Cefalee în temple - cauze și metode de tratament

Encefalită

PrincipalulCefalee și migrenăDurere în templu Cum să scapi de durerea chinuitoare din temple?

Toată lumea este familiarizată cu durerile de cap. Dar nu toată lumea a experimentat dureri intense și străpungătoare în temple care nu pot fi tolerate. Articolul vă va spune despre cauzele cefaleei lobului temporal și despre cum să vă atenuați starea.

Natura durerii de cap din zona templului

Durerea de cap în temple în manifestările sale are un caracter variat.

Alocați forme acute și cronice ale acestei patologii.

Durerea acută apare din cauza acțiunii unui factor exogen și nu este asociată cu un proces patologic. Simptomele se ameliorează rapid cu medicamente pentru durere.

Cefaleea cronică apare în mod regulat și durează mult. Este cauzată de cauze endogene.

În plus, cefaleea lobului temporal este împărțită în primară și secundară.

Devine primar atunci când acționează ca un simptom separat sau o reacție la un stimul..

O durere de cap secundară este o consecință a unei alte boli.

Durerea de cap temporală este următoarea:

  • Unilateral - durerea este localizată fie în templul drept, fie în cel stâng;
  • Bilateral - ambele temple fac rău;
  • Trepidant;
  • Filmare;
  • Apăsare - pacientul simte o presiune puternică pe tâmplele dreapta și stânga;
  • Prost;
  • Ascuțit;
  • Pe termen scurt - atacul durează doar câteva minute;
  • Pe termen lung - durerea chinuiește o persoană ore sau zile.

Cauzele durerii lobului temporal

Durerea în temple este cauzată de două grupuri de factori - exogeni și endogeni.

Cauze endogene:

  1. Dacă o persoană are dureri de cap la tâmple, există riscul creșterii presiunii intracraniene.
  2. O creștere bruscă și prelungită a tensiunii arteriale provoacă dureri severe la tâmple.
  3. Metamorfoza sistemului vascular legată de vârstă, scăderea elasticității capilarelor.
  4. Migrenă. Apare dimineața după trezire. Apare atât pe una, cât și pe ambele părți. Împreună cu sindromul durerii lobului temporal, există durere la nivelul ochilor, sensibilitate crescută la lumină și sunete puternice. Este posibilă o creștere a durerii la mers și activitate fizică. Durează până la câteva zile.
  5. Leziunile mecanice ale capului - lovituri, contuzii provoacă întotdeauna dureri temporale intense.
  6. Vasoconstricție severă sau circulație slabă în creier.
  7. Tumori benigne sau maligne. Orice neoplasm are un efect compresiv. Tumorile maligne provoacă intoxicație și metastaze.
  8. Feocromocitom al glandelor suprarenale. Concentrația crescută a hormonului adrenalină provoacă dureri severe în lobul temporal. Acest lucru este însoțit de greață, transpirație și paloare frecventă..
  9. Probleme cu funcționarea suprarenalei sau a hipofizei. În același timp, nivelul hormonului de stres cortizol crește brusc în sânge. Acțiunea sa provoacă dureri de cap temporale.
  10. Dacă nu s-au constatat încălcări ale sistemului cardiovascular și nervos, dar pacientul are încă temple, ar trebui verificat pentru prezența patologiilor articulației temporomandibulare. Acestea sunt însoțite de măcinarea dinților, tonus maxilar crescut.
  11. Deteriorarea, inflamația sau vătămarea nervului trigemen cauzează adesea dureri de cap în temple. Problemele cu el apar după ce suferă de patologii ale gâtului sau traumatisme ale coloanei vertebrale. Acest lucru poate adăuga efecte de zgomot.
  12. Nervi ciupiți.
  13. Anemie. O scădere a numărului de globule roșii (eritrocite) duce la hipoxie cerebrală. Cu anemie, durerea își pierde intensitatea în poziția culcat.
  14. Tulburările hormonale în timpul sarcinii, menopauzei sau sindromului premenstrual sunt, de asemenea, însoțite de cefalee în temple, în principal pe partea dreaptă..
  15. O infecție bacteriană sau virală provoacă o durere de cap în temple. Intensitatea sa crește odată cu dezvoltarea bolii. Acest lucru se întâmplă cu sinuzită, meningită, gripă, dureri în gât.
  16. Probleme dentare. Cu nevralgie sau pulpită a unui dinte, durerea poate iradia în regiunea temporală a capului, mai ales dacă sunt afectați dinții de înțelepciune. Durerea se agravează în timpul mișcărilor de mestecat.
  17. Boli acute sau cronice ale organelor ORL. Adenoidita provoacă adesea dureri severe în temple. Cel mai adesea, copiii sunt expuși la această afecțiune patologică..
  18. Scăderea indicatorilor obișnuiți ai presiunii intracraniene. În acest caz, durerea din tâmple devine plictisitoare sau dureroasă. Există încălcări ale analizoarelor auditive și vizuale.
  19. Creșterea indicatorilor obișnuiți ai presiunii intracraniene. Este însoțit de tinitus. Găsit mai ales la persoanele supraponderale.
  20. Scăderea tonului vaselor venoase sau arteriale. În același timp, durerile de cap în zona templului sunt date în spate și în alte zone ale capului. Uneori se simte pierderea senzației la nivelul membrelor.
  21. Dacă o persoană are dureri de cap în tâmple, aceasta poate indica inflamația epidermei temporale sau a carotidei (arterita temporală). Apare la bătrânețe. Este însoțită de dureri palpitante, hipertermie. Agravat atunci când vorbești, mesteci, te întinzi, atingi tâmplele. Se intensifică seara și noaptea.
  22. Durerea temporală este un refuz brusc de a bea alcool după utilizare prelungită.
  23. Dezvoltarea aterosclerozei devine sursa durerii în temple. Vasele cerebrale sunt afectate de excesul de colesterol și își reduc zona. Provoacă dureri presante sau palpitante la tâmple, disfuncții ale inimii, oboseală.
  24. Patologii vegetative, distonie vasculară vegetativă.

Factori externi care provoacă dureri de cap în temple

Factori exogeni:

  • Stres prelungit sau suprasolicitare;

În acest caz, durerea stoarce sau durere;

  • Foame prelungite sau dietă strictă;
  • Tulburari ale somnului;
  • Consumul excesiv de alimente care conțin glutamat monosodic (chipsuri, sosuri, condimente) sau nitriți (ciocolată, fast-food, afumături);

Această substanță chimică se acumulează în corp și provoacă durere în regiunile frontale și temporale;

  • Otravire cu compusi chimici. Durerea în tâmple apare de ambele părți și este însoțită de presiune în occiput și frunte. Intoxicația severă poate provoca dureri cronice;
  • Reacție la noi condiții climatice sau schimbări meteo, dependență meteorologică;
  • Urcare la înălțimi mari. Acest lucru determină o creștere a tensiunii arteriale. În mod normal, atunci când factorul exogen este eliminat, durerea se oprește.

