Trypophobia pe piele: viziuni misterioase sau o amenințare reală?

Migrenă

Sunt manifestările de triptofobie pe piele cu adevărat atât de groaznice sau totul este doar autohipnoză? Cum să scapi de el și este posibil? Înţelegere!

Ce este triptofobia

A doua parte a cuvântului este destul de înțeleasă. Fobia este frică, frică de ceva. Iar primul - "tripo", este o generatoare și înseamnă "gaură, gaură, concentrație de găuri".

Acumularea de găuri sau umflături îi înnebunește literalmente pe oamenii susceptibili la această tulburare. Triptofobie pe piele din cauza problemelor dermatologice asociate cu orice depresie.

În manualul de diagnosticare a tulburărilor mintale nu se menționează triptofobia, această afecțiune nu a fost confirmată științific, din acest motiv nu poate fi numită boală. Acesta este cel mai înalt grad de dezgust, manifestarea sa patologică, care nu poate fi controlată..

Recent, frica de găurile de cluster devine din ce în ce mai frecventă. Pentru prima dată când lumea a auzit despre asta în 2004, atunci au început primele studii. O descriere profesională a acestei tulburări psihosomatice a apărut abia în 2013. Și în 2016, prin studii de laborator, s-a dovedit că ochelarii dezgustători provoacă vulnerabilitate mentală și muncă instabilă a sistemului nervos. Acestea provoacă disconfort vizual acționând prin modul vizual de a percepe informațiile..

Sensibilitatea bolii

Cele mai frecvente lucruri de zi cu zi pot provoca un atac de tripofobie: fenomene naturale, hrană, animale, plante, insecte, manifestări externe ale oricăror boli. Nu se știe ce anume va declanșa teama de găurile de aglomerare. Cele mai puternice efecte sunt:

  • treceri multiple de insecte sau larvele acestora, faguri de miere, cuiburi de viespi;
  • știuleți de porumb, capete de floarea soarelui coapte;
  • găuri în brânză, produse de patiserie, lapte sau spumă de cafea, ciocolată poroasă;
  • Broasca tropicală surinameză;
  • obiecte geologice sau arhitecturale;
  • piele cu probleme, erupții cutanate, acnee, pori măriți, puncte negre.

Nu fi frivol cu ​​privire la primele manifestări ale fricii de găuri. În timp, acesta progresează, iar atacurile sunt mai frecvente. Iritanții pot provoca halucinații vizuale sub formă de găuri de cluster pe propriul corp. Astfel de viziuni provoacă atacuri de panică, dorința de a îndepărta pielea de la sine sau de a se ascunde..

Cauzele apariției

Deoarece această abatere nu a fost încă suficient studiată, este dificil să se numească motivele exacte pentru apariția triptofobiei. Cu toate acestea, oamenii de știință au efectuat încă cercetări și, pe baza acestor observații, au identificat următoarele grupuri de risc:

  1. Condiții sociale nefavorabile.
  2. Predispoziție ereditară.
  3. Modificări hormonale sau legate de vârstă în organism.
  4. Tratamentul eșuat pentru probleme dermatologice.
  5. Dezgust patologic congenital.

Teama de găurile ciupite nu depinde de vârstă sau sex și se poate manifesta oricând.

Triptofobia, ca deviere, se manifestă la o persoană prin senzații neplăcute pe piele la vederea găurilor de aglomerare de pe ceva. Creierul începe instantaneu să proceseze ceea ce a văzut și să-și imagineze că aceeași groază ar putea fi pe braț, picior sau pe tot corpul..

Manifestări comune

Este înfricoșător să gândim, dar aproximativ una din șapte persoane de pe Pământ vede o amenințare reală și inexplicabilă în ciocolata poroasă, fagure de miere sau fructe de lotus..

Prima reacție la găurile de cluster observate, în oricare dintre manifestările lor, este anxietatea. Odată cu contactul suplimentar cu stimulul, încep să apară alte semne. Această abatere psihosomatică poate fi exprimată prin următoarele simptome:

  • frica crescândă, ajungând la panică;
  • transpirație excesivă;
  • piele prea palidă sau roșie;
  • iritatii ale pielii;
  • bătăi de inimă instabile;
  • tremurarea întregului corp sau numai a membrelor;
  • iritații și agresiuni incontrolabile;
  • nevoia de a voma;
  • spasme musculare, crampe;
  • cefalee acută;
  • dezorientare.

O persoană care suferă de tripofobie se confruntă cu o senzație specială, pătrunzătoare, vie de dezgust sau dezgust la vederea unui grup de găuri sau umflături.

Rădăcini istorice

Aproximativ 15% din populația lumii suferă în mod inconștient de anxietate, atacuri de sufocare, amețeli și mâncărime ale pielii atunci când găurile grupate de origine biologică intră în câmpul lor vizual. Situația este în continuare agravată dacă găurile conțin conținut. Există cazuri severe, până la pierderea cunoștinței, dar o astfel de reacție este destul de rară decât o regulă..

Majoritatea persoanelor care suferă de tripofobie, în primele secunde de contact vizual cu un stimul, simt dezgust amestecat cu curiozitate și anxietate, precum și o dorință patologică de a extrage conținutul găurilor. De unde a venit această dorință? Toate lucrurile inexplicabile despre reflexele și instinctele umane au rădăcini în trecutul îndepărtat. Deci frica de găuri are propria sa ipoteză de origine. Paraziții sunt de vină!

Toate animalele, într-un fel sau altul, suferă de paraziți ai pielii. Așa a fost și în antichitate. Bărbatul nu a făcut excepție și a fost supus și atacurilor lor. Primatele, rudele noastre din clasa cea mai apropiată, au încă obiceiul de a căuta și a scoate din corpul rudelor lor orice gunoi și insecte parazite. Această reacție adaptativă a fost cauza dezvoltării tripofobiei la om..

Dar ce legătură are asta cu găurile și chiar cu găurile de grupare, atât de înspăimântătoare pentru unii oameni? Motivul pentru aceasta este mușca mică și, la prima vedere, inofensivă, piatră de bordură, care trăiește pe întregul continent african. Ea este capabilă să depună ouă rapid și imperceptibil sub pielea mamiferelor, inclusiv a oamenilor. Larvele sunt formate din ouă, formând o miasmă tropicală africană în locul în care se află.

Sincer să fiu, pare îngrozitor. Larva trăiește și se dezvoltă în gaura sa personală de pe piele, în timp ce mai mulți indivizi se stabilesc în apropiere. Respiră și se mișcă și arată exact ca cele mai înfricoșătoare imagini de pe Internet despre tryfofobie. Vederea unei miasme cutanate extinse poate provoca o aversiune persistentă față de clustere chiar și la cea mai împietrită și neclintită persoană..

