Ce trebuie să faceți dacă aveți dureri de cap în partea din spate a capului

Migrenă

Când o persoană își poate aminti cu siguranță că ieri stătea într-un curent și vântul i-a suflat gâtul sau că a trebuit să lucreze acum o zi cu capul înclinat, atunci o durere de cap în partea din spate a capului este o consecință naturală a acestor situații.

Dacă acest simptom a apărut fără un motiv aparent, dacă este însoțit de alte manifestări subiective, atunci este imperativ să căutăm cauza acestei afecțiuni și să o eliminăm. Poate, desigur, este destul de banal - suprasolicitarea asociată cu o supraîncărcare a organului vederii. Dar se poate întâmpla, de asemenea, ca cauzele durerii să rezulte în fluxul insuficient de sânge în creier, iar simptomul este un vestitor al unui accident vascular cerebral..

A înțelege factorii care au cauzat boala înseamnă a-l elimina. Problema cefaleei occipitale este tratată de neuropatologii care lucrează în policlinici, spitale și organizează întâlniri private. Scopul acestei publicații este de a lua în considerare principalele boli care cauzează acest simptom, precum și algoritmul cu care puteți oferi un prim ajutor eficient.

Ce poate răni?

Regiunea occipitală a capului este strâns legată, pe de o parte, de regiunile temporoparietale și, pe de altă parte, de gât, astfel încât durerile care apar aici nu sunt întotdeauna ușor de localizat: indiferent dacă doare în partea din spate a capului sau radiază în această zonă, sau poate că durerea gâtului. Anatomia acestui departament este următoarea:

  • Oase occipitale

Acestea formează un pat pentru lobul occipital al creierului, care este responsabil pentru prelucrarea informațiilor care vin din ochi (în creier se formează imaginea). Creierul în sine nu doare, dar cu inflamație sau o tumoare în această zonă, membranele creierului vor reacționa la o creștere a volumului intracranian. Cu astfel de patologii, se observă și simptome vizuale..

  • Adânc în creier se află ponsul creierului

Aceasta este o formație de substanță albă intercalată cu gri. Nu s-a contopit cu lobul occipital, ci este a doua continuare condiționată a măduvei spinării în cavitatea craniană (prima continuare care trece direct în structurile spinale este medulla oblongată). Nervii cranieni care transportă comenzi către față (trigeminal, facial și abducens) se îndepărtează de pons varoli, precum și nervul care transportă informații din aparatul vestibular și din urechea internă. Odată cu patologia acestei zone, va exista o durere de cap în spate și o deficiență de auz simultan cu echilibrul.

Cerebelul, organul responsabil de echilibru, tonus muscular și coordonarea mișcărilor, se îndepărtează de pons, nu în jos, ci lateral, sub emisferele cerebrale. Se compune din două emisfere și o zonă mică în mijloc - viermele cerebelos. Cu inflamații sau umflături în această zonă, capul va răni din spate și va exista o încălcare a coordonării și a tonusului muscular..

  • Podul Varoliev trece în medulla oblongată

Iată punctele de plecare ale celor patru nervi cranieni, care transportă comenzi către mușchii faringelui, gurii și gâtului, care coordonează activitatea inimii, bronhiilor, plămânilor și intestinelor. Pe suprafața medularei oblongate se află și calea principală, de-a lungul căreia lichidul cefalorahidian - fluidul care susține procesele metabolice și nutriționale între toate părțile creierului și sânge - trece de la cavitatea craniană la canalul spinal al coloanei vertebrale. Dacă acest drum este blocat, lichidul cefalorahidian va începe să se acumuleze în cavitatea craniană și să comprime creierul. Primele simptome vor fi: dureri de cap în partea din spate a capului, greață, somnolență și vărsături care nu aduc alinare.

  • Medulla oblongata trece în măduva spinării, iar nervii spinali se îndepărtează de aceasta din urmă

Acest creier iese din cavitatea craniană printr-o deschidere circulară. Alături, ies la iveală toți nervii cranieni formați în zona podului și deasupra. Există, de asemenea, vase: artere care aduc sânge în lobul occipital al creierului și în trunchiul acestuia (aceasta include podul, cerebelul, creierul mediu), venele și vasele limfatice. Dacă aceste structuri sunt comprimate din exterior sau din exterior (oase, țesuturi moi, tumori), atunci și capul începe să doară din spate, în partea din spate a capului.

  • Măduva spinării

Se află în interiorul unui canal special al coloanei vertebrale, membranele sale sunt situate în jurul său (aceleași înconjoară creierul), iar lichidul cefalorahidian circulă între ele. Comprimarea măduvei spinării sau a nervilor care se extind din aceasta de către structurile osoase pot provoca dureri în partea din spate a capului și a regiunii cervicale. Practic, simptomul este însoțit de încălcarea sau inflamația nervului occipital, care, format din fibrele mai multor perechi de nervi spinali, asigură sensibilitatea pielii de la partea din spate a capului până la zona din spatele urechilor.

  • Gâtul conține o mulțime de mușchi

Ele pot deveni inflamate și afectate de structurile osoase ale coloanei vertebrale. Acest lucru este, de asemenea, însoțit de o durere de cap..

  • Aparate ligamentoase

Coloana vertebrală este ținută în poziția necesară de către aparatul ligamentos. Se dezvoltă în special în regiunea cervicală, unde primele două vertebre sunt legate între ele și de osul occipital printr-o articulație extrem de instabilă..

  • Capul și gâtul sunt acoperite cu țesuturi moi: piele și țesut subcutanat. Inflamația se poate dezvolta și aici, iar acest lucru va provoca sindromul durerii..