Cum să scapi de o durere de cap în temple?

Dacă, după eliminarea factorului extern, atacurile de durere din temple nu s-au oprit, dacă durerile temporale sunt de natură lungă și intensă și reduc semnificativ calitatea vieții, trebuie să contactați un medic calificat pentru examinare și consultare. Un neurolog sau terapeut local va ajuta aici.

Medicamente

În funcție de cauza principală, specialiștii prescriu medicamente analgezice, diuretice, nesteroidiene, antibacteriene, sulfanilamide, antihipertensive. Uneori, o persoană are nevoie de medicamente pentru a îmbunătăți fluxul sanguin către creier sau pentru a regla presiunea intracraniană.

Din analgezice acestea sunt „Nurofen”, „Ibuprofen”. Ele ameliorează durerile de cap pe termen scurt.

Și „Amigrenin”, „Zomog” ameliorează sindromul durerii intense.

Din diuretic - „Glicerol” sau „Diacarb”. Aceste medicamente contribuie la reducerea presiunii intracraniene.

De la nesteroidiene - „Tempalgin”, „Clofeson”. Ajutați la migrene sau dureri cauzate de cauze exogene.

Antibacterian - "Ingalipt" sau "Streptocid". Medicamentele similare sunt indicate pentru infecțiile virale sau bacteriene..

„Enalapril”, „Anaprilin”, „Nifedipine” scade tensiunea arterială.

„Picamilon”, „Cavinton” normalizează presiunea craniană scăzută.

Acasa

Dacă în timpul unui atac dureros nu există posibilitatea tratamentului cu medicamente, vă puteți atenua starea luând un duș de contrast sau o baie caldă. Dacă doriți, adăugați ace de pin sau sare acolo. Acest lucru restabilește circulația sângelui și ajută la ameliorarea durerii. În plus, apa este un excelent relaxant. Are proprietăți de curățare și întinerire.

Este util să faceți o plimbare de o jumătate de oră. Acesta va satura sângele cu oxigen, va ameliora stresul și va restabili fluxul de sânge în toate părțile corpului..

Un masaj al capului s-a dovedit bine. Dacă se dorește, se aplică ulei esențial în timpul acestuia. Trebuie să luați o poziție confortabilă și să vă masați cu ușurință capul cu vârful degetelor. Cel mai bine este să începeți masajul în zona cea mai dureroasă. Fiecare punct trebuie masat timp de 5 minute. Apoi, trebuie să capturați zonele rămase. Este util să vă întindeți o vreme după procedura de masaj..

Trebuie făcut de mai multe ori pe zi..

În absența hipertensiunii arteriale, se recomandă să beți cafea fierbinte sau ceai.

Dacă niciuna dintre metode nu funcționează, ar trebui să încercați doar să vă culcați. Somnul restabilește sistemul nervos, psihicul, ameliorează stresul și normalizează nivelul hormonilor.

Remediile populare

Sunt eficiente pentru durerile de cap pe termen scurt. Cu o durere de cap secundară, metodele alternative vor ameliora doar temporar simptomul..

Acestea includ inhalări, ierburi, masaj, utilizarea diferitelor decocturi, comprese.

Din ierburi, ceaiul pe bază de mușețel, mentă, ghimbir, balsam de lămâie, scorțișoară este perfect. Au un efect relaxant.

Un efect rapid se obține atunci când se utilizează decoctul de tei.

Puteți face o compresă din frunze de varză. Spărgeți-le, atașați-le la regiunea temporală și fixați-le cu un bandaj.

Pentru persoanele cu dureri de cap în zona templului, este bine să respire parfumul de mentă și ulei de lavandă. În plus, li se recomandă să frecați zona templului..

Dar trebuie amintit că acest lucru aduce efectul dorit doar în doze moderate..

Pentru durerea pulsatorie, este eficient să aplicați coaja de lămâie pe tâmplele din dreapta și din stânga.

Pentru a ameliora durerile de cap ale lobului temporal, trebuie să faceți suc de cartofi, sfeclă roșie sau morcov. Se bea o jumătate de pahar de 2 ori pe zi.

În timpul sarcinii în timpul durerilor de cap temporale, în loc de băuturi cu cofeină, este mai bine să beți o infuzie de măceșe.

Dacă durerea din tâmple chinuie mult timp, este recomandat să udați țesătura de lână cu soluție de ulei vegetal și oțet și să o fixați pe părțile frontale și temporale ale capului..

Sfaturi pentru prevenirea durerii lobului temporal

  • Respectarea modului de lucru și odihnă;
  • Relaxare, meditație;
  • Conducerea unui stil de viață activ;
  • Examinări medicale regulate și teste de laborator;
  • Tratamentul la timp al bolilor neurologice;
  • Alimentație adecvată cu o cantitate moderată de alimente grase și băuturi alcoolice;
  • Introducere în dieta ceaiului din plante;
  • Un somn sănătos timp de 8 ore.

Un regim armonios de muncă și odihnă, capacitatea de a face față stresului, utilizarea diferitelor remedii populare, exerciții fizice regulate, diagnosticarea în timp util și tratamentul adecvat al bolilor cronice și concomitente vor ajuta la scăderea rapidă și permanentă a durerii din temple..

Ce trebuie să faceți dacă aveți dureri de cap în zona templului

Când o persoană are dureri de cap și își apasă tâmplele, aceasta îi aduce suferință. Cu această presiune, este greu să te concentrezi chiar și asupra celor mai simple sarcini..

Dacă durerea în temple apare în fiecare zi, acesta este un simptom alarmant. De ce apar?

Acest articol va descrie cele mai frecvente motive pentru care o persoană are adesea dureri de whisky și va vorbi și despre ceea ce trebuie făcut pentru a ameliora disconfortul foarte sever care apare în această zonă..

  1. Caracteristica sindromului durerii
  2. Motivele
  3. Creșterea presiunii intracraniene
  4. Intoxicarea corpului
  5. Tratament medical
  6. Tratament la domiciliu
  7. Cura de slabire
  8. Video util

Caracteristica sindromului durerii

Dacă o persoană are în mod constant dureri de cap în temple și disconfortul din zona capului apasă, acesta este un motiv pentru a vă gândi la sănătatea dumneavoastră.

Disconfortul, în acest caz, poate avea un caracter ascuțit care pătrunde în întregul corp..