Orice comportament al oamenilor este determinat genetic. Trebuie avut în vedere doar că, în timp, reacția și comportamentul lor în general s-au schimbat mult. Dacă unii, foarte puțini, la vederea unei acumulări de acnee sau puncte negre au o dorință irezistibilă de a le stoarce, atunci majoritatea persoanelor care suferă de tripofobie au disconfort, greață sau sufocare.

Rezultatele cercetării

S-a observat că simptomele fricii de găuri sunt mai pronunțate după-amiaza decât dimineața. Poate că acest lucru se datorează unui exces de adrenalină și dorinței corpului de a o consuma.

Oamenii de știință au descoperit că toate simptomele neplăcute care însoțesc triptofobia sunt reacția creierului la un potențial pericol. Este demn de remarcat faptul că orice altă fobie provoacă doar frică, în timp ce o persoană care suferă de frica găurilor experimentează dezgust și disconfort fizic.

Atacul este însoțit de eliberarea unei porțiuni suplimentare de adrenalină în sânge. Acest lucru duce la o oarecare dependență. O persoană dorește să experimenteze acele impresii vii din nou și din nou. Din acest motiv, el se străduiește să găsească câteva imagini pe Internet, create folosind Photoshop. Pentru a scăpa de o astfel de tulburare, trebuie să rupeți acest cerc fără sfârșit și să readuceți individul la normal..

Metode de tratament

Tratamentul manifestărilor de triptofobie pe piele se efectuează prin psihoterapie. Acestea pot fi atât lecții de grup, cât și lecții individuale. Un specialist selectează metoda cea mai potrivită și mai eficientă pentru fiecare pacient. Scopul terapiei este de a reveni la o stare mentală normală și de a câștiga liniște sufletească.

Pentru început, se determină gradul de dezvoltare a bolii. Se efectuează un diagnostic adecvat, în timpul căruia sunt evidențiate simptomele și condiționalitatea comportamentului problematic.

Etapele examinării și detectării tulburărilor:

  1. Sondaj detaliat al pacienților.
  2. Stabilirea tipului și gradului de dezvoltare a fricii.
  3. Excluderea unei boli cu simptome similare.
  4. Trecerea unui test, în funcție de rezultatele căreia este planificată terapia de reabilitare.

Testarea este un pas important în diagnosticul de triptofobie, în timpul căruia pacientul vede imagini care pot provoca teama de găuri de aglomerare pe corp. Psihoterapeutul în acest moment își observă cu atenție comportamentul și starea.

În ciuda faptului că o abordare personală este importantă în eliminarea acestei probleme delicate, există un set de acțiuni care vizează îmbunătățirea stării generale. Sunt disponibile următoarele metode de expunere:

  • terapia de substituție care corectează comportamentul;
  • psihanaliza personalității, întărirea autocontrolului;
  • schimbarea percepției informației;
  • administrarea de antihistaminice sau sedative;
  • tratament, inclusiv spitalizarea cu medicamente care au efecte anticonvulsivante, antiinflamatorii și sedative;
  • hipnoza.

Metode de prevenire

Din păcate, nu este posibil să se prevină dezvoltarea unei astfel de fobii, dar este foarte posibil să se minimizeze probabilitatea de a dezvolta această afecțiune. Pentru aceasta aveți nevoie de:

  1. Încercați să evitați situațiile stresante.
  2. Învață să-ți controlezi propriile emoții și să schimbi atenția la momentul potrivit.
  3. Faceți yoga sau meditație.

Acesta, desigur, nu este un panaceu pentru formarea unei frici patologice de găuri, dar cu siguranță nu va exista niciun rău din aceste acțiuni. La primul semn al triptofobiei, cea mai bună soluție ar fi să contactați un specialist specializat.

Trypophobia - ce este la om și cum se vindecă boala?

Trypophobia - ce este la om? Un număr limitat de oameni cunosc răspunsul la întrebare, deoarece acest termen a fost propus relativ recent (în 2004). Cel mai adesea, conceptul menționat denotă teama unui număr mare de găuri în obiectele organice (de exemplu, bule în aluat, răni pe piele etc.). Frica se formează la nivel genetic, deoarece în trecut, din cauza fricii excesive față de tot ceea ce nu se știe, strămoșii lui Homo sapiens au reușit să supraviețuiască, să evolueze și să devină specia dominantă pe planetă.

Cauzele fobiei

Din ce și cum apare triptofobia nu se știe încă în mod fiabil. Cu toate acestea, studiile științifice au arătat că există o secțiune specială în creierul uman care este responsabilă pentru producerea emoțiilor la vederea unui grup de găuri. La un grup mic de oameni (aproximativ 10-20% din total), este mult mai dezvoltat, ca urmare a căruia apare un fel de reacție de protecție.

Există o altă teorie de ce a existat teama de găuri și găuri în corp. Este inițial prezent la toate primatele, notificându-le despre bolile grave și despre necesitatea tratamentului. De exemplu, numeroase abcese cutanate semnalează creierul maimuței despre infecția cu larve sub tegumentul epitelial. Această abilitate a fost moștenită de unii oameni, în urma cărora triptofobia nu este considerată o tulburare psihofizică gravă..

Simptomele bolii

Trifofobia, ale cărei simptome nu sunt pe deplin înțelese, este una dintre cele mai tinere fobii, iar mulți experți autorizați încă refuză să o includă pe lista bolilor. O persoană afectată de afecțiunea în cauză are cel mai adesea următoarele condiții:

  • izbucniri de frică sau atacuri de panică;
  • senzație prelungită de anxietate;
  • palpitații cardiace;
  • amețeli severe;
  • transpirație excesivă;
  • nervozitate.

Trifofobia la om poate fi însoțită de consecințe mai grave asupra sănătății. Dacă în stadiile incipiente ale dezvoltării bolii pacientul prezintă anxietate severă cu toate simptomele fiziologice care rezultă, atunci pe măsură ce boala progresează, se adaugă mâncărime, roșeață a pielii, spasme musculare sau convulsii. În forma sa extremă, boala duce la pierderea conștienței, dificultăți de respirație, tulburări de coordonare și abateri psihologice (depresie, sevraj, lipsa de dorință de a ieși). Semnele de tripofobie pot varia semnificativ, deci numai un specialist cu experiență poate pune un diagnostic precis.

Tipuri de boli

De vreme ce afecțiunea descrisă a fost introdusă în practica medicală relativ recent, tripofobia, ale cărei soiuri nu au o clasificare general acceptată, sunt încă în studiu. De regulă, medicii disting astfel de tipuri de boli precum:

  • formă ușoară (atunci când un individ prezintă nervozitate, anxietate);
  • forma medie (greață, mâncărime, tremurături au devenit simptome caracteristice);
  • formă severă (pacientul se plânge de atacuri de panică, amețeli, vărsături).