Boli însoțite de cefalee în spate

Mai sus, am analizat ce structuri pot afecta. Acum să numim motivele pentru care capul doare din spate, în spatele capului. Acestea sunt următoarele boli și afecțiuni:

  • Patologii ale coloanei cervicale: osteocondroză, spondiloză, spondilită, fracturi sau luxații ale vertebrelor cervicale. Acestea provoacă o încălcare a reglării simpatice a tonusului vascular al gâtului și acest lucru duce la o afecțiune numită migrenă cervicală. Dacă structurile osoase strâng vasele care trec în regiunea gâtului care hrănesc lobii occipitali și trunchiul creierului, se dezvoltă o patologie numită insuficiență vertebrobazilară.
  • Boli ale rinichilor, creierului, glandelor suprarenale, precum și o afecțiune a cărei cauză este neclară (hipertensiune arterială), însoțită de o creștere a tensiunii arteriale.
  • Patologii însoțite de o creștere a presiunii intracraniene - contuzie sau contuzie a creierului, meningită, hemoragie subarahnoidă, decompensare a hidrocefaliei.
  • Boli ale mușchilor gâtului (miozită, miogeloză) sau suprasolicitare în timpul unor astfel de activități profesionale, atunci când trebuie să vă înclinați capul pentru o lungă perioadă de timp sau de multe ori să vă întoarceți gâtul. Aceasta poate include și situații de suprasolicitare sau stres, care au dus la faptul că o persoană dormea ​​într-o poziție cu gâtul răsucit nefiresc..
  • Patologia reglării tonusului vascular - distonie vegetativ-vasculară sau neurocirculatorie, când vasele care trec în zona gâtului spasm.
  • Patologiile vaselor care hrănesc lobii occipitali ai creierului, trunchiul și țesuturile moi ale gâtului și regiunea occipitală a capului:
    • anomalii de dezvoltare;
    • blocarea de către mase trombotice;
    • o scădere a diametrului datorită creșterii excesive cu depuneri de lipide în ateroscleroză;
    • modificări ale peretelui vascular în diabetul zaharat, hipertensiune arterială pe termen lung;
    • compresia vaselor de sânge de către mușchii scaleni ai gâtului.
  • Stres fizic și mental, ducând la apariția unei patologii numite „cefalee de tensiune”.
  • Migrena - reglarea patologică a tonusului vascular al cavității craniene, ducând la migrenă - cu sau fără aură.
  • Artroză, artrită - boli ale articulațiilor temporomandibulare care rezultă din malocluzie, bruxism.
  • Încălcarea reglării hormonale a tonusului vascular al capului. Apare la adolescenții cu vârsta bruscă, la femeile însărcinate și la femeile din timpul menopauzei..
  • Postură incorectă.
  • O schimbare bruscă a climatului de reședință spre opusul obișnuitului.
  • Calcificarea ligamentelor care fixează coloana cervicală.
  • Tensiune constantă pe pielea spatelui capului prin tragerea părului într-o coadă sau o împletitură, ducând la iritarea nervului occipital.

Detalii despre patologiile care cauzează durere

Luați în considerare cele mai frecvente boli.

Hipertensiune arteriala

Aceasta este cea mai frecventă cauză a acestui simptom. Poate fi suspectat din următoarele motive:

  • doare în principal partea din spate a capului și tâmplelor, gâtul nu doare;
  • ușor greață;
  • nu este dureros să apăsați pe vertebrele gâtului;
  • pot exista „muște în fața ochilor”;
  • o senzație de căldură pe față (în timp ce de multe ori devine roșie);
  • durere toracică stângă.

În primul rând, ar trebui să vă gândiți la creșterea tensiunii arteriale:

  • dacă o persoană are peste 45 de ani,
  • sau dacă este plin,
  • îi place să bea alcool,
  • în cazurile în care suferă de boli de rinichi, boli de inimă, diabet zaharat,
  • note umflate la nivelul feței sau picioarelor,
  • dacă natura urinării sau tipul (culoarea, mirosul) urinei s-au schimbat,
  • ați avut un atac de cord sau un accident vascular cerebral.

Osteocondroza coloanei cervicale

Aceasta este a doua cea mai frecventă cauză de cefalee în spate, în spatele capului. Se caracterizează printr-o întrerupere a nutriției normale a discului între vertebre, ca urmare, este șters, partea centrală de absorbție a șocurilor este deplasată și poate curge în canalul spinal. În locul discului subțiat, pentru a compensa scăderea volumului acestui „strat”, cresc „spini” osoși. Aceștia pot deteriora sau încălca nervii spinali care se apropie, precum și, în această secțiune, vasele care hrănesc țesuturile capului, gâtului și cavității craniene.

Osteocondroza cervicală este o cauză frecventă a afecțiunilor, cum ar fi migrena cervicală și sindromul vertebrobazilar.

Migrenă cervicală

Apare atunci când vertebrele comprimă nervii din jurul arterei vertebrale. Semnele acestei patologii se manifestă prin durere severă recurentă pe o parte - la dreapta sau la stânga - în occiput. Poate iradia către frunte și orificii și crește dramatic atunci când o persoană începe să efectueze orice lucrare. În repaus, mai ales când stai întins, durerea se calmează puțin..

Dacă înclinați capul înapoi, vor apărea întunecări în ochi, amețeli severe, posibil leșin. Pe lângă aceste simptome, greață, o „oprire” bruscă a auzului și a vederii pentru o perioadă scurtă de timp, se remarcă apariția „muștelor” în fața ochilor. În același timp, tensiunea arterială nu este modificată sau ușor crescută.