Durerile de cap severe apar în partea din spate a capului și apoi localizate în temple. În același timp, un templu poate pulsa.

De ce apare ondularea? Motivele acestui fenomen constau în localizarea arterei temporale în temple..

Durerile care exercită o presiune puternică în zona capului pot dura de la câteva minute la trei până la patru ore. Intensitatea sindromului durerii depinde de caracteristicile individuale ale persoanei..

Când disconfortul este foarte apăsător în zona capului și a tâmplelor, devine necesară aplicarea unor măsuri terapeutice. Nimănui nu-i place o afecțiune în care doare whisky, ce să facă în acest caz?

Înainte de a răspunde la această întrebare, este necesar să evidențiem principalele motive pentru care o persoană are adesea dureri de cap și presiune..

Motivele

Deci, de ce ai dureri de cap în temple în fiecare zi? Motivele acestui fenomen sunt destul de variate..

Presiunea și disconfortul în zona templelor și a capului pot fi asociate atât cu suprasolicitarea excesivă a unei persoane, cât și cu prezența unei boli periculoase..

Adesea durerile de cap care apar în temple sunt rezultatul inervației nervilor cervicali și maxilarului..

De ce? Cauzele durerii în temple, în acest caz, sunt asociate cu suprasolicitarea terminațiilor nervului coloanei vertebrale sau cervicale.

Dacă presiunea asupra templelor este resimțită în fiecare zi, atunci cauza poate fi asociată cu boala.

În orice caz, dacă durerea la temple apare des, în timp ce persoana suferă foarte mult, acesta este motivul pentru care este supus unui examen medical.

Poate că disconfortul, care apasă adesea pe temple, indică o complicație sau un curs patologic al bolii. În acest caz, o persoană trebuie să-și diagnosticheze patologia și apoi să ia măsuri terapeutice.

Deci, dacă durerea din temple deranjează o persoană în fiecare zi, acest lucru poate indica astfel de boli și afecțiuni:

  1. Gripa, o boală virală. O persoană cu gripă poate simți o presiune foarte puternică asupra tâmplelor. Îl doare capul în fiecare zi și, cu cât se dezvoltă mai repede boala virală, cu atât durerea este mai puternică. Despre ce boli virale vorbim? În primul rând, trebuie remarcat durerea în gât. De asemenea, această simptomatologie se manifestă prin bruceloză, boala Lyme, febra dengue și alte boli virale..
  2. Migrenă. Cu o migrenă, o persoană simte dureri foarte severe la temple. În acest domeniu se poate simți valul. Capul cu această afecțiune doare, în principal dimineața. Disconfortul este acut. Ca o complicație a migrenei, este posibilă afectarea vizuală și a auzului. Pacientul are dificultăți în a răspunde la stimuli externi, cum ar fi lumini puternice sau muzică puternică. Durerea la temple mai gravă când mergeți. Seara, disconfortul din zona capului nu apasă. Mulți oameni care au astfel de simptome asociază acest lucru cu o suprasolicitare banală. De fapt, manifestarea simptomelor migrenei trebuie oprită în timp util. Cum să o facă? În primul rând, pacientul ar trebui să solicite ajutor medical la spital. Medicul îi va prescrie tratament și, dacă este necesar, va prescrie medicamentele adecvate.
  3. Ciclu menstrual. Unul dintre semnele sindromului premenstrual poate fi durerea frecventă la temple. Disconfortul pe care fetele îl simt în cap poate rezulta din starea lor de sănătate precară. Ce trebuie făcut pentru a ameliora disconfortul premenstrual? Dacă luați o pastilă anestezică, disconfortul va dispărea rapid. Cu toate acestea, dacă o femeie simte pulsații în tâmple, atunci îi va fi mai dificil să scape de durerea din cap..
  4. Modificarea nivelurilor hormonale. Adesea o durere de cap în zona templului la femei în timpul menopauzei. De ce? Acest lucru se datorează schimbărilor hormonale din corpul feminin. În acest caz, dacă o femeie după 50 de ani are dureri de cap mult timp, acesta este primul semn al menopauzei..
  5. Scădea. Când o persoană suferă tâmple, în timp ce disconfortul este dureros și plictisitor, există un risc ridicat de scădere a presiunii sale intracraniene. Această afecțiune este însoțită de tulburări de vedere și auz. Pentru mulți pacienți, scăderea presiunii intracraniene este plină de o serie de complicații. De aceea este important să diagnosticați boala în timp util..
  6. Feocromocitom al glandelor suprarenale. Cu o astfel de boală, pacientul nu numai că simte durerea apăsătoare la tâmple. În această zonă se simte pulsuri dureroase. De ce doare whisky-ul? Este vorba despre producția excesivă de adrenalină.

Ca urmare, tensiunea arterială în corpul uman crește brusc..

De asemenea, puteți distinge alte simptome ale feocromocitomului suprarenal: paloare a pielii, greață, transpirație excesivă. Un pacient care suferă de această afecțiune are dureri severe la tâmple și cap..

Cât durează un atac de durere? Cu această boală, o persoană poate simți disconfort de la 5 minute la câteva ore..

Manifestarea frecventă a acestor simptome este motivul pentru care a fost supus unui examen medical..

Creșterea presiunii intracraniene

Denumirea medicală a acestei afecțiuni este hipertensiunea intracraniană. Cu această afecțiune, pacientul simte dureri severe la tâmple și la cap..

Poziția sa este agravată de prezența zgomotului șuierător în urechi. Sindromul durerii se estompează dacă o persoană ia o poziție culcată.

Hipertensiunea intracraniană apare adesea la persoanele care tind să fie supraponderale. Pentru a opri durerea în temple, trebuie să urmeze o dietă strictă..

Intoxicarea corpului

În majoritatea cazurilor, otrăvirea alimentară provoacă intoxicația corpului. Cu o astfel de afecțiune, o persoană simte durere la tâmple, uneori pulsantă.

De asemenea, otrăvirea alimentară este însoțită de alte simptome, și anume: greață, vărsături, amețeli, febră.

În ceea ce privește gagging, acestea nu sunt întotdeauna prezente..

De ce apare intoxicația în organism? Împreună cu alimente stricate sau de calitate slabă, o toxină patogenă pătrunde în stomacul uman, provocând o stare de sănătate precară.

Pentru a elimina toxina din stomac, este necesar să provocați vărsături..

În caz de intoxicație alimentară, pacientul este sfătuit să ia sorbanți care învelesc toxina patogenă și contribuie la eliminarea sa rapidă din organism..

Durerea în temple poate apărea din cauza lipsei de somn. Persoanele cu insomnie se confruntă în mod regulat cu această problemă..

