constant pe cap și amețit este prescris în funcție de rezultatele unui examen de diagnostic, luând în considerare tipul de boală primară și alte motive care au provocat cefalalgia. Cu hipotensiunea arterială, este necesară ajustarea regimului zilnic, respectând frecvența muncii și a odihnei. Sunt prezentate proceduri: exerciții de dimineață, nutriție bună, întărire. Principalele grupe de medicamente pentru tratamentul tulburărilor circulatorii și ameliorării durerii:

  1. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.
  2. Analgezice non-narcotice, medicamente pe bază de ergotamină.
  3. Anticonvulsivante, relaxante musculare.
  4. Corectorii fluxului sanguin cerebral, vasodilatatoare.
  5. Nootropic, neuroprotector.

Tratamentul chirurgical este indicat în prezența unor mase (tumoră, hemoragie, abces) în țesuturile creierului. Tratamentul bolilor infecțioase implică numirea agenților antibacterieni și antivirali. Terapia hipertensiunii arteriale include administrarea de medicamente - beta-blocante, blocante ale canalelor de calciu și receptorii angiotensinei. Corticosteroizii sunt utilizați în terapia complexă a arteritei cu celule uriașe.

Dacă există o senzație constantă de presiune în cap, este mai bine să nu trageți concluzii pe cont propriu și să nu vă auto-medicați, ceea ce vă poate afecta negativ sănătatea. Diagnosticul temeinic și terapia corectă vor ajuta la eliminarea simptomelor neplăcute.

De ce îți zdrobește capul. Acesta este 8 motive principale

De ce îți zdrobește capul. Acesta este 8 motive principale

Două tipuri de dezvoltare a psihosomaticelor cefaleei

Observăm lumea exterioară și reacționăm la ceea ce se întâmplă în jur. În funcție de ceea ce vedem, auzim, percepem prin senzații tactile, anumite procese apar în corp. Dar fiecare persoană are și o lume interioară în care stă de cele mai multe ori, gândind, imaginând, inventând, fantezând.

Durerea de cap, a cărei cauză psihosomatică se află într-un factor extern sau intern, poate să nu difere în ceea ce privește tipul, intensitatea și frecvența manifestărilor. Totul depinde de o anumită persoană, de tipul său de personalitate și de caracteristicile mentale.

Luați în considerare cele două tipuri principale de dezvoltare a psihosomaticelor cefaleei.

Factori externi

Lumea exterioară nu stă niciodată pe loc. Totul se mișcă întotdeauna în jurul nostru și se întâmplă ceva. Sunt accidente, accidente de avion, atacuri teroriste, accidente. Uneori vedem situații conflictuale prelungite la locul de muncă sau în familie. Uneori trebuie să trăim mult timp lângă o persoană bolnavă sau cu vecini defavorizați.

Reacțiile noastre la evenimente externe cu caracter negativ provoacă o serie de simptome psihosomatice și uneori nevroze.

Psihosomatica, care se dezvoltă pe fondul factorilor externi nefavorabili, depinde de starea generală a sănătății fizice și psihologice a unei persoane. Pentru unii, pot fi doar dureri de cap, în timp ce alții dezvoltă boli mai grave..

Fapte interesante despre durerea de cap:

90% dintre toți oamenii de pe planetă știu ce este o durere de cap. Aceasta este una dintre cele mai frecvente plângeri adresate medicului curant. Uneori, pentru a afla cauzele durerilor de cap, este necesară experiența și cunoștințele specialiștilor din diferite domenii ale medicinei, de la un terapeut la un neurolog. În plus, durerile de cap pot fi un efect secundar al multor medicamente, deci asigurați-vă că citiți cu atenție instrucțiunile pentru medicamentele pe care le luați..

Cefaleea poate fi cauzată de efectele mecanice, chimice sau termice asupra receptorilor senzoriali. Acești receptori, localizați în țesuturile moi ale capului - piele, mușchi, în pereții arterelor superficiale ale capului, dura mater, în vasele bazei creierului - percep diverse impulsuri nervoase pe care o persoană le simte ca durerea.

Durerea de cap depinde de sex. Deci, la femei, migrena apare de 3-5 ori mai des decât la bărbați. O durere de cap cluster care apare în zona ochilor și durează câteva ore este tipică pentru bărbați, care este de 8 ori mai mare decât pentru femei. Dacă o astfel de durere durează mai mult de o săptămână, atunci memoria începe să sufere în sexul mai puternic, ceea ce într-un stadiu avansat poate duce la demență. La femei, cefaleea în cluster durează 20 de minute, fără a afecta intelectul.

