Dureri de cap la menopauză

Tratament

Durerile de cap ale menopauzei sunt un eveniment frecvent care se poate dezvolta în orice moment al zilei sau al nopții. Motivul apariției lor este lipsa hormonului estrogen, pe fondul căruia se dezvoltă o încălcare a tuturor proceselor metabolice din organism. Trebuie să acționați nu asupra simptomului, ci asupra cauzei. Tratamentul este prescris de un medic, luând în considerare originea durerii și caracteristicile acesteia..

Cauzele durerilor de cap la menopauză

Durerile de cap pot fi de scurtă durată sau pot apărea în mod continuu, privând o femeie de somn și odihnă. Motivul cheie este scăderea producției de estrogen, care afectează funcționarea tuturor organelor și sistemelor. Cu o lipsă constantă a acestei componente importante a sistemului endocrin, corpul suferă o serie de modificări, însoțite de o durere de cap. Acest lucru se poate datora unor procese patologice, cum ar fi:

  1. Hipertensiune arterială - se dezvoltă pe fondul retenției de lichide în corp și o scădere a elasticității vaselor de sânge (permeabilitatea lor crește). Inima pompează în mod activ sângele, care intră în creier în volume mari, crescând presiunea intracraniană.
  2. Patologii vasculare - anevrisme vasculare, infarct miocardic și accident vascular cerebral, suferite mai devreme, pot provoca dureri de cap recurente asociate cu întreruperea fluxului sanguin natural.
  3. Inactivitate fizică și lipsă de oxigen - pe fondul apatiei și depresiei, o femeie se mișcă mai puțin, astfel încât corpul are deficiență de oxigen. Procesele metabolice din celulele creierului apar mai lent, care pot fi însoțite de durere.
  4. Efortul fizic excesiv, prezența stresului - provoacă producția activă de adrenalină, care provoacă o stare de stres pentru întregul corp.
  5. Obiceiuri proaste, în special fumatul de tutun, care au un efect dăunător asupra stării vaselor de sânge.
  6. Ateroscleroza vaselor de sânge și a altor boli.
  7. Osteocondroza coloanei cervicale, în care vasele mari care hrănesc creierul sunt afectate. Pe fondul hipoxiei, se dezvoltă dureri plictisitoare, dureroase asociate cu foamea de oxigen.

Stresul poate provoca dureri de cap la menopauză

Cefaleea poate apărea spontan și, de asemenea, poate dispărea brusc de una singură. Durerea asemănătoare migrenei persistă mult timp.

Manifestările neplăcute se pot dezvolta pe fondul utilizării anumitor medicamente. La diagnostic, se iau în considerare toți factorii, inclusiv stilul de viață al pacientului, pentru a identifica cauza rădăcinii durerii cât mai exact posibil.

Caracteristicile manifestării simptomelor

Există mai multe tipuri de dureri de cap:

  1. Paroxistic - apar brusc, însoțit de dureri monotone dureroase, care nu sunt atât de vizibile în poziția orizontală a corpului. Poate provoca semne de greață, amețeli și creșterea ritmului cardiac.
  2. Fotografierea - intensificată cu efort fizic și mișcări ale capului. Acoperiți zona templelor și lobul frontal al craniului.
  3. Arsuri - provoacă senzația de căldură vărsată în creier.
  4. Pulsare - însoțită de o senzație de puls în cap, suplimentată de sunete sau tinitus, fotofobie crescută și slăbiciune.

Unele dureri de cap pot pune viața în pericol și pot indica condiții care pun viața în pericol, cum ar fi accident vascular cerebral și infarct vascular.

Ar trebui să consultați imediat un specialist atunci când durerea de cap este completată de astfel de manifestări clinice:

  • greață și vărsături;
  • amețeli și sunete în urechi;
  • pierderea conștienței;
  • tulburarea minții;
  • scăderea funcției vizuale;
  • lipsa coordonării mișcărilor.

Amețeala este unul dintre simptomele însoțitoare ale durerilor de cap cu menopauză

Deci, se pot manifesta patologii grave, al căror curs este agravat pe fondul menopauzei..