Pentru a scăpa de acest simptom neplăcut, ar trebui să se odihnească și să doarmă bine. Dacă nu este posibil un somn bun din cauza insomniei, se recomandă să luați somnifere.

Tratament medical

Când whisky-ul unei persoane doare mult timp, devine necesar să opriți disconfortul.

Primul lucru pe care trebuie să-l facă un pacient este să meargă la spital pentru un examen medical. Cu toate acestea, dacă nu-i doare capul de multe ori, există o mare probabilitate ca boala să apară situațional..

Poate că factorul care l-a provocat a fost banalul exces de muncă sau lipsa de somn..

În acest caz, o persoană ar trebui să-și ia o zi liberă de la serviciu și să doarmă. După un somn bun, va simți un val de forță, iar disconfortul din temple va dispărea..

În cazul în care capul doare în mod regulat, este necesar să vizitați un terapeut. El va prescrie testele adecvate pentru pacient.

În funcție de rezultatele testului, terapeutul va prescrie pacientului o programare la un alt medic, de exemplu, la un gastroenterolog.

  • Dacă pacientul este diagnosticat cu hipertensiune arterială, atunci pentru ameliorarea durerii la tâmple, i se va prescrie un medicament care scade tensiunea arterială. Ar putea fi Captopril sau Anaprilin.
  • Dacă pacientul are o migrenă, i se vor prescrie medicamente analgezice. Disconfortul din temple poate fi ameliorat numai cu ajutorul unor agenți puternici, care pot include substanțe active narcotice.
  • Dacă o persoană are o durere de cap severă din cauza tulburărilor psiho-emoționale prelungite, ar trebui să ia medicamente din grupul analgezicelor. Ce medicamente puteți bea?

În acest caz, pacienților li se prescriu medicamente antiinflamatoare, cum ar fi, de exemplu, Paracetamol, Analgin sau Ibuprofen.

Cu toate acestea, dacă durerea care a apărut ca urmare a stresului este foarte severă, va fi dificil să o opriți cu antipiretice..

Prin urmare, pacientului i se prescriu medicamente mai puternice, cum ar fi, de exemplu, Nurofen sau Spazmalgon.

Tratament la domiciliu

Practic, toți medicii sfătuiesc pacienții cu dureri ale lobului temporal la terapie manuală. Una dintre componentele sale este masajul.

Desigur, nu fiecare persoană are ocazia să urmeze un curs de terapie manuală cu un terapeut profesionist de masaj, deci este important să stăpânești auto-masajul.

Pentru ca acesta să fie eficient, trebuie să acționați în mod țintit asupra zonei dureroase a capului, adică asupra templelor.

Deci, degetele arătătoare trebuie așezate în centrul templelor. După aceea, presiunea trebuie efectuată în această zonă de 10-20 de ori.

Dacă disconfortul este foarte puternic, trebuie să apăsați cu degetele pe zona temporală mai slabă, deoarece cu auto-masaj intensiv, puteți crește atacul de durere.

Este important să existe aer proaspăt în camera în care se află pacientul. Dacă o persoană cu durere a lobului temporal are ocazia să iasă în aer curat, ar trebui folosită.

Dar dacă suferă de un disconfort sever la cap, mersul va trebui amânat..

În camera în care se află pacientul, nu trebuie aprinsă o lumină puternică. Dacă este luminat de soare, ar trebui să trageți perdelele..

Această recomandare are o importanță deosebită pentru pacienții cu migrenă, deoarece, după cum știți, lumina puternică pentru ei este un stimulent al sindromului durerii.

Cura de slabire

Alimentația corectă este importantă pentru o persoană care are disconfort regulat la nivelul capului.

În primul rând, el ar trebui să excludă din dietă alimentele care includ glutamat monosodic..

Ce este această substanță? Glutamatul monosodic este un aditiv alimentar specific găsit în alimentele procesate.

În majoritatea cazurilor, acest aditiv se găsește în semifabricate din carne și cârnați. De ce este periculos glutamatul monosodic??

Faptul este că acest supliment ajută la creșterea sindromului durerii..

De aceea, pacienților care suferă de afecțiuni dureroase nu li se recomandă să mănânce alimente care conțin acest aditiv..

Dacă o persoană a mâncat un produs care conține glutamat monosodic, atunci după 15-20 de minute va simți disconfort la cap.

Pulsații puternice pot fi resimțite în zona temporală și dureri plictisitoare în frunte.

Pe lângă glutamatul monosodic, o persoană care suferă de disconfort frecvent la nivelul capului trebuie să renunțe la nitriți.

Nitrații sunt săruri de acid azotat, care, la fel ca aditivii alimentari, provoacă apariția durerii. Ce alimente conțin nitriți?

  • Cârnați Bologna.
  • Sunca conservata.
  • Mâncare rapidă (cum ar fi un hot dog).
  • Pește afumat.
  • Salam.
  • Ciocolată.

Pentru pacienții care suferă de migrene, este contraindicat să mănânce ciocolată. De ce? Faptul este că acest produs este unul dintre cei mai puternici factori declanșatori ai migrenei, deoarece conține cofeină..

De ce durerea de cap în zona templului: cauze și metode de tratament

În regiunea temporală, durerea apare mult mai des decât toate celelalte tipuri, cu acestea începe răspândirea sindromului durerii către alte părți. O durere de cap în temple, indiferent de vârsta pacientului, poate apărea chiar și la o persoană sănătoasă. În unele cazuri, cauzele și zona leziunii sunt limitate la un singur templu, dar mai des în ambele.

Durerea în partea temporală a capului lasă o amprentă puternică asupra bunăstării generale a corpului, din care se poate pierde somnul, capacitatea de lucru redusă, este imposibil să te concentrezi sau să te relaxezi. Astfel de manifestări de disconfort în temple schimbă foarte mult personalitatea unei persoane, acesta devine distanțat, nervos și iritat, prin urmare, este imposibil să întârzie diagnosticul și tratamentul suplimentar.

Durere în temple

Regiunea temporală este definită ca partea capului care se află între regiunea frontală și ureche. Pielea de aici este subțire, sub ea sunt doi mușchi urechi și temporali, o ureche, o venă temporală și o arteră, vase limfatice și o arteră carotidă. De asemenea, este bogată în nervi. Aici trece auricularul și zigomaticul, ramurile și nodul trigemenului, procesele glosofaringian și vag. Din interior, regiunea temporală a creierului se apropie de țesutul osos.
O durere de cap în tâmple apare datorită faptului că în timpul inflamației, leziunilor, receptorii sunt iritați, care se află în țesutul subcutanat și muscular, vasele de sânge, periostul, ochii, sinusurile. Nu există terminații nervoase în oase.