Fobia găurilor de aglomerare din corp sau a obiectelor din jur este considerată un obstacol serios în calea vieții umane normale. Adesea provoacă neînțelegeri, ridiculizări, ostilitate absolută din partea colegilor de la serviciu, a prietenilor sau a persoanelor necunoscute. Oricât de neînțeles ar putea părea această boală, ar trebui să tratezi cu respect persoanele cu această afecțiune.

Trifofobia - o boală sau un mit?

Trifofobia, a cărei cauză este un mister pentru cercetători, nu este recunoscută de Asociația Americană de Psihiatrie, deci nu veți fi diagnosticați niciodată în Statele Unite. Unii oameni de știință susțin că fobia găurilor din corpul uman se bazează pe aversiunea biologică, nu pe frică. Cu alte cuvinte, reacțiile de apărare nu sunt declanșate de o secțiune specială din creier, ci de gândirea asociativă, care face o imagine a posibilelor probleme în imaginația individului. Unii oameni consideră că găurile multiple sunt dezgustătoare și intimidante, în timp ce altele nu simt disconfort când le văd. Acest lucru le-a permis cercetătorilor să concluzioneze că triptofobia nu este o boală, ci o reacție reflexă inconștientă..

În plus, există acum un mit persistent care îi sperie pe mulți oameni: se presupune că tripofobia este o boală care distruge părți ale corpului. Pe Internet circulă numeroase imagini care arată acumularea a numeroase găuri pe pielea umană, care literalmente o descompun. Ne grăbim să vă liniștim: aceste fotografii înfricoșătoare sunt doar photoshop! Trifofobia este o boală exclusiv PSIHOLOGICĂ, NU apare pe pielea umană sub formă de găuri, maximul este mâncărimea nervoasă, dar nimic mai mult.

Tratamentul bolii

Ce este triptofobia, ale cărei fotografii și videoclipuri vor fi prezentate mai jos, fiecare persoană are dreptul de a decide pentru sine. Cu toate acestea, trebuie combătute simptomele neplăcute care pot provoca daune grave sănătății. Tratamentul cu triptofobie include de obicei o gamă întreagă de măsuri, inclusiv:

  • psihanaliză;
  • terapie internată;
  • sesiuni de psihoterapie de grup sau individuale;
  • administrarea de medicamente (sedative și antidepresive).

Metodele de reabilitare psihologică, menite să dobândească abilități de autocontrol în situații stresante, s-au dovedit a fi bune. Dacă sunteți literalmente paralizați de frică, psihologii vă sfătuiesc să vă deplasați privirea spre alte obiecte, să vă concentrați asupra lor, să vă gândiți la ceva plăcut și apoi să încercați să ieșiți din starea de stupoare. Învățarea gestionării fricilor este principalul obiectiv al tratamentului.

Este posibil să te vindeci?

Din păcate, doar câțiva pot face față bolii singuri, deoarece boala apare la nivel subconștient, pe care mulți oameni nu o pot controla. Fiind principalele măsuri pentru a ajuta la depășirea triptofobiei acasă, merită remarcat în primul rând:

  • meditaţie;
  • relaxare;
  • pregătirea situațională.

Este important să vă pregătiți pentru convulsii, deoarece acestea se întâmplă de obicei la momentul nepotrivit. Adesea, triptofobia asupra corpului uman provoacă mâncărime sau roșeață, deci este necesar să purtați cu dumneavoastră medicamente antialergice care reduc disconfortul. În plus, ar trebui să aveți întotdeauna la îndemână apă curată, amoniac sau alte mijloace care vă vor ajuta să vă reveniți rapid în caz de leșin..

Test: aveți fobii?

Pe site-ul nostru, aveți ocazia să susțineți teste gratuite, compilate de profesioniști. Pentru a determina dacă aveți tripofobie, vă vor ajuta imagini speciale, fotografii cu numeroase răni pe pielea umană etc. Diagnosticul durează doar câteva minute, însă beneficiile acesteia sunt de neprețuit..

  1. Orice găuri din corpul uman pentru a intra în panică?
  2. Ți-e frică să nu te rănești?
  3. Frică să fiu străpuns?

Scrieți răspunsurile în comentarii!

Materiale foto și video

Cu siguranță toată lumea a înțeles că triptofobia este o boală psihologică care se poate manifesta pe pielea unei persoane sub formă de mâncărime. Următoarele sunt fotografii, imagini, videoclipuri care vă vor ajuta să formați o imagine clară a bolii.

Fapte interesante

În procesul de diagnosticare a bolii, se utilizează metoda de demonstrare a imaginilor, care descriu mai multe găuri pe obiecte, plante și corpul uman. Cea mai mare senzație de dezgust și panică de frică la subiecții testați cu triptofobie a fost cauzată de o fotografie a buzelor cu ulcer, pielea șerpilor otrăvitori și un fagure de miere..

Conform statisticilor, 80-90% dintre oamenii de pe planetă sunt predispuși la tripofobie, în timp ce 10-20% dintre reprezentanții Homo sapiens se află în stadiul inițial de dezvoltare a acestei boli psihologice periculoase..

Trifofobie cutanată: ce o provoacă, semne, tratament

Articole de expertiză medicală

  • Cod ICD-10
  • Epidemiologie
  • Motivele
  • Factori de risc
  • Patogenie
  • Simptome
  • Etape
  • Formulare
  • Complicații și consecințe
  • Diagnostic
  • Diagnostic diferentiat
  • Tratament
  • Pe cine să contactezi?
  • Prevenirea
  • Prognoza

Teama de panică pentru găurile și găurile deschise este triptofobia. Luați în considerare caracteristicile acestei patologii, simptome, metode de diagnostic, corecție și tratament.

Există multe fobii care declanșează atacuri acute de frică și sudoare. Unele dintre ele provoacă neînțelegeri și chiar râsete, dar pentru pacient acesta este un factor care interferează cu o viață plină. De exemplu, o bară inofensivă de ciocolată sau fagure de miere, pori ai pielii, răni. Găurile pot fi găsite pe orice obiect organic: corp, flori, alimente, alte obiecte

Trifofobia este o afecțiune patologică în care o persoană se teme de găurile deschise, mai ales dacă le vede într-o congestie. Boala a fost identificată pentru prima dată în 2004 de către specialiștii medicali de la Universitatea din Oxford. Medicamentul oficial nu a recunoscut încă această încălcare. Dar mulți oameni susțin că se tem de găurile ciupite..