Factori interni

Psihosomatica durerii de cap devine deseori rezultatul angoasei mentale, chinului și nemulțumirii. De exemplu, dacă o femeie care trăiește cu o persoană ne iubită nu dorește intimitate cu el, poate să-și dea fără să știe, adevărate dureri de cap. Deci, propriul ei psihic protejează de experiențele neplăcute..

Când oamenii din interiorul lor trăiesc traume psihologice, resentimente, durere, sunt chinuiți de sentimente de vinovăție sau de propria lor lipsă de valoare, durerea de cap este rezultatul tensiunii constante a sistemului nervos.

Atacurile de cefalalgie apar și din gânduri tulburătoare, frici, fobii, asupra cărora o persoană se concentrează în mod constant. La persoanele care suferă de nevroze, depresie, capul doare adesea tocmai din cauza dezechilibrului energiei interne și a tensiunii constante a sistemului nervos central. Apără-ți opinia, exprimă emoții, stoarse și secrete. În unele cazuri, o durere de cap vă permite să scăpați de probleme pe care persoana nu le poate sau nu vrea să le rezolve. Este, de asemenea, un mecanism de apărare a psihicului împotriva unei situații nedorite..

Conform unor rapoarte, temperamentul poate afecta direct natura și intensitatea durerii de cap. De exemplu, cei cu un temperament mai vioi - oameni colerici și sângeroși - sunt mai îngrijorați de durerile de cap din coroană și temple, adică partea superioară a capului. Persoanele mai lente - melancolice - sunt mai îngrijorate de durerea din partea din spate a capului. Și persoanele flegmatice suferă mai ales de dureri de cap în nas, acestea sunt dureri profunde lungi și severe..

Prevenirea

Ce trebuie făcut pentru a preveni greutatea și durerile de cap din cap:

  • relaxare suficientă, odihnă;
  • somn zilnic de 8 ore;
  • exercițiu fizic - yoga, înot;
  • nutriție echilibrată, aport alimentar în porții mici; nivelurile glicemice scăzute care rezultă din faptul că nu mănânci ziua este una dintre cauzele problemelor;
  • postură corectă - încercați să nu vă curbăți, nu mergeți înclinat;
  • cauza severității și durerii din cap în cap este un refuz ascuțit de la cofeină, astfel încât o persoană obișnuită cu consumul acesteia ar trebui să excludă substanța stimulatoare încet;
  • umbla în aer curat.

Vă rugăm să rețineți că severitatea și durerea din cap pot fi cauzate de consumul anumitor alimente, în special brânză, ciocolată, înghețată, alimente convenabile. Încercați să vă identificați declanșatorul și să-l eliminați din dietă.

Cauzele compresiei cerebrale

Îți micșorește capul din mai multe motive. Unele boli și anomalii au simptome similare:

  • trage în cap;
  • comprimă craniul;
  • întinde capul;
  • comprimă strâns capul;
  • senzație de constricție.

Insuficiență vasculară

Creierul în sine nu poate răni, dar vasele care îl străpung sunt pătrunse cu terminații nervoase, astfel încât orice boală a sistemului vascular provoacă disconfort, iar capul pare a fi umflat, există o senzație de constricție.

Sunt însoțite de următoarele simptome: amețeli constante, greață, extremități reci. Această patologie necesită tratament și consultare cu specialiștii corespunzători. Pentru a nu provoca boala, evita hipotermia, mișcă-te mai mult.

Migrenă

Aceasta este o boală paroxistică neurologică care apare în practica medicală. Boala se caracterizează printr-o localizare și o pulsație precise. Crizele de migrenă sunt pe termen scurt sau se transformă într-o formă cronică.

Medicii vă sfătuiesc să vă monitorizeze starea mentală, să vă feriți de nervi și stres. Dacă apare un atac, atunci trebuie să luați analgezice și să vă odihniți.

Stres excesiv

Stresul psihologic și fizic este un anumit stres pentru organism, mai ales dacă acest lucru nu este tipic pentru regimul obișnuit. Presiunea crescândă mărește sarcina asupra vaselor, forțându-le să se dilate, ceea ce provoacă durere. Uneori nu există presiune.


Acesta nu este un tip de durere periculos, pentru a scăpa de el trebuie să luați analgezice și să vă odihniți.

Infecții

Bolile infecțioase, cum ar fi meningita, encefalita și multe altele, sunt cauzate de bacterii patogene datorate infecției. Pacienții se simt oscilați chiar și atunci când sunt întinși.

Cu siguranță necesită tratament imediat și uneori spitalizare. Fără tratament adecvat și în forme avansate, moartea este probabilă.