Dacă boala nu este tratată mult timp, atacurile de migrenă devin mai frecvente, se adaugă semne de schimbare a personalității: iritabilitate, nervozitate, depresie și chiar agresivitate.

Sindromul de înfrângere a sistemului vertebrobazilar al arterelor

Aici, pe lângă cefalee, vor apărea tulburări de la acele structuri (și acesta este creierul și nervii cranieni), care, ca urmare a strângerii prin osteocondroza modificată de coloana vertebrală, au încetat să mai primească cantitatea normală de oxigen. Acestea sunt următoarele simptome:

  • pierderea câmpurilor vizuale;
  • apariția „muștelor”, „luminilor” în fața ochilor sau senzația de ceață care interferează cu vederea;
  • strabism;
  • asimetria feței;
  • amețeli, însoțite de greață, vărsături, transpirații abundente, modificări ale tensiunii arteriale;
  • afectarea coordonării mișcărilor;
  • dificultate la inghitire;
  • senzație de nod în gât;
  • răgușeala vocii.

Spondiloza cervicala

Spondiloza este procesul de subțiere și fragilitate în zonele anterioare și laterale ale discului intervertebral. Drept urmare, centrul discului de tip jeleu „împinge” substanța subțire spre exterior, iar creșterile osoase apar pe marginile de contact ale vertebrelor. În plus, ligamentul lung, care trece de-a lungul marginii frontale a corpurilor vertebrale, capătă duritate osoasă datorită depunerilor de săruri de calciu (var) aici.

  • durere severă în partea din spate a capului până la urechi, umeri, uneori ochi;
  • durerea nu dispare în repaus;
  • interferează cu găsirea unei poziții de dormit pe timp de noapte;
  • este dureros și dificil să miști gâtul;
  • durerea crește atunci când capul este aruncat înapoi.

Spondilita cervicală

Spondilita este o boală în care corpurile vertebrale sunt distruse ca urmare a inflamației microbiene (în principal tuberculoase). Coloana vertebrală este deformată și comprimă pachetul neurovascular. Boala se manifestă:

  • durere la nivelul gâtului și a spatelui capului;
  • amorțeală a pielii în aceeași zonă;
  • o creștere a temperaturii;
  • slăbiciune;
  • apleca;
  • Dificultăți de mișcare a gâtului.

Miozita (inflamația) mușchilor gâtului

Mușchii se inflamează din cauza hipotermiei, așezat în tiraj, în cazul unei șederi lungi cu gâtul îndoit sau răsucit.

De obicei mușchii sunt inflamați pe o parte, mai puțin frecvent miozita este bilaterală. Următorul simptom vorbește despre miozită: atunci când un mușchi inflamat este implicat în mișcarea gâtului, durerea apare în regiunea gâtului. Apoi se răspândește în partea din spate a capului, zona dintre omoplați și umeri. În repaus, nici gâtul, nici ceafa nu te doare.

Miogeloza

Cauzele acestei boli sunt practic aceleași ca în miozită, dar lista lor este puțin mai largă. Acestea sunt curenți de aer, aflându-se într-o poziție incomodă, suprasolicitare datorată stresului, ședere prelungită la computer, exerciții fizice, care pot duce la afectarea circulației sângelui în mușchii cervicali. Spre deosebire de miozita, aici mușchii nu se umflă doar - se îngroașă. Boala se dezvoltă mai des la femei. Este însoțit de dureri la nivelul gâtului și spatelui capului, precum și de alte simptome:

  • umerii, de asemenea, doare, devine dificil să le mișcați;
  • apare adesea amețeli.

Nevralgia occipitală

Această patologie apare atunci când există compresie, inflamație sau iritare a nervului occipital. Acest lucru se datorează următoarelor motive:

  1. tensiunea mușchilor cervicali;
  2. osteoartrita;
  3. leziuni la nivelul gâtului;
  4. gută;
  5. umflarea gâtului;
  6. boli inflamatorii (carbuncul, furuncul) ale țesuturilor moi ale capului și gâtului;
  7. patologia discurilor intervertebrale ale coloanei cervicale;
  8. Diabet.

Există dureri intense în partea din spate a capului. Este atât de ascuțit încât seamănă cu un lumbago cu un curent care ajunge la gât sau îl dă ochiului (ochilor), maxilarului inferior, urechilor și gâtului. Este, de asemenea, descris ca o durere intensă, palpitantă, care împușcă sau arde. Poate apărea în dreapta sau în stânga, se poate răspândi pe 2 părți simultan. Întărește-i mișcările gâtului.

Pielea regiunii occipitale devine mai sensibilă la atingere și la schimbările de temperatură.

Spasm vascular al cavității craniene

Condiția cauzată de vasospasmul patului arterial este însoțită de:

  • durere în partea din spate a capului;
  • curând durerea captează fruntea;
  • crește odată cu mișcarea;
  • scade în repaus.

Când apare o problemă în patul venos și scurgerea de sânge din cavitate este dificilă, apar următoarele simptome:

  • durerea apare în partea din spate a capului;
  • „Se întinde” spre temple și mai departe - pe întregul cap;
  • caracter - plictisitor, izbucnitor, poate fi descris ca un „sentiment de greutate”;
  • se intensifică dacă capul este coborât;
  • durerea devine mai intensă la tuse și culcare;
  • poate fi însoțită de umflarea pleoapelor inferioare.

Cefalee tensionată

Baza patologiei este suprasolicitarea mușchilor gâtului, occiputului, ochilor, tendonului care formează acoperirea capului de la frunte până la occiput. Schimbările condițiilor meteorologice, munca excesivă, consumul de alcool, starea într-o cameră înfundată, munca noaptea poate provoca durere aici..