Oamenii de știință cred că tulburarea este o fobie evolutivă pe care toată lumea o are. Doar la unii oameni provoacă atacuri de panică, în timp ce la alții provoacă un disconfort ușor. Pentru strămoșii din trecut, era un fel de avantaj. Un sentiment de frică, atenție și impresionabilitate a permis să supraviețuiască, evitând animalele otrăvitoare sau infectarea cu boli periculoase.

Cod ICD-10

Epidemiologie

Studiile au arătat că aproximativ 16% dintre oamenii din întreaga lume experimentează anxietate la vederea unui grup de diferite găuri. Statisticile cu triptofobie indică faptul că femeile sunt mai predispuse la această tulburare decât bărbații..

Oamenii de știință au analizat imaginile care provoacă panică și au ajuns la concluzia că cauza fricii nu se află în găurile în sine, ci în asociațiile care apar. În majoritatea cazurilor, creierul asociază găurile de aglomerare cu pericolul.

Cauzele tripofobiei

Frica de găurile deschise este o afecțiune patologică care nu este încă bine înțeleasă până în prezent. Cauzele triptofobiei sunt asociate cu avantajele evolutive ale omului. Adică frica subconștientă de multe găuri acționează ca o reacție de protecție a corpului la diferite pericole ascunse.

Frica se dezvoltă din diverse motive, ia în considerare principalele:

  • Predispoziție ereditară sau genetică.
  • Asocierea unui obiect cu un pericol.
  • Traumatisme psihologice.
  • Evenimente traumatice.
  • Asocieri cu boli de piele.
  • Factori culturali.

În același timp, studiile au arătat că un atac de panică este mai mult asociat nu cu frica, ci cu dezgustul și pericolul..

Factori de risc

Teama de găuri multiple, ca o fobie iubitoare, are anumiți factori de risc. Obiectele fricii sunt:

  • Găuri în organismele vii: oameni, animale. Factorii de stres pot include porii deschiși, acnee sau acnee a pielii, găuri în mușchi sau piele descuamată.
  • Alimente cu găuri: brânză, vene în carne crudă, fagure de miere, găuri de pâine, spumă de cafea, ciocolată și multe altele.
  • Plante: porumb, semințe de lotus, păstăi de fasole.
  • Găuri provocate de organisme vii precum viermi, omizi sau larve.
  • Găuri naturale: fosile naturale, pietre poroase.
  • Imagini digitale și grafice cu mai multe găuri.

O persoană are simptome neplăcute la vederea oricăror obiecte care au găuri de aglomerare în structura lor. Din acest motiv, capacitatea de a lucra este redusă, sunt posibile atacuri de greață și vărsături, pierderea coordonării mișcărilor, nervozitate crescută, dureri de cap și amețeli.

Patogenie

Mecanismul de dezvoltare a unei afecțiuni patologice se bazează pe cauzele sale. Patogeneza triptofobiei este foarte des asociată cu traume experimentate în copilărie. De exemplu, frica de fagure poate apărea din cauza înțepăturilor de albine..

Tulburarea este influențată de evenimente externe: conflicte, stres suferit, probleme de relație. În unele cazuri, tulburarea se dezvoltă din imaginea sau filmul văzut. O persoană este închisă de acest lucru și subconștientul începe să funcționeze după un model moliat: să ocolească și să se ferească de tot ceea ce provoacă senzațiile neplăcute experimentate.

Boala se poate manifesta odată cu vârsta, deoarece fobiile tind să se acumuleze. Încălcarea se manifestă nu doar prin stres, ci prin antipatie și dezgust. Mecanismul de dezvoltare a bolii este asociat cu factori culturali. Mulți oameni au anxietate atunci când privesc culoarea geometrică a animalelor otrăvitoare, a șerpilor sau a scorpionilor..

Simptome de tripofobie

Teama de diverse deschideri, ca multe condiții patologice, se manifestă prin anxietate crescândă, care se transformă rapid în panică. Simptomele triptofobiei depind în mare măsură de caracteristicile individuale ale corpului pacientului, luând în considerare principalele:

  • Diverse reacții alergice.
  • Roșeață sau piele palidă.
  • Transpirație crescută.
  • Palpitații cardiace.
  • Membre tremurând.
  • Anxietate sau atacuri de panică de forță diferită.
  • Dificultăți de respirație.
  • Izbucniri incontrolabile de furie și frică.
  • Nervozitate.
  • Reflexul vărsăturilor.
  • Obsesii.
  • Dureri de cap și amețeli.
  • Spasme și convulsii.
  • Dureri musculare.

Dacă boala capătă o formă avansată, atunci sunt posibile diverse reacții psihosomatice. Aproximativ 10% din populație prezintă crize de greață, prurit, tremurături nervoase și disconfort general.

Primele semne

În majoritatea cazurilor, patologia se face simțită brusc, fără niciun motiv aparent. Primele semne ale tripofobiei pot fi asociate cu vârsta, factori mentali, culturali sau ereditari..

Cel mai adesea, pacienții descriu tulburarea după cum urmează:

  • Senzația că ceva se târăște pe piele.
  • Tremurături și mâncărime.
  • Dezgust și greață.
  • Atac de panică.

Semne de anxietate pot apărea la vederea porilor naturali ai plantelor (păstăi de semințe de lotus, porumb), a diferitelor boli ale pielii (variolă, pori măriți, miiază, acnee), găuri în alimente (brânză, spumă de cafea, semințe în legume și fructe), pasaje formate din organisme vii (stupi de insecte, larve, viermi, furnici).

Senzațiile negative apar nu numai în timpul contactului direct cu obiectul fricii, ci și la observarea unor astfel de imagini. O persoană își imaginează prezența unui obiect în apropiere, care provoacă simptome patologice.

Trypophobia pe piele

Frica irațională care apare din vederea diferitelor probleme dermatologice indică o tulburare psihosomatică. Trifofobia pe piele este asociată cel mai adesea cu teama de boli periculoase ale pielii. Răni, răni, pori măriți sau înfundați cu sebum, cicatrici provoacă senzație de dezgust și chiar panică.

O izbucnire incontrolabilă de frică se poate manifesta ca obsesii, reflexe gag și nervozitate. Starea dureroasă în majoritatea cazurilor este asociată cu evenimente experimentate.

Trypophobia pe corp

Anxietatea care apare din vederea diferitelor găuri și găuri este triptofobia. Pe corp, se manifestă prin diferite reacții alergice, roșeață sau paloare. Unii oameni au transpirație crescută, tremurături, pete luminoase din cauza stresului emoțional sever.

Multe fobii apar din motive spontane și inexplicabile, unele au motive mentale, de vârstă sau culturale. De exemplu, factorii culturali sunt asociați cu păreri, atitudini și fenomene specifice care sunt caracteristice grupurilor și asociațiilor sociale..