Diagnostic

Nu este ușor să găsești adevărata cauză a durerii de cap. Pentru a face acest lucru, terapeutul o întreabă pe femeie despre frecvența și dependența durerii de stilul de viață. După colectarea unei anamneze, este prescris un test de sânge general și biochimic. Pe fondul perturbării hormonale, pot apărea anemie feriprivă și o creștere a nivelului de bilirubină.

Diagnosticul hardware implică:

  1. Ecoencefalografia - arată nivelul presiunii intracraniene, precum și gradul de alimentare cu oxigen a emisferelor cerebrale.
  2. Angiografie - arată prezența modificărilor patologice în vasele care hrănesc creierul (dezvoltarea unui anevrism).
  3. Electrocardiografie - fixează starea de sănătate a mușchiului inimii, arată prezența aritmiei, tahicardiei și a altor condiții prealabile pentru cefalee.

Angiografia este una dintre metodele pentru diagnosticarea durerilor de cap cu menopauză

Diagnosticul diferențial include radiografia. Cu ajutorul acestuia, este posibil să se stabilească prezența osteocondrozei cervicale, care perturbă fluxul natural de sânge al vaselor care hrănesc creierul.

Pentru a elimina probabilitatea de a dezvolta tumori, care este posibil pe fondul dezechilibrului hormonal, se efectuează RMN. Această metodă de diagnostic este cea mai informativă și face posibilă evaluarea stării generale de sănătate..

Metode de tratament

Alegerea tacticii de tratament depinde de cauza principală a durerilor de cap. Înainte de a ajunge la un medicament care nu dă întotdeauna un rezultat pozitiv, trebuie să încercați să faceți față stării cu mijloace improvizate:

  1. Relaxați-vă și faceți un duș de contrast care va stimula sistemul cardiovascular.
  2. Faceți un exercițiu simplu sau încălziți în zona gâtului și a capului. Adesea cauza durerii este suprasolicitarea mușchilor cervicali datorită șederii prelungite într-o poziție.
  3. Ieși în aer curat, deschide fereastra.
  4. Bea ceai cu mușețel și mentă, care au un efect calmant.
  5. Bandați-vă capul cu o eșarfă strânsă.
  6. Efectuați exerciții de respirație, care vor umple corpul cu oxigen.

Ce medicamente se utilizează?

Numai în absența unui rezultat trebuie să utilizați analgezice, alegerea cărora este făcută de medic. Terapia medicamentoasă implică utilizarea unor medicamente precum:

  1. Medicamentele steroizi - stabilizează nivelul de estrogen din sânge, ceea ce facilitează foarte mult cursul menopauzei. Alegerea dozei și a schemei este prescrisă de medic, luând în considerare vârsta pacientului și caracteristicile individuale ale organismului.
  2. Suplimente dietetice non-hormonale care ajută la ameliorarea menopauzei - conțin fito-hormoni vegetali care au un efect similar cu steroizii. Luată în mod continuu, ajută la reducerea frecvenței și intensității durerilor de cap.
  3. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (Nurofen Forte, Analgos, Tempalgin) - ajută la ameliorarea durerii acute în focalizarea sa, precum și la reducerea umflăturii și inflamației.
  4. Relaxante musculare și antispastice - ajută la eliminarea vasospasmului prin normalizarea fluxului natural de sânge.
  5. Diuretice - au efect diuretic, prevenind acumularea și reținerea fluidului în organism. Ajută la scăderea tensiunii arteriale.

Neroven forte - unul dintre medicamentele pentru tratamentul durerilor de cap cu menopauză

Remediile populare

Medicina tradițională are în pușculiță mai multe sfaturi eficiente care nu numai că pot elimina durerile de cap, ci și pot îmbunătăți bunăstarea generală. Cele mai populare sunt:

  1. Se comprimă cu oțet - 200 ml apă caldă se colectează într-un vas, adăugându-i 1 lingură de oțet. O bucată de țesut este umezită într-o soluție, stoarsă ușor și aplicată pe frunte. Efectul se observă după 10-15 minute.
  2. Frecarea tâmplelor cu balsam „Zvezdochka” - o cantitate mică de balsam este frecată în tâmple prin mișcări circulare de masaj, după care apare o senzație de arsură. După 10-15 minute, durerea de cap dispare complet. Pentru a reduce ruperea, procedura se efectuează cu ochii închiși. În prezența intoleranței individuale, se pot dezvolta efecte secundare.
  3. Ceaiul Viburnum - o ramură de fructe este luată într-un pahar cu apă clocotită și preparată ca ceaiul. Bea dimineața și seara.
  4. Ceai de mușețel cu mentă și cimbru - are un efect calmant, relaxant și tonic. Pentru 2 litri de apă clocotită, luați 1 linguriță din toate ierburile, aburiți într-un termos și luați înainte de culcare.
  5. Frunzele de afine - au un efect diuretic ușor, care este eficient în progresia hipertensiunii. Pentru 1 litru de apă clocotită, luați 1 lingură de frunze uscate. Se fierbe într-o baie de apă timp de 10-15 minute, se lasă să se răcească și se filtrează. Luați o jumătate de pahar la fiecare 3-4 ore.

Care rețetă este potrivită pentru o anumită situație depinde de cauza principală a durerii de cap. Numai un medic are dreptul să prescrie anumite medicamente, deoarece automedicația poate agrava cursul perioadei climatice.

Complicații posibile ale durerii de cap prelungite

Durerea de cap, mai ales dacă este prelungită, tulbură o femeie. Pe fondul său, apar complicații precum:

  • nervozitate;
  • atacuri de panica;
  • agresiune;
  • iritabilitate;
  • apatie;
  • performanță scăzută;
  • tulburări de memorie;
  • scăderea calității vederii.

Măsuri preventive

Reducerea frecvenței și intensității durerilor de cap este posibilă cu ajutorul unor astfel de măsuri preventive:

  1. Mănâncă bine reducând aportul de sare și zahăr. Dieta ar trebui să fie umplută cu legume și fructe proaspete..
  2. Consumați suficientă apă, necesară pentru normalizarea tuturor proceselor metabolice din organism.
  3. A refuza de la obiceiurile proaste.
  4. Mai des pentru a fi în aer curat, ventilați camera înainte de culcare.
  5. Luați timp pentru a vă exercita, care vă ajută să vă tonificați mușchii.
  6. Nu utilizați medicamente hormonale fără prescripția medicului. Acest lucru este plin de dezvoltarea reacțiilor adverse și de agravarea perioadei climacterice..
  7. Odihnește-te adecvat și dormi cel puțin 8 ore pe zi.
  8. Dacă sunteți supraponderal, trebuie să urmați o dietă și să faceți mișcare.

Yoga și o vizită la piscină vor ajuta la eliminarea durerilor de cap cu menopauză. În primul caz, exercițiile și exercițiile de respirație în combinație cu meditația normalizează starea mentală, iar piscina tonifică toți mușchii, distribuind uniform sarcina pe întregul corp..

Unele medicamente au efecte secundare, deci nu este nevoie să le folosiți necontrolat. Dacă durerile de cap apar mai des de 3 ori pe săptămână, este necesar să se examineze suplimentar și să se găsească cauza.

De ce doare și amețește la menopauză??

Climax este o perioadă naturală și inevitabilă în viața fiecărei femei. Prin urmare, mulți dintre sexul frumos se pregătesc pentru asta în avans - citesc despre simptome și metode pentru a reduce intensitatea manifestării lor..

În această publicație, ne vom concentra pe un simptom destul de comun - durerile de cap cu menopauză. Motivele care o determină vor fi dezvăluite și vor fi furnizate sfaturi despre cum să vă ajutați. În plus, vom vorbi despre un alt simptom al acestei perioade - amețeli cu menopauză..

Ce cauzează dureri de cap și amețeli la menopauză

Ce motive duc la faptul că femeile cu menopauză au dureri de cap? Motivul principal este schimbarea echilibrului hormonal. O scădere a nivelului de hormoni sexuali feminini, în special estrogeni, schimbă activitatea nu numai a sistemului reproductiv, ci și a întregului organism. Toate procesele metabolice suferă modificări. De ce doare capul?