Durerea de cap tensională poate dura de la 30 de minute la o săptămână și este o durere episodică. Nu este prea intens, însoțit de anxietate, dar nu este completat de greață sau vărsături. Este monoton, acoperă capul ca un cerc, nu are un caracter pulsatoriu; apare după suprasolicitare sau stres.

Dacă capul doare monoton mai mult de 2 săptămâni pe lună, este o durere de cap cronică de tensiune. Nu se oprește și caracterul său nu se schimbă sub stres. Ea este capabilă să schimbe personalitatea unei persoane: acesta se retrage, depresia se dezvoltă, activitatea socială este perturbată.

Diagnosticul cefaleei de tensiune se face dacă există tensiune în mușchiul trapez și gât, durere la apăsarea punctelor corespunzătoare proceselor transversale ale vertebrelor gâtului și ale pieptului. În același timp, nu există asimetrie facială, nu există „găini de găină”, nu există perturbări ale sensibilității sau activității motorii a mușchilor feței, gâtului, membrelor. RMN-ul creierului, trunchiul acestuia cu captarea coloanei cervicale și a măduvei spinării nu prezintă nicio patologie.

Hipertensiune intracraniană

Cu expunere prelungită la niveluri scăzute de oxigen, leziuni traumatice ale creierului, afectarea fluxului venos din cavitatea craniană, tensiune arterială scăzută, tumori cerebrale, meningită, hidrocefalie decompensată sau hemoragie subarahnoidă, creșterea presiunii intracraniene.

Această afecțiune periculoasă este însoțită de următoarele simptome:

  • dureri de cap severe;
  • mai rău noaptea și înainte de a se ridica;
  • însoțit de greață;
  • pot exista vărsături (de una sau mai multe ori), spontane, care nu aduc alinare;
  • transpiraţie;
  • durere în ochi atunci când privești lumina;
  • durerea se agravează cu sunete puternice;
  • sensibilitate la schimbările condițiilor meteorologice;
  • senzație de bătăi ale inimii;
  • oboseală rapidă;
  • nervozitate crescută.

Dacă hipertensiunea intracraniană se datorează meningitei, unei tumori intracraniene, encefalitei sau hemoragiei în cavitatea craniană, starea persoanei se agravează progresiv. Somnolența crește, este agitat periodic, poate exprima idei delirante, încetează să se plângă de dureri de cap. Dacă nu acordați ajutor, poate apărea o comă, însoțită de respirație și înghițire afectată..

Boli ale articulației temporomandibulare

Aceste patologii (artroză, artrită) pot fi, de asemenea, însoțite de dureri în partea din spate a capului. Astfel de dureri sunt de obicei unilaterale, răspândite în zona urechii și coroanei, încep după-amiază, se intensifică seara. În același timp, se constată durere în zona articulației (în fața urechii), se poate simți o crăpătură sau un clic.

Motivul depinde de localizarea durerii

Dacă doare în partea din spate a capului și a tâmplelor, acest lucru poate indica:

  • creșterea tensiunii arteriale, care este însoțită și de apariția „muștelor” sau obstacole în fața ochilor, dureri toracice la stânga, amețeli;
  • migrenă cervicală - cea mai frecventă complicație a osteocondrozei cervicale. Aici, orice aruncare mai mult sau mai puțin ascuțită a capului duce la întunecarea ochilor, amețeli, greață și, uneori, pierderea cunoștinței;
  • Osteocondroza cervicală, care nu se complică prin încălcarea arterei vertebrale, se manifestă prin durere în partea occipitală a capului și a tâmplelor, precum și în gât. Aici, mișcările gâtului pot fi însoțite de o criză și senzații dureroase - de amețeli, tulburări de auz, apariția unui „voal” în fața ochilor, vedere dublă;
  • meningita se manifestă și prin durere la tâmple și în spatele capului. În plus, vor exista greață, vărsături, creșterea temperaturii corpului, se remarcă fotofobia.

Durerea în gât și în spatele capului este tipică:

  • pentru osteocondroza cervicală (este descris în paragraful anterior);
  • pentru spondiloza cervicală. Acesta din urmă se manifestă prin durere severă, care nu poate nici măcar să se oprească. O astfel de durere se intensifică cu orice rotire sau înclinare a capului. Este nevoie de mult efort pentru a găsi o poziție în care să adormi;
  • pentru bolile inflamatorii ale occiputului și gâtului: carbuncul, fierbe. În același timp, când examinați localizări deranjante, puteți vedea roșeață și umflături, care vor fi foarte dureroase și de unde (când se maturizează) puroiul va fi eliberat.

Durerea din partea din spate a capului, răspândindu-se în regiunea templelor, a coroanei și a frunții deodată, vorbește despre:

  • dureri de cap tensionate: apoi apar după suprasolicitare, stoarceți cu un „cerc”, fără greață și vărsături;
  • presiune intracraniană crescută: apar fără un motiv aparent, însoțită de greață, vărsături, fotofobie, somnolență;
  • spasmul vaselor cavității craniene: însoțit de o senzație de greutate în cap, intensificată atunci când capul este înclinat, are un caracter plictisitor, izbucnitor;
  • creșterea tensiunii arteriale. Vor exista unul sau mai multe simptome suplimentare: durere la inimă, slăbiciune, „muște” în fața ochilor, greață.