Presiune intracraniană

Presiunea intracraniană este un semn al unei circulații slabe în creier. Este cauzată de diferite boli (accident vascular cerebral, hidrocefalie, hematom, otrăvire) care necesită tratament. Ceea ce crește probabilitatea înfometării cu oxigen a creierului - acest lucru provoacă hipoxie.

Durere de snop (cluster)

Durerile recurente frecvente sunt intense, localizate pe o parte a capului de mai multe ori pe zi. Pacienții se plâng de un disconfort insuportabil, care îi poate trezi chiar și în miezul nopții..

Acestea provoacă tulburări neurologice, nervi, probleme în viață, fumat și alcool.

Proceduri de diagnostic

Un neurolog, după anamneză, în prezența simptomelor alarmante, prescrie proceduri de diagnostic obligatorii. Diagnostic:

  • Radiografia relevă prezența modificărilor patologice și a leziunilor;
  • RMN este prescris pentru suspiciuni de patologii acute sau cronice și tulburări circulatorii ale creierului, pentru a diagnostica consecințele hemoragiilor și tumorilor de diferite origini;
  • tomografia computerizată ajută la identificarea chisturilor, tumorilor, trombozei, modificărilor structurii țesutului cerebral;
  • Ecografia diagnostichează starea vaselor cerebrale, anomalii de dezvoltare cauzate de osteocondroză;
  • electromiografia ajută la diagnosticarea bolilor sistemului neuromuscular;
  • testele de laborator sunt prescrise în cazul bolilor infecțioase.

Prevenirea cefaleei

La fel ca multe alte boli, durerea de cap sub presiune este mai ușor de prevenit și prevenit decât de a încerca să scapi de ea mai târziu. În special, durerile de cap care au crescut într-o formă cronică și un tip de migrenă sunt dificil de tratat..

Iată câteva recomandări profilactice pentru a preveni dezvoltarea durerilor de cap cronice presante:

Aerul proaspăt este baza sănătății. Prin urmare, pentru a evita așa-numita "foamete de oxigen", o afecțiune care este adesea însoțită de o durere de cap presantă, ar trebui să faceți o plimbare de o oră în aer în fiecare zi. Și cel puțin o dată pe săptămână ieșiți din oraș, în zona de pădure. Dacă acest lucru nu este posibil, parcurile și grădinile orașului pot fi, de asemenea, o alternativă bună la plimbările prin pădure..
Dacă cea mai mare parte a zilei de serviciu trebuie ținută în interior, atunci la fiecare jumătate de oră această cameră ar trebui să fie ventilată și este de dorit ca oamenii să părăsească această cameră în timpul ventilației. Aerul învechit va provoca dureri de cap.
Exercitiile fizice sunt o alta metoda foarte eficienta de prevenire a durerilor de cap. Desigur, nu ar trebui să vă epuizați cu antrenamentul de forță. Activitatea fizică insuportabilă, de asemenea, nu este benefică. Dar, cursuri de fitness, înot, yoga, Pilates - toate acestea sunt în puterea tuturor și vor ajuta la întărirea nu numai a sistemului vascular, ci și a ambelor sisteme nervoase (central și autonom).
Masajul capului și gimnastica oculară sunt o prevenire excelentă a durerii. O poți face singur, în timpul liber. De exemplu, în pauza de prânz, puteți oricând să rezervați 5-7 minute pentru a vă masa capul și a face câteva exerciții cu ochii.

Acest lucru va fi util mai ales pentru cei care lucrează ore întregi la computer..
Este foarte important să încercați să evitați cât mai mult situațiile stresante, scandalurile și certurile, epuizând sistemul psiho-emoțional al unei persoane și provocând crize intense de durere în cap.
Aderența strictă la tiparele de somn. 8 ore de somn este norma pentru menținerea sănătății corpului în general și, în special, pentru prevenirea durerilor de cap.

Orice lipsă de somn duce la letargie, slăbiciune și stare de rău. O pernă confortabilă, un pat din țesături naturale și o cameră bine ventilată contribuie la un somn de bună calitate.
Monitorizarea regulată a tensiunii arteriale. Cu siguranță ar trebui să cumpărați un tonometru special la farmacie și să vă monitorizați tensiunea arterială. Hipertensiunea sau hipotensiunea este astăzi cei mai frecvenți provocatori ai cefaleei presante. Identificarea și soluționarea la timp a problemei va ajuta la evitarea unei stări dureroase și a consecințelor ireversibile.
O alimentație sănătoasă este, de asemenea, una dintre bazele sănătății. Dieta ar trebui să conțină în principal legume și fructe proaspete, ierburi, nuci. Dar consumul de grăsimi, murături și alcool ar trebui redus la minimum..
Acestea vor ajuta la evitarea durerilor de cap presate frecvent și la aportul regulat de complexe vitamin-minerale care compensează deficiența lor în organism. Dar acest lucru trebuie făcut numai la recomandarea unui medic și după o examinare amănunțită a corpului..
Apa pură fără gaz în cantități suficiente este o altă metodă eficientă de prevenire a durerilor de cap. Adesea, deficitul de lichid celular din organism devine factorul cauzal al acestei afecțiuni neplăcute. Și este important să ne amintim că alimentele lichide nu sunt lichide pentru celulele corpului. Dar băuturile naturale din fructe, sucurile, compoturile de fructe pentru ¼ din norma zilnică de lichid pot înlocui apa.