Simptome

De ce apasă pe templu, medicul va putea spune după o examinare preliminară și examinarea pacientului. Natura durerii poate fi pulsantă, presantă și ascuțită într-unul sau două temple. Senzațiile dureroase pot dura câteva ore sau zile. Intensitatea durerii depinde de caracteristicile individuale ale organismului. Simptomele frecvente ale dezvoltării durerii sunt:

  • durere surdă sau palpitantă în una sau ambele temple
  • senzațiile dureroase pot însoți pacientul câteva ore sau chiar zile
  • uneori pot apărea amețeli și greață

Motivele

Există multe motive pentru care apare durerea în templu. Ele pot fi externe și interne. Motivele externe includ motivele, excluzând care, persoana revine la normal. Nu sunt asociate cu leziuni organice și, dacă acestea duc la ele, atunci numai după expunere prelungită.

  1. Intoxicaţie. Durerea apare din cauza otrăvirii cu substanțe toxice conținute în jucării, materiale de decor, produse. Mirosul puternic provoacă dureri presante în templu, se răspândesc pe frunte și partea din spate a capului, agravată de iritarea ochilor, a țesuturilor laringelui și a nasului. Rămânerea îndelungată lângă o sursă de substanțe toxice duce la dureri constante, senzație de edem în cap, tulburări ale sistemului respirator, inimă.
  2. Modificarea condițiilor de mediu. În timpul unei călătorii în locuri cu un climat diferit, în zonele înalte, în timpul zborurilor lungi, apar dureri temporale, care dispar la scurt timp după întoarcerea acasă. Ele sunt adesea observate la persoanele predispuse la distonie vegetativ-vasculară sau patologii vasculare..
  3. Foame. Provoacă durere în regiunea temporală, slăbiciune, refuzul anumitor alimente sau al tuturor alimentelor.
  4. Suprasolicitare. Presiunea din temple apare ca urmare a oboselii excesive, a stresului mental sever și a tulburărilor de somn. Pe lângă temple, durerea afectează adesea zona ochilor. Umflarea, cercurile sub ochi, lipsa de spirit, nervozitatea indică oboseală..
  5. Alimente. Cipsuri, condimente, ciocolată, afumături, alimente cu un conținut ridicat de glutamat monosodic provoacă dezvoltarea senzațiilor dureroase. În același timp, poate apărea spasm al mușchilor feței..

Lista motivelor interne este mai impresionantă. În principal, acestea sunt boli asociate creierului.

Migrenă

Boala este de natură neurologică, este considerată primară. Apare singură și nu pe fondul vreunei boli. Unii cercetători, totuși, îl asociază cu deteriorarea nervului trigemen. Durerea apare pe o parte, descrisă ca pulsantă.

Poate fi atât de puternic încât o persoană își pierde capacitatea de a lucra, devine foarte iritabilă, letargică, deprimată. El nu tolerează sunetele puternice, lumina puternică, preferă să fie într-o cameră întunecată. Poate apărea intoleranță la anumite mirosuri.

Durerea crește odată cu mișcarea, suprasolicitarea, stresul, tulburările alimentare, somnul. Deseori însoțit de greață. Atacul durează câteva zile.

Durere de ciorchine

Dacă migrena apare mai des la femei, atunci durerea în grup - la bărbați. Nu există premise anatomice și fiziologice pentru aceasta. Uneori este corelat cu jet lag, fumat și supraponderalitate. Numele provine din natura durerii - apare în serie.

Numărul atacurilor pe termen scurt poate ajunge la trei pe zi. Mai mult, pot apărea timp de câteva luni la rând. După aceea, este posibilă o pauză lungă. Durata unui atac de la 15 la 60 de minute.

Durerea este foarte severă și uneori dificil de suportat. Debutul unui atac este asociat cu faptul că urechea este blocată pe o parte, de exemplu, pe stânga. Apare imediat o durere ascuțită în templu și în spatele ochiului. Se poate răspândi pe frunte. Vasele de sânge sparte provoacă înroșirea sclerei. Apar lacrimi. Dacă există durere în tâmpla stângă, nasul se umflă pe această parte, apar dificultăți de respirație. Sângele se repede spre față, transpirația crește.

Atacurile sunt mai frecvente toamna și primăvara. Durerea severă poate duce la tentative de sinucidere.

Durerea de stres

Durerea la tâmple este cauzată de tensiunea prelungită a țesutului muscular al gâtului și capului, cauzată de o postură monotonă. Un alt motiv este stresul. Durerile de apăsare apar pe ambele părți. Atacul durează uneori șase ore.

Când mușchii se tensionează de la o zi la alta, durerea devine cronică.

Hipertensiune arteriala

Cu o creștere repetată a tensiunii arteriale la 140/90 și peste, este diagnosticată hipertensiunea arterială. Există o îngustare a vaselor de sânge sub influența adrenalinei, din cauza cheagurilor de sânge, a plăcilor aterosclerotice. Pot fi stoarse de neoplasme, hematoame. Durerea crescută în temple provoacă emoții puternice, schimbări climatice, înfundare, zgomot, suprasolicitare. În același timp, senzații dureroase apar în partea din spate a capului, zgomot în cap, tulburări de somn, zboară în fața ochilor. Durerea este descrisă ca și cum ceva apasă pe temple de ambele părți.

Cura de slabire

Alimentația corectă este importantă pentru o persoană care are disconfort regulat la cap.

În primul rând, el ar trebui să excludă din dietă alimentele care includ glutamat monosodic..

Ce este această substanță? Glutamatul monosodic este un aditiv alimentar specific găsit în alimentele procesate.

În majoritatea cazurilor, acest aditiv se găsește în semifabricate din carne și cârnați. De ce este periculos glutamatul monosodic??

Faptul este că acest supliment ajută la creșterea sindromului durerii..

De aceea, pacienților care suferă de afecțiuni dureroase nu li se recomandă să mănânce alimente care conțin acest aditiv..

Dacă o persoană a mâncat un produs care conține glutamat monosodic, atunci după 15-20 de minute va simți disconfort la cap.

Pulsații puternice pot fi resimțite în zona temporală și dureri plictisitoare în frunte.

Pe lângă glutamatul monosodic, o persoană care suferă de disconfort frecvent la nivelul capului trebuie să renunțe la nitriți.

Nitrații sunt săruri de acid azotat, care, la fel ca aditivii alimentari, provoacă apariția durerii. Ce alimente conțin nitriți?

  • Cârnați Bologna.
  • Sunca conservata.
  • Mâncare rapidă (cum ar fi un hot dog).
  • Pește afumat.
  • Salam.
  • Ciocolată.