Dacă durerea iradiază în partea din spate a capului, iar „centrul” său este gâtul sau umerii, aceasta indică patologia mușchilor gâtului:

  • miozita: durerea este de obicei unilaterală, apare atunci când gâtul se mișcă lateral, se extinde pe umeri și regiunea intercapulară. Această durere este provocată de exerciții fizice în care este implicat gâtul, curenții și hipotermia;
  • miogeloza: durerea nu numai la nivelul gâtului și a spatelui capului, ci și la umeri, în timp ce aceștia din urmă sunt dificil de mișcat, iar la sondarea tuturor acestor mușchi - gât, umeri, omoplați - sunt compactați. Se produce după stres, efort fizic, ședere prelungită într-o poziție incomodă.

Alții

  • Durerea care iradiază în partea din spate a capului, care este însoțită de o încălcare a mestecării, deschiderea gurii, crăpături în zona din fața urechii, atunci când această zonă dureroasă poate fi găsită, vorbește despre patologia articulației temporomandibulare.
  • Durerea severă, palpitantă de la nivelul gâtului, care radiază în partea din spate a capului, însoțită de amorțeală, „frisoane” sau sensibilitate crescută a pielii gâtului și a spatelui capului vorbește despre nevralgia nervului occipital. De obicei este unilaterală, agravată de mișcările gâtului.

Durerile unilaterale - la nivelul occiputului stâng sau drept, sunt caracteristice:

  • osteocondroză cervicală;
  • migrenă cervicală în stânga;
  • miohiloză a trapezului drept sau a mușchiului sternocleidomastoidian din stânga;
  • nevralgia nervului occipital stâng;
  • spondilita;
  • leziuni ale regiunii occipitale stângi;
  • iritarea nodurilor nervoase simpatice din stânga;
  • dezvoltarea bolilor inflamatorii purulente ale țesuturilor moi pe partea stângă a occiputului.

Nu există diagnostice clare atunci când apare durerea la nivelul occiputului drept, la fel ca la cea stângă. Mai sus am enumerat acele boli în care durerea occipitală va fi unilaterală.

Cauza posibilă în funcție de caracteristicile durerii

Durerea palpitantă este tipică pentru:

  • creșterea tensiunii arteriale;
  • nevralgia nervului occipital;
  • modificări hormonale în timpul sarcinii, menopauzei, precum și la adolescente.

Durerea severă este tipică pentru:

  • creșterea presiunii intracraniene;
  • spasmul vaselor arteriale;
  • spondiloza cervicala;
  • nevralgia nervului occipital;

Dacă durerea este descrisă ca ascuțită, examinarea va arăta cel mai probabil fie o osteocondroză cervicală complicată, fie miogeloza coloanei cervicale, fie nevralgia nervului occipital, fie migrenă cervicală.

Diagnostic

Dacă aveți dureri de cap, trebuie să stabiliți cauza. Pentru a face acest lucru, ei apelează la un terapeut și acesta se referă fie la un cardiolog, fie la un neurolog. Dacă a existat o leziune a capului, trebuie să vizitați un traumatolog și, dacă se determină o formare dureroasă pe piele, atunci ar trebui să vizitați un chirurg.

În timpul examinării, specialiștii îngustați folosesc următoarele metode de diagnostic:

  • Ecografie Doppler a vaselor de sânge care alimentează gâtul și creierul;
  • RMN al capului și gâtului;
  • Radiografia cavității craniului;
  • Radiografia articulației temporomandibulare.

Algoritmul primului ajutor de sine sau reciproc

  • Măsurați tensiunea arterială, dacă este mai mare de 140/99 - beți un medicament pentru ambulanță - Kaptopres (1/2 comprimat), a doua zi contactați un terapeut pentru selectarea terapiei.
  • Puteți lua o pastilă de Ibuprofen sau un alt calmant al durerii la care nu sunteți alergic.
  • Masaj - numai umeri și doar un asistent: gâtul nu trebuie atins, deoarece durerea poate fi cauzată de patologii în care coloana cervicală este instabilă (slab fixată). În acest caz, mișcările mâinilor pot duce la o perturbare și mai mare a echilibrului structurilor osoase, ca urmare, structurile importante pot fi încălcate și pot duce la tulburări atât de periculoase, cum ar fi încălcarea ritmului respirației, a tonusului tuturor vaselor corpului și a bătăilor inimii normale..

Dacă, pe lângă durerea din cap în partea occipitală, se aude o criză la întoarcerea gâtului sau apare sindromul durerii după o vătămare (mai ales într-o mașină sau în mijloacele de transport în comun), atunci când capul „atârnă”, trebuie fie să apelați o ambulanță. Sau, dacă nu există amețeli, greață, pierderea cunoștinței, cereți mai întâi unui membru al familiei să cumpere un guler Shants sau o altă orteză la farmacie pentru un caz similar și abia apoi contactați un neurolog. În timpul perioadei în care aparatul gâtului nu a fost încă achiziționat, este necesar să nu mișcați gâtul, într-o poziție așezată, cu sprijin pe spate. Nu puteți merge la culcare înainte de a repara coloana cervicală și de a consulta un specialist.

În cazurile în care durerea se declanșează, agravată prin înclinarea capului și a mișcărilor gâtului, aplicați căldură uscată pe gât, odihniți-vă într-o cameră liniștită, rugați un membru al familiei să vă maseze mușchii gâtului.

Același lucru se poate face în caz de durere care strânge capul cu un "cerc".