Deci, dacă faceți totul în mod regulat și căutați imediat asistență medicală, este posibil nu numai să scăpați, ci chiar să preveniți dezvoltarea unor forme cronice de dureri de cap presante și alte afecțiuni..

Diagnostic și tratament

Apăsarea durerii în cap, care devine regulată, este un semnal al dezvoltării unui proces patologic

Este foarte important să identificați cauza apariției convulsiilor și să începeți imediat un tratament adecvat

După simptomele și natura durerii, medicul poate diagnostica boala, dar anumite studii vor fi necesare pentru a confirma:

  • Scanare CT,
  • raze X,
  • RMN,
  • electroencefalogramă,
  • Ecografia vaselor cerebrale,
  • angiografie,
  • analize de laborator.

Conform rezultatelor examinării, tratamentul este prescris. Metoda medicamentului implică un curs al acestor medicamente:

  • Analgezice - ameliorează simptomele.
  • Diuretice - utilizate dacă senzațiile dureroase izbucnesc în craniu.
  • Antispastice - eliminarea vasospasmului.
  • Antivirale - indicate dacă există o răceală sau o infecție.
  • Suplimente de fier - cu anemie concomitentă.

Medicamentele nu numai că elimină senzațiile dureroase, ci și protejează împotriva crizelor ulterioare. Uneori se utilizează analgezice combinate, dar sunt ineficiente, deoarece aduc ușurare temporară. Nu au niciun efect asupra cauzelor și stării psiho-emoționale..

Tabletele „Spazmalgon” și „Nise” s-au dovedit bine. Merită să încercați pulberea „Nimesil”. Dar ar trebui să admitem sincer că nu există încă un remediu universal pentru această patologie..

Fiecare pacient are propriile sale metode, dar rezultatul autotratării este întotdeauna imprevizibil..

Terapia principală poate fi completată cu metode non-medicamentoase:

  • fizioterapie;
  • administrarea complexelor de vitamine;
  • masaj;
  • acupunctura;
  • terapie manuală.

Tratamentul continuă mult timp și este necesară respectarea exactă a recomandărilor medicului.

Rețete de medicină tradițională

Rețetele populare ajută, de asemenea, să scape de sindromul durerii dureroase. Acestea se bazează de obicei pe ierburi care pot fi cumpărate cu ușurință la farmacie:

  • Flori de mușețel. Bulionul are un efect de vindecare și este adesea folosit pentru supratensiune..
  • Tinctura de propolis. Luați 40 de picături înainte de mese.
  • Tinctura de valeriană. Se bea răcit de 3 ori pe zi.
  • Miere. O lingură înainte de mese ameliorează presiunea din cap.
  • Mentă. Conține uleiuri esențiale care ameliorează etanșeitatea capului. La orice ceai se adaugă câteva frunze de plante..
  • Sunătoare. O infuzie foarte eficientă. Se prepară o lingură de materii prime uscate și se iau 100 ml înainte de mese.
  • Lut. O compresă cu argilă cosmetică se aplică pe frunte. Procedura se efectuează zilnic înainte de culcare.

Aceasta este doar o mică parte din masa metodelor populare populare. Eficacitatea lor este discutabilă, dar nu se observă niciun rău.

Terapie și măsuri preventive

Pentru a evita condițiile grave și periculoase, durerile de cap trebuie prevenite. Pentru a face acest lucru, nu trebuie să depuneți eforturi excesive, trebuie doar să respectați o serie de reguli:

  1. Trebuie să petreceți mai mult timp în aer curat, dacă acest lucru nu este posibil, încercați să mergeți aproximativ o oră înainte de culcare pentru a umple corpul cu oxigen. Chiar și în zonele metropolitane, există cu 80% mai mult oxigen pur pe stradă decât în ​​clădiri. Este imperativ să ventilați spațiile de acasă și de la birou..
  2. Cu o zi plină de muncă, trebuie să faceți pauze de zece minute la fiecare 45-60 de minute, timp în care încărcarea ochilor, auto-masajul gâtului, înclinarea spatelui vor fi utile.
  3. Ar trebui să evitați situațiile stresante, să învățați să nu reacționați brusc la ele. Puteți bea vitamine care conțin magneziu și iod.
  4. Este imperativ să stabiliți o rutină zilnică. Trebuie să vă culcați în același timp, de preferință nu mai târziu de ora 22.00. Durata somnului neîntrerupt ar trebui să fie de 8-9 ore pe zi.
  5. O dietă echilibrată poate ajuta, de asemenea, la prevenirea durerilor de cap. Aportul zilnic de substanțe nutritive esențiale și oligoelemente contribuie la normalizarea funcționării organismului și a stării generale în general.
  6. Ar trebui să renunțați la alimentele rapide, la alimentele grase și sărate, precum și la obiceiurile proaste.
  7. Asigurați-vă că faceți exerciții zilnice pentru a preveni complicațiile din corp..

Dacă apare o durere de cap presantă chiar și după luarea măsurilor preventive, asigurați-vă că contactați o instituție medicală pentru un diagnostic și o rețetă eficientă. Cu ajutorul analgezicelor, crescând gradele și ciocolata, puteți masca doar simptomul, dar este imposibil să scăpați de cauza apariției..

Cu ajutorul simptomelor durerii, corpul ne semnalează despre prezența patologiilor. Fiți atenți la cele mai mici schimbări ale corpului, respectați prevenirea și nu exagerați.

Motivele

Medicii numesc următoarele mecanisme principalele cauze ale durerii în zona capului:

  • Vasculară. Receptorii vaselor creierului pot percepe durerea, cu o contracție sau expansiune ascuțită, începe pulsația, provocând durere.
  • Neuralgic. Este un tip reflectat de senzații de durere, focarele de activitate patologică formate în structura sistemului durerii dau un semnal reflectat creierului. Leziunile din sistemul nervos dau simptome similare..
  • Muscular. Durerea de cap compresivă (severă) apare din cauza tensiunii musculare, durerea din ele este proiectată pe întregul cap.
  • Psihologic. Senzațiile dureroase sunt precedate de apariția unui puternic stres psiho-emoțional în corp.

Următoarele pot fi considerate ca fiind cauze secundare ale senzațiilor dureroase în zona capului:

Creșterea sau scăderea cantității de hormoni din organism.

Modificările nivelurilor hormonale, cum ar fi ciclul menstrual, sarcina, debutul menopauzei, pot fi factori care provoacă atacuri dureroase.

Folosit pentru controlul convulsiilor:

  • Baralgin, Analgin;
  • Ketorol, Meloxicam;
  • Paracetamol; Nurofen;
  • Etodolac, Voltaren.

Unguente utilizate pentru ameliorarea durerii:

  • Dolobene;
  • Amelotex;
  • Diclofenac;
  • Nise.

Exercițiile de fizioterapie (exercițiul fizic) este una dintre modalitățile de a scăpa de atacurile dureroase. Setul de exerciții este selectat de medic, acesta include îndoiri, genuflexiuni și exerciții de întindere. La început, se propune efectuarea de exerciții simple, treptat acestea devin mai complicate. Activitățile sportive trebuie făcute zilnic, crescând treptat sarcina. Este util să faci înot, jogging, mers pe jos.

Remediile populare utilizate în combinație cu medicamente și exerciții fizice au un efect bun asupra ameliorării durerii. Ajutor bun:

Infuzie de frunze de mamă și mamă vitregă.

1 lingură de mamă și vitregă uscate se toarnă cu 200 ml de apă fierbinte. Înfășurați infuzia într-un prosop de pui, lăsați-o să se pregătească timp de două ore. Luați de 3 ori pe zi înainte de mese.

Băi cu sare de mare.

Se toarnă un pachet de sare de mare în apă caldă. Faceți o baie cu 20-25 de minute înainte de culcare.

Tratamentul cu uleiuri esențiale.

Se amestecă în proporții egale uleiul de brad, pin, rozmarin, se adaugă la orice ulei vegetal. Se toarnă într-o sticlă de sticlă cu un capac strâns. Când apare un atac, adulmecați sticla, umeziți whisky-ul, fruntea și partea din spate a capului.

Uleiul esențial găsit în menta proaspătă sau uscată este un calmant excelent, trebuie doar să adăugați o crenguță de plante medicinale în ceainic pentru a reduce disconfortul.

Compresele de lut cosmetice.

Diluați 100 de grame de argilă albastră cu apă caldă până când este cremoasă. Puneți masa pe un șervețel, aplicați o compresă pe frunte. Se pastreaza 15-20 de minute, se spala cu apa rece. Faceți procedura înainte de culcare timp de două săptămâni.