Modificările hormonale duc la următoarele consecințe:

  1. Manifestări ale sistemului vascular.
    Deficitul de estrogen provoacă pierderea elasticității pereților vasculari. Bufeurile duc la o îngustare bruscă și apoi la vasodilatație. Bufeuri frecvente - provoacă repetarea repetată a acestui „joc de vase de sânge”. Acest lucru duce la dureri de cap. Apariția bruscă a sângelui către cap și partea superioară a corpului face ca vasele și glandele sudoripare să funcționeze mai activ. Creează o sarcină suplimentară asupra creierului, iar acest lucru poate provoca amețeli.
  2. Creșterea presiunii.
    Datorită scăderii nivelului de estrogen, cantitatea de colagen scade, în timp ce colesterolul, dimpotrivă, crește. Drept urmare, vasele devin mai puțin elastice și pot apărea depozite pe pereții lor. Sângele devine mai vâscos. În consecință, presiunea crește, iar creierul și alte organe primesc mai puțin oxigen. Înfometarea cu oxigen poate provoca amețeli și dureri de cap.
  3. Stare emoțională instabilă.
    Dezechilibrele hormonale provoacă modificări ale dispoziției, iritabilitate, lacrimă, stres și depresie. Aceste condiții provoacă o durere de cap psihogenă. Doamna este deseori copleșită de emoții. De obicei adoarme mult timp. Îndemnul frecvent de a folosi toaleta îi întrerupe somnul. Drept urmare, nu are odihnă adecvată. Oboseala cronică se acumulează, ceea ce contribuie la tulburări vestibulare care duc la amețeli.
  4. Modificări ale structurii țesutului osos și muscular.
    Deficitul de estrogen duce la faptul că concentrația de colagen în mușchi scade. Cantitatea de calciu din țesutul osos scade, ceea ce duce la faptul că oasele devin mai subțiri. O femeie trebuie să depună eforturi pentru a menține o postură dreaptă. Din acest motiv, tensiunea apare în mușchii spatelui și gâtului, ceea ce provoacă dureri de cap..

Astfel, perioada climacterică se caracterizează prin cefalee care provoacă spasme vasculare. Ele apar ca urmare a modificărilor hormonale din organism. Prin urmare, o durere de cap cu menopauză va deranja o femeie până când hormonii ei vor reveni la normal. De asemenea, pot fi identificate următoarele motive care provoacă dureri de cap: stres, alimente grase, alcool și conservanți.

Simptomele durerilor de cap ale menopauzei

Durerile de cap, indiferent de cauză, au următoarele simptome:

  1. Capul începe să doară brusc. În primul rând, doamna simte durere la tâmple, apoi la frunte.
  2. Mușchii feței devin încordați și rigizi. Din aceasta, pe față apare o grimasă neprietenoasă..
  3. Apare o stare inexplicabilă de anxietate, iritabilitate, lacrimă sau chiar agresiune. Femeia poate avea gura uscată sau dificultăți de respirație și uneori la înghițire.
  4. Se poate întuneca în ochi. Există greutate sau etanșeitate la nivelul occiputului.
  5. Următoarele simptome ale migrenei apar: greață, intoleranță la iluminarea puternică, precum și muzică puternică sau vorbire.

În plus, durerile de cap sunt adesea însoțite de bufeuri. Fața și gâtul devin roșii. Durerea de cap a menopauzei nu se îndepărtează de administrarea analgezicelor convenționale. Într-adevăr, cauzele tuturor simptomelor cefaleei constau în schimbarea activității întregului organism pe fondul schimbării nivelurilor hormonale..

Tipuri de amețeli

În perioada climacterică, pot exista 3 tipuri de amețeli:

  1. Vertij.
    O femeie i se pare că totul din jur începe să se învârtă sau se învârte ea însăși. Uneori apare o întunecare sau un văl în fața ochilor. O doamnă poate prezenta slăbiciune la nivelul picioarelor sau brațelor, accese de greață, respingerea sunetelor puternice sau a luminii puternice.
  2. Dezechilibru.
    Este dificil pentru o doamnă să-și coordoneze mișcările atât la mers, cât și într-o poziție staționară.
  3. Amețeală ușoară.
    Se întâmplă cu manifestarea simultană a unor astfel de semne: capul este foarte amețit, ochii se întunecă, inima se îndoaie puternic, apare vărsăturile. Dacă o doamnă își schimbă rapid poziția corpului, atunci acest lucru va determina o creștere a tuturor simptomelor enumerate și leșin..