Dacă nu auziți o criză când vă mișcați gâtul, presiunea este normală, puteți face următoarele exerciții pentru ameliorarea durerii:

Poziția inițialăExercițiu
Așezat pe un scaun cu spatele dreptLăsați capul să se îndoaie sub propria greutate, rămâneți în această poziție timp de 20 de secunde, reveniți la poziția inițială timp de 20 de secunde
Așezat pe un scaun, ridicați brațele în sus, strângeți capul astfel încât degetele mari să fie pe pomeți, iar restul să fie pe spatele capului.Inspirați - înclinați capul înapoi, rezistând degetelor pe partea din spate a capului. Țineți această poziție timp de 10 secunde în timp ce vă uitați în sus. Expirați (7-8 secunde) - înclinarea maximă a capului, fără tensiune musculară. Uita-te jos. Repetați de 3-6 ori.
Stând pe un scaunSimțiți-vă pe partea din spate a capului pentru un punct între craniu și 1 vertebră cervicală, de-a lungul liniei medii. Cu două degete, masați punctul într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic - de 15 ori. Apoi apăsați acest punct timp de 90 de secunde. Odihnește-te 2 minute. Fă totul de la inceput

Ce prescriu medicii

Depinde de patologia identificată. Deci, cu osteocondroză, spondiloză și nevralgie a nervului occipital, sunt prescrise următoarele medicamente:

  • analgezice: Diclofenac, Ibuprofen, Rofika;
  • medicamente relaxante musculare: Mydocalm, Sirdalud, Baclofen;
  • un complex de vitamine B: Milgamma, Neurorubin;
  • medicamente care elimină amețelile: Betaserc, Vestibo, Betagistin.

Pot fi efectuate blocaje Novocaine și, de asemenea - cu instabilitatea coloanei vertebrale și amenințarea cu ciupirea măduvei spinării, precum și cu nevralgii severe care nu pot fi controlate de medicamente - pot fi efectuate diferite tipuri de intervenții chirurgicale. Fizioterapia este, de asemenea, prescrisă aici: magnetoterapie, tratament cu ultrasunete.

Dacă partea din spate a capului doare din cauza miozitei sau miogelozei, sunt prescrise analgezice și decongestionante, un curs de masaj și fizioterapie: electroforeză, tratament cu laser.

Durerea vasculară necesită tratament cu medicamente care elimină spasmul arterial și îmbunătățesc fluxul venos din cavitatea craniană.

Tratamentul meningitei, encefalitei și hemoragiei în cavitatea craniană se efectuează numai într-un spital. Include numirea de antibiotice, medicamente hemostatice, medicamente care îmbunătățesc comunicarea între zonele afectate ale creierului, oxigenoterapie.

Bolile supurative ale țesuturilor moi sunt tratate prin intervenție chirurgicală.

Cu nevralgie a nervului occipital, cefalee de tensiune și osteocondroză cervicală, pe lângă medicamente, medicii pot prescrie și un curs de acupunctură.

Prevenirea cefaleei

Dacă partea din spate a capului doare de cel puțin o dată, înseamnă că organismul semnalează că este necesar să se ia măsuri pentru a îmbunătăți saturația de oxigen a creierului. Pentru asta:

  • Încearcă să dormi pe o pernă ortopedică.
  • Nu vă răciți gâtul și partea din spate a capului.
  • Încercați să vă mișcați mai mult, faceți exerciții dimineața.
  • Luați pauze de 10 minute la fiecare oră de lucru pe computer.
  • Învață să meditezi pentru a te ajuta să faci față situațiilor stresante.
  • Monitorizează-ți tensiunea arterială.
  • Țineți computerul la înălțimea ochilor când lucrați.
  • Auto-masați-vă gâtul și umerii în fiecare zi folosind o presiune ușoară sau dispozitive de asistență.

Din ce motive doare capul în regiunea occipitală și gât

Durerea la nivelul gâtului și a spatelui capului este cel mai adesea cauzată de supraîncărcarea musculară. Dar pot avea și o etiologie psihologică. Cefalee mai puțin frecvente în partea din spate a capului și gâtului, cu o boală gravă.

Cauzele durerii cervicale și occipitale

Apăsarea durerii în partea din spate a capului și gâtului provine adesea din mușchi, în special cu tensiunea musculară. Disconfortul este cauzat de spasme sau în vasele care furnizează sânge creierului.

Durerea la nivelul gâtului superior poate fi cauzată de mai mulți factori, printre care:

  • stres;
  • vreme schimbătoare;
  • unele tipuri de alimente;
  • modificări hormonale (provocând și dureri de cap frecvente la femei);
  • lipsa de somn;
  • mediu fumuros etc..

Important! Cauzele durerii din partea din spate a capului și a gâtului sunt diferite pentru fiecare persoană..

Postură slabă, probleme musculare, inflamație

Cu o durere de cap în partea din spate a capului, cauza nu este doar în poziția greșită în timpul somnului (disconfortul este prezent imediat după somn) sau mișcarea bruscă. Poziția slabă are ca rezultat o crăpătură în gât și durere și rigiditate în partea din spate a capului. Excesul de efort al mușchilor gâtului afectează de obicei persoanele care au un loc de muncă sedentar.

Mai multe grupuri musculare sunt implicate în mișcarea capului. Din cauza suprasolicitării pe termen lung a fiecăruia dintre ei, durerea apare în partea din spate a capului și a gâtului..

Tulpina musculară

Durerea plictisitoare din partea din spate a capului la baza capului provoacă, de asemenea, sindromul cervical, care este de obicei rezultatul stării necorespunzătoare la locul de muncă, la vizionarea la televizor sau la conducere. Durerea de gât la întoarcerea capului, în partea din spate a capului, tipică pentru acest sindrom, este însoțită de alte simptome:

  • ameţeală;
  • tulburări de auz;
  • vedere neclara;
  • furnicături ale mâinilor, în special noaptea (adesea o persoană nu poate dormi din cauza disconfortului).