Simptome

Fiecare tip de cefalee are propria simptomatologie caracteristică. Cu dureri de presare în cap, o persoană are sentimentul că se exercită o presiune puternică asupra unei anumite zone. Capul poate părea că stoarce și stoarce din interior. De obicei, acest tip de durere este localizat în partea din spate a capului, frunte, temple. Mai mult, senzații similare în aceste părți ale capului pot apărea atât pe rând, cât și simultan.

Dacă durerea apare suficient de mult timp, dar persoana nu o tratează în niciun fel, atunci în viitor va începe treptat să se răspândească în regiunea cervicală, orificiile oculare, dinții, gingiile, gâtul, urechile și astfel apasă pe alte părți ale capului. De obicei senzațiile dureroase se formează fie pe partea stângă, fie pe partea dreaptă. Există cazuri rare când durerile de apăsare se dezvoltă simultan pe ambele părți..

În timpul atacurilor, durerile de cap presante sunt monotone, au un caracter plictisitor și dureros, nu acut. Imediat după apariția durerii, puteți simți amețeli, greață și vărsături. Este posibilă și manifestarea unor simptome mai periculoase: leșin, pierderea temporară a cunoștinței, vedere încețoșată, excitabilitate crescută etc..

Durerile presate în cap însoțesc de obicei următoarele procese patologice, fiind simptomele lor:

  • Encefalită și abces cerebral. În astfel de situații, pacienții au dureri de cap severe și pronunțate, care sunt constante și nu dispar după utilizarea analgezicelor standard. Aproape întotdeauna, pacientul are și greață, pulsație a venelor din gât, sănătatea sa este extrem de slabă. În acest caz, este posibilă reducerea durerii în cap numai cu ajutorul unor medicamente puternice..
  • Inflamația urechii. Odată cu dezvoltarea unui proces inflamator în ureche, începe de obicei să se dezvolte o durere de cap presantă, localizată în zona temporală.
  • Creșterea presiunii intracraniene. Cu hipertensiunea intracraniană, durerile de cap sunt, de asemenea, apăsătoare în natură. Dar sunt de obicei localizate în partea frontală și în orificiile oculare..
  • Boli ale articulației temporomandibulare, stări severe de stres. În aceste cazuri, durerea se dezvoltă și pe frunte și ochi..
  • Patologia vasculară. Dacă există anumite probleme cu starea vaselor de sânge, atunci unul dintre simptomele bolilor vasculare este tocmai o durere de cap presantă. În acest caz, persoana este adesea greață. Durerea în acest caz este uneori localizată deasupra coroanei, după care (dacă nu se face nimic) începe să se „strecoare” treptat pe tot capul.
  • Răceală, sinuzită, rinită cronică (curgerea nasului). Dacă un copil sau un adult nu vindecă răceala pentru o lungă perioadă de timp și începe un proces patologic, atunci există o mare probabilitate ca simptome precum dureri de cap în zona ochilor și podul nasului, dezvoltarea unui proces inflamator va începe în curând să apară. În acest caz, urechile pot fi blocate, nasul poate fi complet înfundat cu secreții..

Mulți oameni fac față durerilor de cap presante acasă, tratându-le încet cu specialiști (mai ales dacă sindromul durerii nu este frecvent și pe termen scurt). Durata convulsiilor variază semnificativ de la persoană la persoană - totul va depinde de cauzele durerii, de vârsta pacientului și de alți factori. De exemplu, de obicei starea de rău durează câteva zeci de minute, când o persoană nici măcar nu are timp să simtă toată durerea, dar cu forme avansate de patologii, durata acesteia poate fi mai mare de 2-3 zile.

Boli însoțite de greutate în cap

Cu un cap greu, motivele sunt variate. Uneori este vorba despre o tulburare gravă, ignorând care este plină de consecințe adverse.

Un cap greu cu VSD este una dintre primele manifestări ale bolii. Disfuncția autonomă somatoformă (distonie vegetativ-vasculară) caracterizează un set de tulburări apropiate bolilor organice datorate simptomelor fizice, dar neavând cauze organice. Manifestările includ letargie, greutate în cap și somnolență.

boala Meniere

Este o boală cronică cu simptome tipice.

Principalele simptome ale bolii:

  • afectarea auzului;
  • greutate în cap;
  • presiune în urechi;
  • tinitus;
  • amețeli la mersul sau mișcarea capului.

Osteocondroza

Cu osteocondroză cervicală, capul doare, există durere în gât. Este adesea cauzată de anomalii prelungite sau suprasolicitare a coloanei vertebrale..