Cel mai adesea, o doamnă are amețeli de primul tip în timpul menopauzei. Cunoscând toate semnele și simptomele amețelii în timpul menopauzei, doamna va fi pregătită pentru astfel de manifestări ale menopauzei. Trebuie să știți că amețelile cu menopauză sunt eliminate prin medicamentele de terapie complexă și medicina tradițională.

Cum se poate ajuta o femeie

Durerile de cap ale menopauzei fac parte din buchetul general de simptome. Prin urmare, un efect pozitiv este posibil numai cu terapia complexă..

Cefalee de menopauză

Menopauza, numită și menopauză, este una dintre perioadele din viața unei persoane de sex feminin, care se caracterizează prin dispariția biologică naturală a funcțiilor de reproducere.

Debutul acestei faze este asociat cu o schimbare a fondului hormonal din organism, a cărei cauză este epuizarea aprovizionării și posibilitatea secreției de hormoni sexuali feminini.

Perioada menopauzei pentru majoritatea femeilor apare în intervalul de vârstă de la 45 la 55 de ani. O caracteristică neplăcută a menopauzei este prezența unei varietăți de fenomene inconfortabile, printre care principalul simptom dureros este cefaleea (GB).

Natura și cauzele cefalalgiei

Severitatea cefaleei la menopauză diferă de la femeie la femeie. Debutul și manifestarea sindromului durerii depinde de numeroase motive:

  • moștenirea genetică;
  • constituția corpului anatomic;
  • starea generală a corpului;
  • prezența patologiilor somatice cronice sau a problemelor spectrului neuropsihiatric;
  • stilul de viață și prezența dependențelor;
  • calitate și dietă.

Durerile de cap ale menopauzei pot fi permanent debilitante sau pot copleși cu dureri severe periodice. Cefalalgia se poate manifesta prin diferite senzații:

  • scânceturi monotone, presări, constrângeri;
  • pulsator paroxistic;
  • înjunghiere, împușcare, tăiere;
  • plictisitor, arzător, izbucnit.

GB cu menopauză apare adesea pe fondul hipertensiunii arteriale - hipertensiune arterială, care necesită o vizită imediată la o instituție medicală și examinarea de către un neurolog, cardiolog, endocrinolog.

Persoanele cu antecedente de atacuri de migrenă clasică și simplă, observă o creștere a frecvenței hemicraniei în perioada climacterică.

Faza climacterică se caracterizează printr-o schimbare semnificativă a fondului psihoemocional, prin urmare, în această perioadă, femeile se confruntă adesea cu dureri de cap psihogene - dureri de cap de origine psihogenă, manifestate în depresie, neurastenie, tulburări de anxietate.

Adesea, prin menopauză, structura fluxului sanguin suferă modificări semnificative: permeabilitatea pereților vaselor crește, apar modificări patologice - se formează anevrisme, plăci aterosclerotice în artere și vene. Astfel de leziuni sunt o cauză frecventă a hipertensiunii în menopauză..

Simptomele care se dezvoltă adesea în timpul menopauzei sunt semnale informative despre necesitatea unei vizite de urgență la medic:

  • dureri de cap cu menopauză, care rezultă din efort fizic minor, relații sexuale, strănut și tuse;
  • o combinație de cefalalgie cu tulburări de conștiență, concentrare afectată, tulburări de memorie, probleme cu coordonarea mișcărilor, pierderea sensibilității în regiunile periferice, modificări ale reflexelor tendinoase, apariția zgomotului și a sunetelor în urechi, scăderea acuității vizuale, pierderea gustului sau a mirosului.

Manifestări clinice concomitente

În perioada climacterică, diferite simptome neplăcute sunt însoțitori frecvenți ai cefaleei. Adesea, atacurile de cefalalgie sunt însoțite de „bufeuri”.