Etape

Trifofobia nu are o clasificare general acceptată, deoarece tulburarea este încă în studiu. Există astfel de etape ale stării patologice:

  • Formă ușoară - iritabilitate, nervozitate, anxietate.
  • Formă medie - crize de greață, erupții cutanate, mâncărime și tremurături.
  • Formă severă - atacuri de panică frecvente, dureri de cap și amețeli, vărsături.

Teama de găuri de ciorchini este un obstacol serios în calea vieții normale. De foarte multe ori, încălcarea provoacă neînțelegere, ridicol și chiar ostilitate. Dacă nu este tratată, poate provoca reacții psihosomatice grave..

Formulare

Anxietatea cauzată de o reacție la diferite găuri, crăpături și găuri este triptofobia. Aparține tulburărilor tinere și slab înțelese. Mulți oameni de știință o definesc ca pe un tip separat de frică..

Tipurile de frică irațională depind de severitatea simptomelor patologice și de obiectul de îngrijorare. Sursa de panică poate fi:

  • Găuri asupra organismelor vii.
  • Boli dermatologice inflamatorii și purulente.
  • Pori măriți și dopuri sebacee.
  • Erupție pe piele și mucoase.
  • Găuri mici în mâncare.

Acumularea oricăror găuri repetitive cauzează anxietate, nervozitate ușoară și anxietate. Formele mai avansate provoacă greață, reacții alergice ale pielii și mâncărime, tremurături la nivelul membrelor, dureri de cap. Tratamentul este efectuat de un psiholog folosind diverse tehnici de relaxare care vă permit să schimbați atenția în timpul unui atac.

Triptofobia cluster

Teama de un grup de găuri este trypophobia cluster. Un număr mare de oameni suferă de aceasta. Particularitatea acestei afecțiuni este că o persoană se confruntă cu un atac de panică incontrolabil la vederea unor modele care se repetă ritmic sau găuri mici. Mulți psihologi cred că acesta este un fel de reacție de protecție a corpului, adică o teamă arhaică de pericol potențial - insecte sau șerpi otrăvitori.

Tryfofobii nu se tem de toate obiectele cu găuri de cluster. Adică, o persoană poate avea anxietate la vederea găurilor din brânză, pâine sau spumă de cafea, dar să nu se teamă de erupțiile cutanate. Această caracteristică se datorează unei reacții individuale și depinde de adevărata cauză a patologiei..

Deoarece tryfofobia cluster nu este încă recunoscută ca boală, nu există metode tradiționale pentru eliminarea acesteia. Pentru tratamentul și restabilirea echilibrului mental, trebuie să consultați un psiholog. În cazuri deosebit de severe, este indicată utilizarea sedativelor și chiar hipnoza.

Complicații și consecințe

Lăsarea frustrării să-și urmeze cursul poate duce la probleme serioase. Consecințele și complicațiile tripofobiei se manifestă prin următoarele simptome:

  • Spasme musculare involuntare și dureri acute.
  • Pierderea conștienței.
  • Migrene frecvente și severe.
  • Lipsa de răspuns la orice stimul extern.
  • Tulburări musculo-scheletice.

Pentru tratarea și prevenirea problemelor de mai sus, este necesar să se trateze problema la prima sa manifestare. Psihoterapia corectă și la timp, sprijinul celor dragi va scăpa de frica obsesivă.

Diagnosticul triptofobiei

Dacă aveți simptome de anxietate, ar trebui să vizitați un psihoterapeut care va efectua un examen, va determina gradul de dezvoltare a problemei și va prescrie un tratament adecvat..

Diagnosticul tripofobiei constă în mai multe etape:

  • Intervievarea pacientului și administrarea anamnezei. Pe baza datelor obținute, medicul concluzionează că există o fobie.
  • Tipul tulburării și severitatea acesteia sunt stabilite. Sunt excluse problemele neurologice adiacente.
  • Prezența simptomelor caracteristice.
  • Test de trypophobia pentru a stabili gradul de dezvoltare a bolii.

Raportul de diagnostic vă permite să elaborați un plan de terapie eficient și să normalizați starea pacientului.

Test de tryfofobie

Pentru a diagnostica frica de găurile de aglomerare, pacientului i se prescrie un test pentru triptofobie. Testarea constă în vizualizarea diferitelor imagini cu obiecte care provoacă frică.

Diagnosticul se face pe baza datelor obținute:

  • Anxietatea este permanentă, are simptome în creștere.
  • Frica irațională apare nu numai atunci când există un stimul, ci și atunci când este așteptat.
  • Pacientul evită situațiile care provoacă atacuri de anxietate și cu greu le poate suporta.
  • Anxietatea interferează cu viața de zi cu zi.

Dacă imaginile vizualizate în timpul testului au cauzat simptomele de mai sus, atunci ar trebui să solicitați ajutor profesional, astfel încât fobia să nu creeze probleme în viața reală..

Diagnostic diferentiat

În ceea ce privește simptomele sale, triptofobia este similară cu multe alte tulburări neurologice. Diagnosticul diferențial se efectuează cu episoade depresive și tulburări disociative.

În timpul diferențierii, medicul determină posibilele cauze ale patologiei, prezența evenimentelor stresante sau traumatice. Se ia în considerare gravitatea simptomelor dureroase, tipul și forma stării de anxietate. Pe baza rezultatelor studiilor efectuate, este prescris cel mai potrivit tratament..

Pe cine să contactezi?

Tratamentul cu triptofobie

Până în prezent, nu există practică clinică generală pentru tratamentul tripofobiei. Regimul de terapie este elaborat individual pentru fiecare pacient pe baza rezultatelor diagnosticului și a severității simptomelor patologice. În majoritatea cazurilor, pentru a elimina frica irațională de găuri, se efectuează un tratament cuprinzător, care constă din următoarele activități:

  • Metode corective și substituționale de recuperare mentală.
  • Psihanaliză.
  • Normalizarea percepției de sine psihologice și fizice.
  • Sedinte de psihoterapie (individuale, de grup).
  • Exerciții de autoreglare: liniștitor, respirație, relaxare.
  • Terapie medicamentoasă (sedative și medicamente antialergice).
  • Tratamentul internat cu sedative, anticonvulsivante și antiinflamatoare.

Tratamentul este efectuat de un psihoterapeut, a cărui activitate vizează restabilirea stării generale a pacientului în prezența unui iritant. Medicul nu numai că elimină frica, dar stabilește și cauzele principale ale apariției acesteia. Luați în considerare cele mai eficiente măsuri terapeutice:

  1. Terapia expunerii

Pacientului i se arată imagini liniștitoare intercalate cu imagini înfricoșătoare. Medicul mărește treptat durata imaginilor înfricoșătoare. Expunerea repetată duce la faptul că anxietatea scade și triptofobul reușește să-și stăpânească frica, controlând sentimentele și comportamentul.