Osteocondroza cervicală

Aproximativ 10-15% din populație suferă de dureri la nivelul capului, occiputului și gâtului de origine cervicală. Durerea este atât constantă, cât și episodică, difuză sau unilaterală (apare pe partea stângă sau dreaptă), are o intensitate medie, care durează de la 3 ore la 1 săptămână.

Durerea cu osteocondroză cervicală începe în regiunea gâtului, poate fi administrată pe frunte, ochi, uneori însoțită de alte semne, cum ar fi:

  • greaţă;
  • ameţeală;
  • vedere încețoșată pe partea în care doare gâtul;
  • parestezie facială.

Cu osteocondroza cervicală, durerea din partea din spate a capului este una dintre cele mai frecvente cefalgii, după tensiune cefalee și migrenă.

Miogeloza

Punctul declanșator miofascial (MTrP), miogeloza, este o schimbare caracteristică a tensiunii musculare locale. Boala se poate dezvolta după o lovitură în partea din spate a capului. Această schimbare nu are loc în întregul grup muscular, ci doar într-o anumită parte a acestuia. La locul localizării punctului de declanșare, apare un nodul de 2–6 mm care este dureros la atingere. Poate scâncea în partea din spate a capului spre dreapta sau spre stânga.

Leziuni la cap și gât

Durerea severă, arsurile din spatele capului și gâtului cauzate de traume constituie un grup foarte divers în ceea ce privește cauza. Creșterea incidenței rănilor în rândul populației se datorează civilizației:

  • 45% dintre răni sunt accidente;
  • 30% - căderi;
  • 20% - accidentări profesionale, sportive.

Natura atacurilor este foarte diversă. Cel mai frecvent tip de cefalalgie este tensiunea cronică (37%). Pentru această boală, durerile tipice moderat severe care afectează partea din spate a capului, tâmplele, fruntea.

Pernă incomodă

Cu această problemă, în care capul doare în partea din spate a capului și gâtului, oamenii se confruntă din 2 motive:

  • alegerea înălțimii sau formei greșite a pernei;
  • o tranziție ascuțită de la perna clasică la cea anatomică.

O persoană obișnuită să doarmă pe o pernă moale de pene (având adesea mai multe perne sub cap) trebuie să se adapteze la perna anatomică. Atunci când coloana cervicală trebuie să „reziste” la poziția corectă din punct de vedere anatomic, există greutate, tensiune la nivelul gâtului, umerilor, capului și a spatelui. Dar acest disconfort dispare în 7-14 zile..

Important! Dacă te doare, te doare înapoi mai aproape de gât, trebuie să te obișnuiești cu perna anatomică.

Procese inflamatorii la nivelul ganglionilor limfatici

Principalul simptom al inflamației ganglionilor limfatici (limfadenită) este mărirea nodului cauzată de edem, penetrarea leucocitelor. În unele cazuri, boala este asimptomatică, uneori însoțită de dureri spontane și sensibilitate la atingere. Unele infecții sunt însoțite de modificări inflamatorii ale pielii (roșeață, întărire, febră locală). Limfadenita severă este însoțită de obicei de simptome sistemice precum febră, frisoane.

Cu inflamația ganglionilor limfatici aproape de gât, este posibilă umflarea (umflarea) în gât sub occiput, durere la nivelul gâtului și occiputului.

Hipertensiune

Simptomele hipertensiunii arteriale la debutul bolii sunt vizibile, apar în stadii mai grave ale bolii. Semnele includ:

  • cefalalgie;
  • durere la nivelul gâtului și a spatelui capului;
  • bătăi rapide ale inimii;
  • transpirație excesivă;
  • tulburări de vedere;
  • tinitus;
  • oboseală;
  • insomnie;
  • sângerări nazale;
  • vertij.

Nevralgia occipitală

Această boală, în care există dureri palpitante, afectează nervul occipital. Boala este tratată cu injecții țintite care desensibilizează nervul afectat.

Nevralgia primară se caracterizează prin dureri spasmodice, tăietoare sau arzătoare (partea din spate a capului „arde”), cu o durată de până la 2 minute. Pentru nevralgia simptomatică, durerea ușoară pe termen lung (uneori persistentă) între atacurile de durere este tipică..

Migrenă cervicală

  • cefalalgie, palpitante în cap (partea din spate a gâtului și partea din spate a capului, de asemenea, doare);
  • ameţeală;
  • greaţă;
  • ataxie.

Durerea poate fi unilaterală, mai aproape de gât și partea din spate a capului.

Stres, suprasolicitare

Dacă durerea gâtului și a spatelui capului, motivele pot sta la suprasolicitare și la stres frecvent. Timpurile moderne impun cerințe mari oamenilor. Majoritatea oamenilor nu își pot imagina o zi de lucru fără un computer. O astfel de muncă este asociată cu o tensiune semnificativă a ochilor, în special la persoanele de peste 40 de ani. Dacă lucrați pe computer mai mult de 8 ore pe zi, nu veți putea evita o durere la nivelul gâtului care iradiază în cap și în spatele capului..

Nervi occipitali ciupiți, canal spinal, nevralgie

Ciupirea nervilor, în care partea din spate a capului și a gâtului doare, amețită, afectează o mare parte a populației de vârstă tânără și medie. Clinic, această afecțiune se manifestă prin dureri de cap unilaterale (stânga sau dreapta). Pacientul trage gâtul și partea din spate a capului, apasă ochii.