Pentru pacienții care suferă de migrene, este contraindicat să mănânce ciocolată. De ce? Faptul este că acest produs este unul dintre cei mai puternici factori declanșatori ai migrenei, deoarece conține cofeină..

Diagnostic

Determinarea motivului pentru care apare durerea temporală se efectuează pe baza testelor de sânge și a examinărilor instrumentale.

Indicatorii generali de analiză vă permit să vedeți semne de inflamație, boli infecțioase, anemie. Datele biochimice indică semne de ateroscleroză, arterită temporală și boli de rinichi care provoacă hipertensiune. Coagulograma vă permite să detectați caracteristicile procesului de coagulare a sângelui, ceea ce ne permite să concluzionăm despre riscul de tromboză, hemoragie.

Metodele de diagnostic instrumental includ:

  1. Radiografie. Se efectuează în principal pentru a exclude inflamația din sinusuri, traume, neoplasme.
  2. RMN. Datele obținute vă ajută să vedeți și să evaluați structura creierului, densitatea țesuturilor, prezența tumorilor, necroza, hematoamele, tromboza și starea vaselor de sânge. Poate fi utilizat pentru copii mici și femei însărcinate. Bebelușii sunt efectuați sub anestezie generală.
  3. Scanare CT. Ca rezultat al unui studiu strat cu strat, se obține o imagine plană sau volumetrică, care permite detectarea inflamației, tumorilor, hemoragiilor. Studiul ajută la observarea neoplasmelor, modelului vascular, caracteristicilor oaselor craniului, membranelor creierului, traume, hematoame.
  4. Angiografie. Acesta este un tip special de raze X cu introducerea unui agent de contrast, care vă permite să vedeți modelul vaselor de sânge, anevrismul, expansiunea.
  5. Ecografia capului. Conform rezultatelor studiului, sunt evaluate leziunile organice, sunt identificate încălcări ale formei, mărimii vaselor de sânge și părți individuale ale creierului.
  6. Electroencefalografie. Indică semne de epilepsie.
  7. Punctie lombara. Specialistul ia un eșantion de lichid cefalorahidian, îl analizează pentru modificări ale compoziției, evaluează presiunea intracraniană.
  8. Monitorizarea tensiunii arteriale. Pentru a clarifica diagnosticul de hipertensiune arterială sau hipotensiune arterială, este prezentată monitorizarea zilnică a presiunii cu ajutorul unui senzor special.

Dacă se suspectează o creștere a presiunii intracraniene, se recomandă consultul oftalmologului. Apariția simultană a durerii în articulație și tâmplă necesită o vizită la dentist. Hipertensiune arterială suspectată, feocromocitom suprarenal - o indicație pentru vizitarea unui nefrolog.

Durerea de cap, durerile tâmplelor: ce să faci? Cauze, simptome și tratament

Aproape toată lumea a avut dureri de cap în viața lor și majoritatea au de multe ori. Dacă este mic, nu este o neplăcere foarte gravă, care este ușurată de un analgezic OTC, de niște alimente, cafea sau odihnă. Dar dacă durerea de cap este prea intensă sau neobișnuită, vă puteți teme de un accident vascular cerebral, tumori sau cheag de sânge. Din fericire, astfel de probleme sunt rare. Cu toate acestea, dacă te doare capul (durere la tâmple), ce să faci? Trebuie să știți când este o urgență.

Ce cauzează dureri de cap?

Medicii nu prea înțeleg ce cauzează cele mai multe dureri de cap. Știu că țesutul cerebral și craniul nu sunt niciodată responsabile pentru acest lucru, deoarece aceste părți ale corpului nu au nervi care înregistrează durere. Dar vasele de sânge din cap și gât pot semnala disconfort, la fel și țesuturile și nervii care locuiesc în creier. Scalpul, sinuzita, dinții, mușchii și articulațiile gâtului pot provoca, de asemenea, dureri de cap.

Când să-ți faci griji?

Ce să faci dacă ai dureri de cap la tâmple? Puteți avea grijă de dvs. pentru a minimiza disconfortul. Dar unele dureri de cap necesită asistență medicală urgentă. Mai jos sunt câteva semne de avertizare pentru când ar trebui să fii îngrijorat de sănătatea ta. Acestea includ următoarele:

  • dureri de cap persistente care se dezvoltă după 50 de ani;
  • o schimbare semnificativă în tiparul durerilor de cap;
  • durere neobișnuit de severă;
  • dacă crește odată cu tuse sau mișcare;
  • dacă este în continuă creștere;
  • dacă provoacă modificări ale comportamentului sau ale funcției cognitive;
  • dureri de cap însoțite de febră, rigiditate a gâtului, absență, stare de veghe scăzută sau memorie sau simptome neurologice (cum ar fi vedere încețoșată, vorbire neclară, slăbiciune, amorțeală sau convulsii);
  • disconfort însoțit de roșeață dureroasă a ochilor;
  • senzații după impact;
  • durere care interferează cu activitățile zilnice normale;
  • care apar brusc, mai ales dacă te trezesc noaptea;
  • la pacienții cu cancer sau cu un sistem imunitar slăbit.

Tipuri de dureri de cap

Există peste 300 de tipuri de dureri de cap, dar doar aproximativ 10% dintre ele au o cauză cunoscută. Altele sunt numite primare. Deci, doare capul și whisky-ul zdrobește. Ce sa fac? În primul rând, ar trebui să aflați cauzele bolii..

Dureri de cap tensionate

Dacă ai dureri de cap în tâmple, ce să faci? Pentru început, merită să presupunem că senzațiile au apărut din tensiune. Acest lucru se întâmplă la aproximativ trei din patru adulți. Durerile de cap tensionale sunt cele mai frecvente. În majoritatea cazurilor, acestea sunt clasificate ca ușoare până la moderate și apar rar. Dar unii oameni au disconfort sever, iar unii îl au de trei sau patru ori pe săptămână..

O durere de cap de tensiune tipică provoacă o durere presantă și constrângătoare în ambele temple. Oamenii pot simți că capul este într-un viciu. Umerii și gâtul pot fi, de asemenea, supărătoare. Unele dureri de cap tensionate pot fi cauzate de oboseală, stres emoțional sau probleme musculare sau articulare la nivelul gâtului sau maxilarului. Pot dura de la 20 de minute la două ore. Ce trebuie să faceți dacă aveți dureri de cap în tâmple din cauza tensiunii?

Dacă ai ocazional dureri de cap, poți scăpa de ele chiar tu. Analgezicele fără prescripție medicală, cum ar fi analginul și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (Nurofen, Ibuprofen, Aspirin), ajută adesea foarte repede. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile de pe etichetă și nu luați niciodată mai mult decât trebuie. În plus față de medicamente, un tampon de încălzire sau un duș cald vă vor ajuta. Unii oameni încep să se simtă mai bine după ce au mâncat o masă sau chiar o gustare ușoară.