  1. Terapie cognitiv comportamentală

Reprezintă tratamentul de mai sus în combinație cu alte metode, inclusiv exerciții de respirație.

Pentru a reduce controlul conștiinței asupra proceselor mentale, medicul scufundă pacientul într-o transă hipnotică. Acest lucru face posibilă corectarea patologiei la nivel subconștient. În timpul hipnozei, se deschide accesul la informațiile inconștiente, ceea ce face posibilă stabilirea adevăratelor mecanisme ale dezvoltării fricii. Hipnoterapia este extrem de eficientă, indiferent de forma bolii.

Medicamentele sunt selectate de un medic, individual pentru fiecare pacient. Cel mai frecvent prescrise beta-blocante, antidepresive, tranchilizante.

  • Blocante beta - neutralizează acțiunea adrenalinei eliberate în timpul anxietății. Reduce tensiunea arterială și ritmul cardiac, reduce tremurăturile și crampele.
  • Antidepresivele sunt inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei. Prescris pentru fobie severă.
  • Tranquilizante - Benzodiazepinele sunt prescrise cel mai frecvent pentru a controla anxietatea. Acest tip de medicament are o serie de contraindicații și reacții adverse..

Medicamentul este utilizat atunci când tulburarea devine incontrolabilă și interferează cu viața de zi cu zi. În alte cazuri, sunt indicate psihoterapia și alte metode corective..

Prevenirea

Nu există metode de prevenire a triptofobiei. Prevenirea anxietății se bazează pe urmarea acestor recomandări simple:

  • Autocontrol.
  • Dezvoltarea liniștii minții și a armoniei.
  • Minimizarea situațiilor stresante și stresante.
  • Evitarea suferinței emoționale.

Meditația, yoga, masajul și alte metode care promovează relaxarea maximă și autocontrolul au proprietăți preventive. De asemenea, nu uitați de apelul în timp util către un psihoterapeut atunci când apar primele semne ale unei fobii..

Prognoza

Trifofobia nu este încă recunoscută ca diagnostic oficial, deci este clasificată și tratată ca tulburare compulsivă sau frică, cu corectarea psihologică adecvată. Prognosticul depinde de actualitatea diagnosticului stării iraționale, de metodele de tratament alese, de sănătatea psihologică și fizică generală a pacientului..

Trypophobia

Trifofobia este o afecțiune psihologică dureroasă a pacientului asociată cu teama unui grup de găuri (găuri) alternative.

Această patologie este astăzi un tip destul de „nou” de boală, care încă nu este studiat. Definiția a fost propusă nu cu mult timp în urmă, și anume în 2005. Psihologii și psihoterapeuții rămân în continuare pierduți de modul în care se poate separa o astfel de afecțiune ca un tip de frică complet independent..

Astăzi, tripofobia nu este încă clasificată. Cu toate acestea, lumea medicală a fost capabilă să prezinte următoarele tipuri de boli:

1) ușoară: atunci când pacientul vede grupuri de găuri și începe să experimenteze tensiune, neliniște, nervozitate și anxietate;

2) Mediu: atunci când cercurile adânci de găuri aduc entuziasm pacientului fără un motiv special, greață, mâncărime, obsesii și tremurături la nivelul membrelor corpului;

3) Sever: când grupurile de găuri afectează creșterea panicii frică necontrolabilă, amețeli, vărsături și pierderea coordonării corpului.

Frica poate fi cauzată de găuri situate pe organismele vii, acnee, acnee, urme de variolă, pori mari, resturi de piele distrusă, spații rotunjite în mușchi. Toate tipurile de goluri rotunde din alimente: vene sau vene, de exemplu în carne, faguri, cercuri de produse din brânză, „găuri” în legume și fructe, goluri în leguminoase, fante ovale în pâine - servesc, de asemenea, ca fenomene care provoacă un sentiment de teamă.

Depresiunile geologice din roci sau resurse naturale, precum și cele produse de animale în sol (larve, viermi sau omizi) fac obiectul unei senzații interesante pentru persoanele care suferă de această afecțiune..

Motivele

Deoarece boala nu este pe deplin înțeleasă, nu a fost încă elaborată o listă completă a afecțiunilor care pot provoca triptofobie. Există multe condiții prealabile care explică apariția bolii: ereditate, experiențe sociale, mentale, stres emoțional, defecțiuni, crize legate de vârstă, acumularea fricii până la un punct critic pe măsură ce cresc.

Cluster găuri ceea ce sunt. De ce fotografii ca acestea sunt dezgustătoare pentru mulți oameni?

Ce este triptofobia la om

Trypophobia (trypophobia) - frica de găuri și găuri acumulate în aceeași zonă apropiată una de cealaltă. Nu vorbim despre defecte în îmbrăcăminte sau găuri găsite în perete. De îndată ce un triptofob se uită la fotografia unui fagure dintr-un stup de albine, el se confruntă cu o deteriorare accentuată a stării sale, însoțită de un puternic sentiment de frică..

Incapacitatea de a percepe calm acumularea de găuri de către medicament nu este recunoscută fără echivoc ca o boală, cu toate acestea, unele etape ale manifestării unei fobii sunt diagnosticate de medici ca fiind o tulburare mentală gravă, ceea ce înseamnă că o fobie are dreptul să fie numită boală dacă strică semnificativ calitatea vieții umane..

Informatii suplimentare. Prezența triptofobiei se reflectă în obiceiurile cotidiene. De exemplu, trypophobe nu poate spăla vasele cu un burete poros, nu poate folosi piatră ponce naturală sau artificială în baie..

Prezența tripofobiei la o persoană este dezvăluită de imagini cu imagini mărite de corali, un bol de lotus copt sau bule într-un aluat de drojdie. La o persoană cu un psihic sănătos, aceste ilustrații nu vor provoca emoții negative vii..


Lotus după înflorire

De ce este periculoasă tripofobia

  • contracție musculară bruscă și foarte dureroasă;
  • o afecțiune involuntară pe termen scurt în care pacientul își pierde cunoștința;
  • migrene persistente;
  • tonus muscular crescut;
  • lipsa de dorință de a răspunde stimulilor din lumea înconjurătoare;
  • metamorfoze teribile în corp, care duc la pierderea funcțiilor motorii.

Pentru a ajuta o persoană într-o stare atât de gravă, pacientul este internat într-o unitate medicală specială. În această etapă, crize de triptofobie necesită medicație, care se bazează pe medicamente antiinflamatoare și sedative..

Pentru cei care doresc să se testeze pentru o abatere de această natură, oferim un test simplu pentru tripofobie. Aruncați o privire atentă asupra imaginilor pe care le oferim mai jos. Cine știe, poate te privești dintr-o latură complet nouă și neobișnuită..