Important! Aceasta este o boală gravă cu un risc ridicat de consecințe permanente, deci este important să știți ce medic să vedeți dacă aveți dureri de gât cauzate de prinderea nervilor. Dacă apare această problemă, ar trebui să vizitați un neurolog, deoarece este necesar un tratament prompt!

Spondiloza cervicala

Durerea acută intensă poate fi cauzată de osteofite - creșteri pe vertebre. Aceasta este spondiloza cervicală. Manifestări ale bolii:

  • durere în partea din spate a gâtului (coloana cervicală se crăpă și doare);
  • uneori durere iradiată către urechi, ochi, coroană.

Disconfortul se simte nu numai atunci când capul este înclinat, ci și în repaus și este agravat de activitatea fizică.

Boli cronice

În tulburările cronice (inclusiv coloana cervicală) care cauzează dureri în partea din spate a capului, cauzele și tratamentul sunt strâns legate. Când patologia de bază este vindecată, durerea este eliminată.

Cea mai frecventă durere a mușchilor gâtului cu osteocondroză, leziuni traumatice ale coloanei vertebrale, spondilită, subluxație a articulațiilor intervertebrale.

Diagnosticul bolii

Măsurile de diagnostic includ:

  • anamneză;
  • raze X;
  • EEG;
  • angiografie vertebrală;
  • RMN;
  • CT;
  • examinarea ochilor;
  • examen dentar;
  • examen psihologic;
  • examen psihiatric.

Cum să ameliorați durerea din partea din spate a capului și a gâtului

Majoritatea oamenilor tolerează cel mai bine paracetamolul. Poate fi luat în combinație cu alte ingrediente care îmbunătățesc eficacitatea..

Dar nu luați medicamente dacă durerea gâtului și a spatelui după alcool - alcoolul în combinație cu medicamente poate provoca o reacție neașteptată.

Metode de tratament

Deoarece există multe motive pentru care doare, capul bate în partea din spate a capului și gâtului, există, de asemenea, mai multe moduri de a trata acest simptom. Marea majoritate a următoarelor sfaturi sunt folosite pentru a preveni (preveni) durerile de cap. Dar ele vor ajuta și elimina cefalalgia, afectând partea din spate a capului și gâtului. Ce trebuie făcut pentru a ameliora durerea?

Terapia medicamentoasă

  • Paracetamolul este un agent analgezic, antipiretic; nu va ajuta mult dacă capul doare foarte rău.
  • Ibuprofenul - ajută la durerea de etiologie diferită și localizarea atât a durerilor de tragere, cât și a durerilor ascuțite.
  • Voltaren este un medicament pentru durere și inflamație. Formele „Forte” și „Emulgel” sunt utilizate pentru tratamentul local.
  • Pantenolul - tablete care previn crize nervoase, sunt recomandate pentru problemele provocate de stres, suprasolicitare.
  • Nurofen - analgezic, agent antipiretic.

Important! Dacă există un nod în locul durerii care este dureros de stors, mergeți la medic. Poate exista o consecință a vânătăilor sau a creșterii pielii. O vizită la un specialist este, de asemenea, recomandabilă în cazul în care partea din spate a capului doare câteva zile la rând.

Remediile populare

Plantele medicinale care ameliorează durerea:

  • bronzat;
  • oregano;
  • urzica;
  • mentă;
  • Melissa;
  • muşeţel;
  • soc negru;
  • arin;
  • coacăz negru;
  • maghiran.

Ajută și uleiurile de mentol și eucalipt.

Ajutor acasa

Încercați hidroterapia. Îmbunătățește circulația sângelui, relaxează mușchii, care ameliorează durerile de cap, în special cele cauzate de tensiune. Datorită efectului său analgezic, hidroterapia este utilizată pentru migrene și cefalee în cluster. Tratamente adecvate:

  • sauna;
  • baie plăcut caldă (temperatura băii 38-41 ° C);
  • comprese fierbinți.

Masaj

Se recomandă masajul profesional al spatelui, în special în zona gâtului și a capului (masaj indian).

Adăugarea câtorva picături de ulei calmant va ameliora durerea și va crește efectul final de masaj:

  • Regina uleiurilor esențiale este lavanda cu parfumul său proaspăt și curat. Planta calmează, ameliorează atacurile de cefalalgie, ajută la insomnie, depresie etc..
  • Uleiul de cimbru sau maghiran are efecte similare, reducând stresul..
  • Rozmarinul este un medicament clasic pentru cefalee, la fel ca uleiul de mușețel.

Chiropractică

Pentru tratamentul herniilor intervertebrale, îndepărtarea durerii musculare, este necesar un apel la un chiropractor. Această metodă terapeutică a fost utilizată cu succes într-o abordare terapeutică cuprinzătoare. Tratamentul chiropractic accelerează atenuarea atacurilor dureroase la fel de mult ca și medicamentele. Poate fi combinat cu presopunctura pentru a spori efectul..

Prevenirea

Durerile de cap sunt adesea asociate cu stiluri de viață nesănătoase. Dacă sunteți predispus la cefalalgie, încercați următoarele măsuri de precauție:

  • Dormi suficient.
  • Evită stresul.
  • Mănâncă regulat, reduceți alimentele nesănătoase.
  • Reduceți consumul de alcool.
  • Aerisiți camera în mod regulat.
  • Mișcare. Nu este necesar să faceți sport, plimbările regulate în aer curat vă vor ajuta.
  • Bea suficientă apă.
  • Luați magneziu.
  • Ia-ți timp să te relaxezi.

Deși durerea din spatele capului și gâtului este adesea subestimată, poate fi un simptom al mai multor afecțiuni. Dacă durerea revine periodic sau persistă mult timp, consultați un medic.