Cum să scapi de el?

Deci, ai dureri de cap (dureri de cap). Ce se întâmplă dacă este cauzată de supratensiune? Dacă suferiți de astfel de afecțiuni frecvente, încercați să identificați cauzele pentru a le evita. Nu exagerați sau săriți peste mese. Explorează diferite tehnici de relaxare. Yoga este benefică în special, deoarece vă poate relaxa atât mintea, cât și mușchii gâtului..

Dacă aveți nevoie de mai mult ajutor, medicul dumneavoastră vă poate prescrie analgezice mai puternice sau fizioterapie. Multe persoane cu cefalee de tensiune recurente pot preveni atacurile luând un antidepresiv triciclic. Din fericire, metodele simple ajută majoritatea celor care suferă..

Migrenă

Această problemă este o cauză frecventă a durerilor de cap și a presiunii asupra tâmplelor. Migrenele sunt mai puțin frecvente decât durerile de cap tensionate, dar de obicei sunt mult mai severe. Această afecțiune este de două până la trei ori mai frecventă la femei decât la bărbați. Unele studii au raportat un risc crescut cu 42% de atacuri de cord cu migrene.

Neurologii cred că migrenele sunt cauzate de modificări ale circulației creierului și de activitatea celulelor nervoase. Genetica joacă un rol în 70% din cazuri - persoanele care suferă de durere au adesea cel puțin o rudă apropiată cu aceeași problemă.

Deși migrenele pot apărea fără avertisment, ele sunt adesea cauzate de cauze specifice. Acești factori variază de la persoană la persoană. Dar toți cei bolnavi au adesea sensibilitate la cauzele comune..

Principalii factori care cauzează migrene sunt:

  • Schimbarea vremii: umiditate crescută, căldură.
  • Lipsa somnului sau excesului.
  • Oboseală.
  • Stres emoțional.
  • Declanșatoare senzoriale: lumini strălucitoare sau pâlpâitoare, sunete puternice, mirosuri puternice.

În plus, caracteristicile nutriționale pot fi, de asemenea, motivele:

  • lipsa hranei pentru o lungă perioadă de timp;
  • alcool, în special vin roșu;
  • ciocolată;
  • nitrați din carnea și peștele afumat;
  • brânză maturată;
  • creșterea sau scăderea cantității de cofeină;
  • aditiv alimentar MSG (adesea întâlnit în alimentele asiatice și alimentele de convenție).

Migrenele încep adesea seara sau în timpul somnului. În unele cazuri, atacurile sunt precedate de câteva ore de oboseală, depresie și încetineală, iritabilitate și anxietate. Deoarece simptomele variază foarte mult, cel puțin jumătate dintre toți cei care suferă cred că au dureri de cap tensionate..

Aproximativ 20% din migrene încep cu unul sau mai multe simptome neurologice numite aura. Manifestările vizuale sunt cele mai frecvente. Acestea pot include vizibilitatea halourilor, sclipici sau lumini intermitente, linii ondulate și chiar pierderea temporară a vederii. Aura poate provoca, de asemenea, amorțeală sau furnicături pe o parte a corpului, în special pe față sau pe mână. Unii suferinzi prezintă simptome fără dureri de cap. Ei cred adesea că au un accident vascular cerebral, nu o migrenă..

De obicei, durerea se simte pe o parte a capului, începând adesea în jurul ochiului și tâmplei înainte de a se răspândi în partea din spate a capului. Senzațiile sunt adesea grele și sunt descrise ca palpitante sau „explozive”. Greața este, de asemenea, obișnuită și mulți oameni au ochii apoși, nasul curgător sau nasul înfundat. Dacă aceste simptome sunt vizibile, pot duce la diagnosticarea greșită a sinuzitei..

Dacă te doare tâmpla dreaptă a capului, ce să faci? Fără un tratament eficient, atacurile durează de obicei patru până la 24 de ore. Când suferiți de migrene, chiar și patru ore sunt prea lungi, motiv pentru care tratamentul timpuriu este atât de important.

Dacă găsiți simptome de migrenă devreme, o puteți controla cu analgezice fără prescripție medicală. Aspirina, ibuprofenul, nurofenul și o combinație de analgezice și cofeină vor fi eficiente dacă luați doza corectă la începutul atacului.

Cum să-l vindeci?

De asemenea, se întâmplă că foarte des doare capul (partea din spate a capului și tâmplele). Ce să faci cu o migrenă foarte proastă? Când sunt necesare medicamente eliberate pe bază de rețetă, majoritatea medicilor prescriu triptani, care sunt disponibili sub formă de pastile, spray-uri nazale sau injecții. Unele dintre cele mai frecvente astfel de medicamente sunt Sumatriptan (Imitrex), Zolmitriptan (Zomig) și Rizatriptan (Maxalt)..

Triptanii oferă o ameliorare completă în decurs de două ore pentru 70% dintre pacienți. Efectul este cel mai bun atunci când tratamentul este început devreme. Unii pacienți necesită a doua doză în decurs de 12-24 ore. Deoarece triptanii pot afecta fluxul de sânge către inimă, precum și vasele din cap, persoanele cu boli coronariene sau factori de risc majori pentru boli de inimă nu ar trebui să le folosească. O altă contraindicație este luarea de antidepresive..

Medicamentele pentru migrenă mai vechi, inclusiv extracte de ergot care conțin barbiturice, sunt încă utilizate de unele persoane. Alții trebuie să utilizeze medicamente anticanceroase, analgezice mai puternice pe bază de prescripție medicală sau chiar corticosteroizi precum Dexametazona.

Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a găsi metoda care funcționează cel mai bine pentru dvs. Amintiți-vă, totuși, că utilizarea excesivă a drogurilor poate duce la întoarcerea durerilor de cap și la un ciclu vicios al consumului de droguri mai puternice. Prin urmare, dacă aveți nevoie de tratament de mai mult de două până la trei ori pe săptămână, luați în considerare măsurile preventive..

Dacă de multe ori ai dureri de cap (durere la tâmple), ce ar trebui să faci? Unii oameni pot preveni migrenele pur și simplu evitând cauzele lor. Alții beneficiază de terapie rapidă pentru convulsii ocazionale. Dar persoanele cu atacuri frecvente ar trebui să ia medicamente preventive..

Cele mai eficiente medicamente eliberate pe bază de rețetă sunt beta-blocante (cum ar fi Propranolol, Atenolol și Metoprolol), unele antidepresive (Amitriptilină) și antiseptice (Divalprox, Topiramat și Gabapentin "). Cazurile severe pot fi reduse la minimum prin referirea la un specialist în dureri de cap.