  1. De ce tremură mâinile băieților și fetelor tinere: cauze, simptome, cum să tratezi
  2. Boala Parkinson: semne și simptome

Simptome de tripofobie

Foarte puțini au auzit termenul de tripofobie, ce este și cum se manifestă. Chiar și purtătorul acestei patologii poate să nu fie conștient de existența ei până când nu întâlnește o vedere specifică care îl va arunca din echilibrul emoțional..

Filofobia - ce este această boală

Frica de găuri se poate manifesta în diferite grade de colorare emoțională:

  • frică intensă;
  • palpitații cardiace;
  • greaţă;
  • amorţeală;
  • țipăt de panică incontrolabil;
  • tulburări ulterioare ale somnului;
  • iritabilitate nervoasă;
  • anxietate;
  • piele iritata;
  • dermatită;
  • durere de cap.

Atenţie! Este imposibil pentru un pacient cu triptofobie să arate în mod deliberat imagini care îi sunt dezgustătoare pentru distracție. Un nerv poate provoca o schimbare a conștiinței, ale cărei consecințe vor trebui tratate într-o clinică specializată.

Simptomele apar direct în momentul contactului vizual cu o acumulare de găuri multiple sau structuri celulare. În amorțeala provocată de frică, o persoană nu își poate lua ochii de la vederea terifiantă a acesteia și este complet cufundată în emoțiile sale. Persoanele cu tulburări psihice generale pot dispărea chiar și după ce văd ceea ce văd..

Interesant. Cel mai adesea, triptofobia este o boală observată la o persoană scârboasă decât la o persoană pretențioasă.

Reacțiile adverse, limitate doar de disconfortul la vederea multor găuri, și frica care apare la gândul că aceste găuri pot fi o infecție sunt reacții normale. O persoană compară intuitiv găurile mici de pe suprafața pielii cu ulcerele și se tem că ceva similar va apărea pe picior sau braț. Acest lucru nu poate fi numit tripofobie, mai ales dacă o astfel de reacție s-a manifestat nu din vederea semințelor de lotus coapte, ci dintr-o fotografie a spatelui broaștei sud-americane Pipa..


Broască cu găuri în spate pentru mormoloci în creștere

Dorința de a se spăla pe mâini și față după contactul vizual cu un număr mare de găuri mici este deja un semn de patologie, însoțită de o sensibilitate acută a ceea ce a văzut.

Cum se manifestă fobia găurilor?

Teama de găuri, ca orice fobie, este însoțită de atacuri de panică, palpitații cardiace, o creștere semnificativă a tensiunii arteriale.

Glandele suprarenale încep să producă intens hormoni de stres. Acest lucru afectează negativ sistemul cardiovascular, imun și nervos și poate duce la infarct sau accident vascular cerebral..

Un sentiment constant de frică incontrolabilă înrăutățește semnificativ calitatea vieții unei persoane, afectează negativ comunicarea acesteia cu alte persoane și activitățile profesionale. Devine mai puțin activ în societate, încearcă să se ascundă de toată lumea și să evite orice contact.

Semne comune

Teama de găuri se manifestă la contactul cu un obiect de triptofobie. Principalele simptome ale tulburării:

  1. Dificultăți de respirație, senzație de sufocare.
  2. Ticuri nervoase, tremurături în brațe și picioare.
  3. O creștere accentuată a tensiunii arteriale, palpitații cardiace.
  4. Un atac de greață, vărsături.
  5. Erupții cutanate, roșeață însoțită de mâncărime și arsură.
  6. Cefalee severă, amețeli.
  7. Anxietate, iritabilitate nervoasă.
  8. Pierderea coordonării, pierderea cunoștinței.

În timp, simptomele tulburării de anxietate devin mai pronunțate, deci nu pot fi ignorate. Pentru a scăpa de manifestările triptofobiei, solicitați ajutorul unui psiholog sau psihoterapeut.

Cauzele fobiei

Teama de grupare a găurilor poate fi fie congenitală, fie dobândită. Genetic, fiecare persoană are propriile sale caracteristici ale psihicului și fiziologiei. Multe dintre reacțiile organismului la mediu se datorează tocmai prezenței uneia sau altei gene. Printre acestea se numără diverse tipuri de fobii.

Mania persecuției - ce boală

O reacție anormală la apariția structurilor tubulare sau porozitatea materiei poate fi detectată ca urmare a experienței stresului sau a fricii asociate. Regizorii filmelor de groază sunt conștienți de existența unei fobii a găurilor, pe care o folosesc cu succes atunci când își creează opera. Dacă o persoană predispusă genetic se uită la o imagine similară, mai ales în cazul în care se întâmplă într-un cinematograf, creierul activează o reacție de apărare, iar fobia trece de la odihnă la o etapă activă..

Informatii suplimentare. Adesea cauza panicii este necunoscutul, ascuns în adâncurile găurilor reale sau editate din editorul foto. Subconștientul bolnav atrage insecte târâtoare sau numeroase pupile în conturul găurilor.


Imaginația bolnavă îi sperie pe trypophobe

Teama de acumulare de găuri este deseori explicată de reacția defensivă naturală a corpului, datorită instinctului de autoconservare. Găurile situate în apropiere seamănă cu leziuni ulcerative ale pielii sau cu zone ale corpului corodate de un parazit. Subconștientul, cu un fulger puternic de dezgust, încearcă să protejeze corpul de infecție, cerând să se îndepărteze imediat de sursa unei posibile infecții.

Interesant. În natură, nu numai omul are capacitatea de a percepe ceea ce vede ca un pericol la un nivel intuitiv. Apariția multor plante, ciuperci, insecte și animale demonstrează pericolul său pentru toți reprezentanții faunei, acest semnal este bine înțeles în natură: capacul roșu al agaricului zburător și colorarea „gărgăriței” sunt un exemplu viu de „costum de protecție” natural..