Peste 75% dintre femei se confruntă cu astfel de fenomene. Frecvența și intensitatea acestora variază de la episoade individuale la repetări multiple într-o perioadă scurtă de timp, de la disconfort ușor până la senzații debilitante..

Adesea, atacurile de cefalalgie sunt cauzate de hipertensiune, care se caracterizează printr-o creștere persistentă a tensiunii arteriale. În timpul menopauzei, vegetația unei femei reacționează violent la evenimente stresante, recompensând hipertensiunea simptomatică - o creștere accentuată a tensiunii arteriale.

În timpul menopauzei, din cauza unei perturbări a stării hormonale, se observă adesea modificări bruște ale stării emoționale a unei femei: o schimbare nerezonabilă a dispoziției, prevalența senzațiilor caracteristice depresiei, anxietate irațională.

O persoană se poate distinge prin nervozitate și agitație în acțiuni, iritabilitate, distragerea atenției, uitare. Simptomele vegetative comune includ:

  • modificarea ritmului cardiac, creșterea ritmului cardiac;
  • transpirație excesivă;
  • ameţeală;
  • instabilitatea aparatului vestibular la mers;
  • senzație de respirație scurtă, respirație rapidă, dificultăți de respirație.

Cu atacuri de cefalee, o femeie poate prezenta slăbiciune musculară, senzație de oboseală, oboseală rapidă și performanță scăzută.

Destul de des, în faza de ofilire a funcției de reproducere, femeile se confruntă cu tulburări de somn persistente: dificultăți de adormire, dimineața devreme, treziri frecvente noaptea, senzație de nemulțumire față de odihna nopții..

Metode pentru depășirea durerilor de cap

Programul de recuperare a cefalalgiei menopauzale constă dintr-o varietate de activități care ar trebui desfășurate în mod cuprinzător, consecvent și persistent. Regimul de tratament este selectat individual, după un studiu amănunțit al simptomelor clinice predominante, o evaluare a stării generale de sănătate și luarea în considerare a riscurilor posibile. Pentru a depăși durerile de cap, recurgeți la:

  • la terapia farmacologică cu medicamente sintetice și fitoestrogeni naturali;
  • la utilizarea arsenalului de farmacie „verde” și a metodelor tradiționale de tratament;
  • să respecte o dietă specială și să regleze regimul de băut;
  • a exersa;
  • la măsuri pentru normalizarea regimului de muncă și odihnă și eliminarea factorilor de stres.

Tratament medicamentos

Scopul acestor măsuri terapeutice: facilitarea cursului procesului biologic natural, menținerea sănătății și îmbunătățirea calității vieții unei femei la bătrânețe prin utilizarea terapiei de substituție hormonală.

Fereastra posibilităților terapeutice ale medicamentelor din acest grup se încadrează în fazele inițiale ale menopauzei, cu toate acestea, aportul lor este irațional după 5 ani de la debutul postmenopauzei.

Compoziția mijloacelor de terapie de substituție include hormoni sexuali feminini, care sunt capabili să restabilească echilibrul hormonal în corpul sexului frumos. Cu ajutorul lor, puteți reduce semnificativ sau elimina complet simptomele neplăcute ale tulburărilor climacterice..

Compoziția medicamentelor conține adesea valerat de estradiol, a cărui acțiune vizează ameliorarea tulburărilor vasomotorii: cefalee și bufeuri și manifestări conexe - tulburări de somn, depresie, iritabilitate și nervozitate, labilitate a dispoziției, amețeli.

Printre medicamentele dovedite și eficiente pentru terapia de substituție hormonală:

  • Climen (Climen);
  • Cimicifuga;
  • Proginova (Progynova);
  • Divina.

Produsele care conțin fitohormoni naturali - compuși organici cu greutate moleculară mică produși de plante - au fost utilizate pe scară largă în tratamentul cefaleei în menopauză..

Aceste substanțe sunt capabile să elimine durerile de cap de diferite etiologii, inclusiv cefalalgia, manifestată pe fondul unei creșteri a tensiunii arteriale. Principalele lor avantaje sunt siguranța completă chiar și cu utilizarea pe termen lung și succesul ridicat în depășirea durerii debilitante.