Dureri de cap în grup

De ce doare tâmpla stângă a capului, ce să faci în astfel de cazuri? Durerea în grup poate fi cauza. Acestea sunt senzații neobișnuite, dar foarte intense, care apar de cinci ori mai des la bărbați decât la femei. Deși oricine poate experimenta această afecțiune, pacientul tipic este un bărbat de vârstă mijlocie cu antecedente de fumat..

Problema își ia numele din faptul că durerile de cap tind să afecteze doar o anumită parte a capului. Mai mult, convulsiile apar de una până la opt ori pe zi timp de una până la trei luni în fiecare an..

Durerea lovește întotdeauna o parte a capului și este foarte intensă. Ochiul de pe partea dureroasă devine roșu și inflamat, pleoapele pot cădea și nasul se blochează. Atacul începe brusc și durează de la 30 la 60 de minute. Majoritatea bolnavilor devin neliniștiți și agitați în timpul unui atac. Pacienții nu pot sta liniștiți, merg, aleargă la locul lor sau își lovesc capul de un perete. Greața și sensibilitatea la lumină și sunet pot însoți aceste simptome.

Dacă din acest motiv doare capul (doare în temple), ce să facem? Respirarea oxigenului pur poate ajuta la ameliorarea unui atac. Sumatriptanul este adesea deosebit de eficient, mai ales atunci când este injectat. Și alți triptani pot ajuta. Unii pacienți preferă picături nazale cu lidocaină, injecții cu dihidroergotamină sau alte tratamente. Cel mai eficient mijloc de prevenire a atacurilor este Verapamil, un blocant al canalelor de calciu. Alte medicamente care pot ajuta sunt Divalprox, Topiramat și Litiu.

Alte tipuri de dureri de cap

Medicii diagnostichează sute de afecțiuni asociate durerilor de cap. Cei mai comuni dintre aceștia sunt mai mulți factori, care vor fi discutați mai jos. Dacă te doare capul în temple, ce să faci? Motivele și modalitățile posibile de a vă îmbunătăți starea pot fi următoarele.

Efectul secundar al medicamentelor

Efectele secundare ale multor medicamente includ dureri de cap. Și, deși acest lucru este ironic, multe dintre medicamentele utilizate pentru tratarea acestuia pot provoca, de asemenea, disconfort. Persoanele care suferă de migrenă sunt deosebit de vulnerabile la acest ciclu vicios al consumului de droguri, care provoacă atacuri mai dese. Dacă medicamentul are dureri de cap în zona templului, ce trebuie făcut?

Dacă aveți disconfort frecvent și luați medicamente eliberate fără rețetă sau cu prescripție medicală (sau ambele) mai mult de 10-15 zile pe lună, atunci problema este cel mai probabil cauzată de medicație. Pentru a evita acest lucru, va trebui să opriți sau să reduceți aportul de medicamente obișnuite, dar pentru aceasta trebuie mai întâi să vă adresați medicului dumneavoastră. Administrarea unui corticosteroid, cum ar fi Prednisolon, poate ajuta la controlul durerii în timpul perioadei de sevraj.

Sinuzită și sinuzită

Dacă te doare capul în templul din stânga, ce să faci? Sinuzita acută provoacă durere pe frunte, tâmple, în jurul nasului și ochilor, pe obraji sau pe dinții superiori. Înclinarea înainte mărește senzația. O scurgere nazală groasă, curgerea nasului și febră indică o problemă a sinusurilor. Când trece infecția acută, disconfortul dispare. Sinuzita nu este principala cauză a durerilor de cap cronice sau recurente.

Sensibilitate la rece

Unii oameni au o durere de cap bruscă și ascuțită atunci când mănâncă ceva rece. Senzațiile scad în mai puțin de un minut, chiar dacă continuați să mâncați. Dacă sunteți îngrijorat de această problemă (dureri de cap și presiune asupra tâmplelor), ce să faceți? Încercați să mâncați încet și reîncălziți mâncarea rece înainte de a mânca.

Tensiune arterială crescută

Cu excepția cazurilor de tensiune arterială foarte mare, hipertensiunea arterială nu provoacă dureri de cap. De fapt, majoritatea persoanelor cu această problemă nu au deloc simptome. Mai mult, unele studii au raportat că hipertensiunea este asociată cu mai puține dureri de cap. Dar acesta nu este un motiv pentru a neglija măsurarea tensiunii arteriale. Deci, dacă te doare capul și îți bate în tâmple, ce să faci?

Hipertensiunea arterială duce la accidente vasculare cerebrale, infarct miocardic, insuficiență cardiacă și boli de rinichi, astfel încât toți oamenii ar trebui să li se verifice tensiunea și apoi să ia măsuri pentru a corecta problemele.

Exercițiu și sex

Exercițiile bruste și extenuante pot provoca dureri de cap. Încălzirea treptată sau administrarea unui medicament antiinflamator înainte de efort pot ajuta. Sexul activ viguros poate provoca, de asemenea, dureri de cap. Cu toate acestea, unii bărbați observă doar dureri plictisitoare. Dar alții suferă de atacuri severe numite dureri de cap orgasmice. Unii oameni pot preveni această problemă luând o pastilă AINS cu 30-60 de minute înainte de actul sexual.

Diagnosticarea durerilor de cap

Medicina modernă oferă multe teste pentru diagnosticarea problemelor. Pentru majoritatea durerilor de cap, totuși, doar un jurnal de observații asupra stării de bine și o descriere detaliată a problemei vă vor ajuta perfect. De fapt, tomografia computerizată, RMN și EEG (teste de activitate cerebrală) nu sunt capabile să detecteze durerile de cap și migrenele tensionate. Cu toate acestea, aceste teste pot avea o importanță vitală la pacienții cu semne de avertizare sau alte semne de avertizare..

Trăind cu dureri de cap constante

Pentru majoritatea oamenilor, o durere de cap bruscă este o lovitură temporară pentru bunăstarea lor în timpul unei zile pline. Indiferent, mulți pot atenua această problemă cu măsuri simple: mici modificări ale stilului de viață și medicamente fără prescripție medicală. Unele tehnici de relaxare, yoga și acupunctura pot ajuta, de asemenea, la gestionarea senzațiilor.

Dar pentru unii, durerile de cap sunt o mare problemă. Aflați să recunoașteți semnele de avertizare care necesită asistență medicală promptă. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a dezvolta un program de prevenire și tratare a migrenelor și a altor probleme grave și nu cădea în capcana abuzului de droguri.