Stări asemănătoare nevrozei

Problemele asociate cu nevrozele se manifestă ca tulburări mentale funcționale care afectează capacitatea de adaptare la situații de viață.

Nevrozele sunt însoțite de tulburări de somn, dureri de cap în partea stângă a capului sau în dreapta, mușchi, dureri ale coloanei vertebrale.

Neoplasme

Un cap greu este cel mai frecvent simptom asociat cu umflarea intracraniană. Acesta este primul simptom al unei potențiale amenințări. Deoarece creierul este foarte vulnerabil, este „împachetat” în craniu cât mai sigur și mai strâns posibil, fără loc de expansiune. Prin urmare, mărirea tumorii provoacă dureri de cap severe..

Vătămare

PTSD apare după traume moderate până la severe. În majoritatea cazurilor, se manifestă ca dureri de cap, dezechilibru, tulburări de memorie, depresie pentru o perioadă de 6 luni până la 3 ani.

Tulburări circulatorii

Principala cauză a severității capului cu afectarea circulației sanguine este o tulburare vasculară cauzată de disfuncția sistemului nervos. Când vasele sunt îngustate sau dilatate, alimentarea cu sânge a creierului este perturbată, ca urmare a cărei greutate apare în zona capului.

Sinuzită, mastoidită, sinuzită frontală

Cu mastoidita, așează urechile, greutatea emană din regiunea urechii, gâtul adesea doare.

Inflamația sinusurilor și a cavităților frontale este o complicație a rinitei. Dureri de cap și dureri mai grave la aplecare. Cea mai rea stare este dimineața. Un simptom tipic este greutatea ochilor.

Dureri de cap tensoare

Principalii factori declanșatori pentru acest tip de cefalee sunt stresul, stresul mental, depresia. Durerea este presantă (capul este greu, dureros) sau expansiv (nu palpitant). Intensitate ușoară până la moderată, restricționând doar parțial activitățile normale.

Intoxicarea cu alcool

Faptul că după consumul de alcool o durere de cap și o presiune asupra ochilor nu este surprinzător. Dar rezultatul unei petreceri furtunoase este un cap tulbure pe termen lung.

Probleme de presiune

Hipertensiunea provoacă dureri de cap frecvente la mulți oameni. Tensiunea arterială crescută crește presiunea în interiorul capului, provocând severitate cronică.

Alte boli

Greutatea în cap și greața pot apărea în legătură cu alte afecțiuni ale capului sau gâtului:

  • nevralgia trigemenului;
  • Sindrom SUNCT;
  • disfuncție mandibulară;
  • mialgie;
  • boli oculare;
  • boli dentare.

Cum să scapi de o durere de cap nevrotică

Este important pentru pacienții cu tulburare nevrotică să știe cum să amelioreze tensiunea și durerea din cap cu nevroză, deoarece activitatea lor vitală depinde de aceasta. Când se tratează acest simptom, se utilizează o abordare integrată care ajută la reducerea intensității acestuia și la eliminarea cauzei tulburării nevrotice.

Pentru aceasta, sunt utilizate mai multe tipuri de asistență pentru pacienți..

Asistență pentru medicamente

Cu nevrozele, durerea din cap este pur și simplu insuportabilă. Un sentiment constant de greutate, constricție și o creștere a severității durerii duce la o deteriorare a stării psiho-emoționale a pacientului. Devine iritabil, obosește repede, nu vrea să folosească nimic pentru mâncare, deoarece procesul de mestecare provoacă și durere. Pentru a rezolva această problemă, este necesar să conectați medicamente pentru a scăpa de durerea din cap. Pentru aceasta, medicul vă prescrie:

  • preparate pe bază de plante sedative (valeriană, tinctură de bujor, preparate de must, Nervo-Vit);
  • medicamente pentru durere care ameliorează spasmul muscular sau vascular (Spazmolgon, Riabal, Novigan, diverse analgezice și altele);
  • vitamine pentru a susține activitatea inimii și a sistemului nervos (diverse complexe de vitamine cu vitaminele C, grupa B, magneziu, fier și alte oligoelemente);
  • nootropice și medicamente anti-anxietate (glicizate, glicine, Nootropil, Pantogam), au un efect bun asupra funcției creierului, normalizează somnul, dar numai medicul determină doza și cursul de administrare.

Asistență psihoterapeutică

Tehnicile psihologice sunt utilizate nu numai pentru a trata durerile de cap, ci și pentru a scăpa de cauzele nevrozei.