Printre drogurile solicitate pe piața internă:

  • aditiv alimentar activ biologic Estrovel;
  • extract de cimicifuga Klimadynon (Klimadynon);
  • BAA pe bază de izoflavone de trifoi roșu Feminal;
  • remediu homeopatic Klimaktoplan (Klimaktoplan);
  • medicină homeopatică Remens.

Va aduce o mare ușurare femeilor cu dureri în cap prin administrarea unui complex special selectat de vitamine și minerale Menopace.

Atenţie! Orice medicament estrogenic trebuie administrat sub supraveghere medicală atentă. Fondurile acestui grup au o serie de contraindicații, inclusiv: neoplasme de orice natură, mastopatie, endometrită, antecedente de sângerări uterine.

Pentru a elimina cefaleea cauzată de hipertensiunea arterială, ar trebui utilizate medicamente antihipertensive, a căror numire este exclusiv competența medicului. Cu o creștere bruscă bruscă a tensiunii arteriale fără tahicardie concomitentă, este permisă o singură administrare subliguală a comprimatului de Nifedipină.

Dacă cauza disconfortului chinuitor este hipertensiunea cronică de stres, atunci este puțin probabil să o depășim cu ajutorul analgezicelor și antispastice, prin urmare neurologii recomandă pacienților să ia antidepresivul triciclic Amitriptylinum (Amitriptylinum) pentru o lungă perioadă de timp..

Tratamentul migrenei, ale cărui atacuri sunt adesea exacerbate în timpul menopauzei, utilizează diferite grupuri de medicamente:

  • β-blocante;
  • blocante ale canalelor de calciu;
  • antidepresive;
  • relaxante musculare;
  • anticonvulsivante;
  • antagoniști ai serotoninei;
  • medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.

Moduri populare de a elimina durerile de cap

Vindecătorii recomandă femeilor în perioadă climaterică severă să ia în mod regulat ceaiuri și preparate din plante. Pentru a uita de durerile de cap și a reduce alte simptome ale menopauzei, taxele terapeutice din părțile plantelor vă vor ajuta:

  • salvie;
  • oregano;
  • mentă;
  • Sunătoare;
  • urzica;
  • frunza de zmeura.

Ceaiul proaspăt preparat din fructele de viburnum, lingonberry, trandafiri ar trebui să fie luat zilnic.

Puteți depăși durerile de cap tensionate cu ajutorul băilor calde cu adăugarea de agenți relaxanți: extract de pin, decocturi de valeriană, conuri de hamei, mentă. Un bun efect sedativ este demonstrat de utilizarea uleiurilor esențiale pentru băi: lavandă, bergamotă, lemn de santal, mandarină, balsam de lămâie.

Dieta și dieta

Alegerea unei diete speciale se bazează pe cauza etiologică a cefalalgiei și diferă în funcție de natura manifestării sindromului durerii.

Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, medicii recomandă excluderea sau limitarea la minimum a prezenței pe masă a vaselor și a produselor realizate prin metoda de afumare, uscare, sărare. Nu se recomandă utilizarea produselor industriale realizate cu stabilizatori, conservanți, potențatori de aromă.

Dieta zilnică ar trebui să conțină legume proaspete, fructe, fructe de pădure și termeni naturali proaspăt stoarse. Baza dietei zilnice constă în feluri de mâncare făcute din părți dietetice de pui, curcan sau din soiuri de pește de mare și ocean..

Este recomandabil să utilizați produse preparate prin fierbere, fierbere, coacere sau aburire. Cerealele pot fi folosite ca garnituri.

Este foarte important să consumați mese mici de cel puțin cinci ori pe zi la intervale regulate..

Respectarea regimului de băut joacă un rol special. Cantitatea de lichid zilnic nu trebuie să fie mai mică de 2 litri de apă plată purificată.

Acțiuni preventive

Principii de bază pentru prevenirea atacurilor de cefalee:

  • efectuați exerciții de respirație;
  • aplica tehnici de relaxare precum meditația;
  • masează scalpul;
  • deplasați-vă activ în aer curat în fiecare zi;
  • asigurați o odihnă adecvată pe timp de noapte;
  • evita tensiunea mentală și fizică;
  • acționează pentru a elimina situațiile stresante.