Terapia cognitiv-comportamentală este utilizată activ, hipnoza este un asistent eficient, este de asemenea important să se utilizeze metode de terapie pozitivă pentru a restabili sfera psiho-emoțională a unei persoane. Este necesară munca pe termen lung cu un psiholog sau psihoterapeut

Schimbarea stilului de viață

Adesea, o persoană în sine duce la dureri de cap nevrotice, expunându-se la stres mental sau fizic insuportabil.

Pentru a evita dezvoltarea acestui simptom la patologie, este necesar să restaurați forțele corpului: somn sănătos, muncă și odihnă, vă puteți ajuta prin utilizarea aromoterapiei, a gimnasticii terapeutice, a face masaje, a procedurilor de apă, a vă acordați gândirea pozitivă și a învăța gândirea pozitivă..

P.S. Și amintiți-vă, doar schimbându-vă conștiința - împreună schimbăm lumea! econet

2 Apăsarea durerii în cap și cauzele sale

Conform statisticilor, o senzație de presiune din interior apare cel puțin o dată în viață. Acest sentiment poate fi experimentat de oameni la orice vârstă. Care sunt motivele acestei afecțiuni?

  1. Tulburări hormonale în organism. Sarcina, nașterea, luarea de contraceptive hormonale - toate acestea pot schimba dramatic echilibrul hormonilor din corpul feminin, prin urmare, cel mai adesea femeile pot simți o astfel de durere în cap.
  2. Traumatism cranian. Cei care au suferit o comotie sufera in special de dureri de cap..
  3. Stres. Foarte des, cu o suprasolicitare nervoasă, o persoană poate simți durere. Stresul la locul de muncă, evenimente tragice - toate acestea nu sunt bune pentru sănătate..
  4. Abuzul de junk food, alcool și fumat. Dacă o persoană consumă o cantitate mare de afumat, gras, condimentat și dulce, vasele de sânge încep să funcționeze mult mai rău, ceea ce poate provoca o senzație de presiune în cap din interior. Alcoolul și țigările afectează semnificativ tonusul vascular, cresc riscul de plăci de colesterol, ceea ce poate duce la atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.
  5. O schimbare bruscă a vremii. Oamenii dependenți de vreme, de regulă, suferă de dureri de cap atunci când condițiile meteorologice se schimbă brusc. Din păcate, în acest caz, nu va fi posibilă eliminarea completă a cauzei. Este posibil doar să vă controlați starea și să luați medicamentele necesare.
  6. Muncă fizică grea și foamete. Recent, o varietate de diete pentru pierderea rapidă în greutate au fost foarte populare. Acesta din urmă este extrem de dăunător organismului. În plus, mulți practică postul fără supraveghere medicală. Este absolut imposibil să faci asta! În plus, o scădere rapidă în greutate în viitor va duce la un set și mai rapid de kilograme în plus. Trebuie să slăbești treptat, nu mai mult de 1 kg pe săptămână.

O astfel de durere în cap este mai dureroasă în natură. Poate fi localizat atât pe o parte, cât și pe ambele părți în același timp. Puteți simți adesea dureri neplăcute în lobul temporal. În plus, atacul durerii este monoton, nu crește. Este foarte frecvent să simțiți greață. În plus, durerea presantă poate fi dată ochilor - o persoană simte presiune în ei, tensiune

Cu astfel de semne, este important să se excludă posibilitatea apariției glaucomului, pentru care ar trebui să vizitați urgent un oftalmolog

Terapia medicamentoasă

Deoarece durerea este în principal un simptom al bolii, puteți scăpa de disconfort eliminând cauza principală. Selectarea medicamentelor pentru tratament este efectuată de un medic, care ia în considerare nu numai diagnosticul, ci și starea generală a pacientului, evoluția bolii și bolile cronice. Principalele grupe de droguri:

  • Analgezice - pentru ameliorarea durerilor de migrenă. Uneori este necesar să se utilizeze agenți complexi pentru a elimina disconfortul (antispastic + analgezic).
  • Triptani - medicamente care ameliorează durerile de cap de migrenă.
  • Antispastice - pentru eliminarea spasmului vascular care provoacă dureri palpitante, arzătoare.
  • Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene - utilizate adesea pentru sinuzită, dacă pacientul are dureri de cap atunci când se apleacă.
  • Antihistaminice - pentru ameliorarea unei reacții alergice.
  • Corticosteroizii sunt utilizați pentru rinita alergică prelungită, precum și pentru tratamentul astmului bronșic, care poate fi însoțit și de cefalee. Tratamentul cu medicamente hormonale este indicat și pentru arterita temporală..
  • Medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale. Folosit pentru ameliorarea durerilor de cap induse de hipertensiune.

Tratamentul nu se limitează la administrarea unui singur medicament specific. Pentru a obține un efect pozitiv, este necesar să luați medicamente în combinație.