Găuri în piele, ce boală. Trypophobia pe piele: fotografie

Poate fi moștenit dacă cineva din familie a avut o psihopatologie similară

Trifofobia, care este cauzată de găuri repetitive (pot fi văzute în fotografie), este provocată de diverși factori care au un efect negativ asupra unei persoane. Până acum, experții nu au reușit să ajungă la o opinie comună cu privire la exact ce motive au contribuit la dezvoltarea acestei frici. Există doar teorii care indică faptul că fobia este cauzată de următorii factori:

  1. Reacții biologice. O persoană, fără să-și dea seama, evaluează constant tot ceea ce o înconjoară. Acest lucru este necesar pentru a determina gradul de siguranță pentru sănătate și viață. Găurile de grup nu inspiră încredere în oameni, astfel încât sunt percepute ca un iritant periculos. De exemplu, pot indica o boală sau pot ascunde în sine creaturi otrăvitoare..
  2. Având o experiență negativă. Dacă în trecut s-a întâmplat un incident neplăcut unei persoane periculoase pentru viață sau sănătate, atunci nu va putea evita o fobie. Chiar și un contact rău cu găuri sau găuri poate duce la dezvoltarea fricii..
  3. Percepția fixată în subconștient. Frica apare în copilărie, când oamenii sunt cel mai impresionabili și sensibili la tot ceea ce se întâmplă în jurul lor. Un copil trebuie doar să vizioneze un film, să citească o carte sau să vadă o fotografie înspăimântătoare pentru a crea frică. Dezvoltarea triptofobiei este promovată și de glume despre faptul că cineva poate sări din gaură și să facă ceva neplăcut..
  4. Predispozitie genetica. Frica irațională poate fi tulburătoare pentru membrii aceleiași familii care aparțin generațiilor diferite. Acest motiv explică apariția triptofobiei la om cel mai des.

Etapele dezvoltării triptofobiei

Teama de șerpi - care este această tulburare

Există patru etape în dezvoltarea triptofobiei:

  1. Persoanele sănătoase care nu suferă de fobie în găuri nu se simt inconfortabil contemplarea spumei cu săpun, a inflorescenței goale a unei floare de soare coapte sau a unei bare de ciocolată poroasă într-o tăietură. Dar imaginea creată în editorul foto al unui număr mare de ulcere rotunjite, cu un contur uniform pe piele, cum ar fi triptofobia, poate provoca senzații neplăcute. Dacă o persoană sănătoasă a experimentat recent stres sever, o astfel de imagine își poate lăsa amprenta asupra psihicului..
  2. Situația va fi agravată de vizionarea unui film de groază cu o dezvoltare a complotului bazată pe pericolul care se ascunde în găurile clusterului sau strâns asociat cu acestea. Oamenii impresionabili nu vor uita rapid scuturarea emoțională primită și vor reacționa deja ambiguu la imaginea mărită a unui burete elementar de spălat vase.
  3. Sistemul nervos sfărâmat al unui pacient cu triptofobie nu va permite studierea florii de lotus după înflorire. Când petalele cad din inflorescență, rămâne doar fructul copt - o suprafață cu aproape două duzini de găuri în care sunt depozitate semințele. Pacienții cu a treia etapă de fobie sunt îngroziți de această vedere, generează panică și le afectează bunăstarea.
  4. A patra etapă a fricii de găuri este cea mai severă. Ea este recunoscută de medici ca o boală și este supusă tratamentului medicamentos cu o perioadă lungă de recuperare. Persoanele cu această boală mintală, când se confruntă cu structuri poroase, își pot pierde cunoștința, pot fi supuse atacurilor de panică. De asemenea, se observă adesea o erupție pe piele, ca reacție la un iritant..


Cum poate exista o reacție la imaginea unui grup de găuri

Cum să te descurci cu triptofobia

Tratamentul cu triptofobie se efectuează sub supravegherea unui psiholog sau psihoterapeut. Specialistul trebuie să colecteze anamneză pentru a stabili cauza tulburării fobice. Pentru a obține un rezultat pozitiv, terapia medicamentoasă este combinată cu metode de psihoterapie..

Tipuri și metode de tratament

Tratamentul triptofobiei este selectat în mod individual, depinde de severitatea tulburării, de vârsta și de condițiile de viață ale persoanei. Pentru a scăpa de atacurile de panică, se folosesc medicamente care sunt combinate cu metode de psihoterapie..

Vă recomandăm să citiți: Cum să nu vă fie frică de o luptă și să fiți curajoși

Terapia medicamentoasă se efectuează utilizând următoarele medicamente:

  • anticonvulsivante;
  • antidepresive;
  • medicamente anti-anxietate;
  • tranchilizante - cel mai frecvent benzodiazepine.

De asemenea, unui pacient care suferă de triptofobie i se prescriu beta-blocante - medicamente care reduc efectul negativ al unor cantități mari de adrenalină și hormoni de stres asupra sistemului nervos și cardiovascular..

Psihoterapia include sesiuni individuale sau de grup cu un psiholog. Metode psihoterapeutice eficiente:

  1. Demonstrarea imaginilor (terapia expunerii) - pacientului i se arată imagini plăcute pe hârtie, alternând cu fotografii ale obiectului fricii.
  2. Gimnastica respiratorie - ajută o persoană să scape de senzațiile de panică, să se relaxeze.
  3. Vizualizarea fricii - demonstrarea obiectelor cu găuri, convingând pacientul că acestea nu prezintă niciun pericol pentru el.
  4. Hipoterapie și terapie comportamentală cognitivă.

Metode de tratament cu trypophobia

Dacă fobia interferează cu viața normală, ar trebui să consultați un psiholog. A petrece viața în agonie pe care o imagine cu găuri o poate provoca înseamnă a te condamna la stres constant, deoarece este aproape imposibil să te salvezi de imagini înspăimântătoare - o lingură cu bucată de bucătărie sau o scurgere primitivă în chiuvetă îți poate ruina starea de bine pentru întreaga zi.

Important! A recunoaște o fobie înseamnă a face primul pas spre recuperare..

Auto-tratament

Puteți scăpa singuri de frică pentru persoanele cu a doua, mai rar cu a treia etapă a bolii. În acest caz, introspecția profundă și gândirea logică pot ajuta. Cu siguranță trebuie să încercați să vă amintiți ce a cauzat dezvoltarea unei forme acute de percepție. Va fi util să ne amintim sentimentele pe care le-a avut persoana înainte ca fobia să se dezvolte..

Psihologii sfătuiesc să caute fotografii vechi în care, probabil, pacientul să fie descris cu o spicul de porumb, un fagure de miere sau ceva similar cu ochelarii interesanți. Dacă nu există o astfel de imagine, experții recomandă crearea unei astfel de imagini utilizând programe de calculator; în imagine, pacientul trebuie să arate în mod necesar fericit, fără un indiciu de frică sau entuziasm. În timp, mintea subconștientă va accepta informații noi și va înceta să reacționeze atât de brusc la imaginile de acest fel..

Terapie cognitiv comportamentală

Esența metodei propuse este de a construi noi conexiuni și asocieri cu un obiect interesant. Un răspuns pozitiv sau neutru la un stimul este întărit prin recompensarea a ceva care ridică în mod unic starea de spirit a pacientului și îi oferă plăcere..

Important! Terapia cognitiv-comportamentală este construită de un psihoterapeut profesionist pe baza unei conversații cu un pacient care îi dezvăluie profund personalitatea, deoarece de îndată ce specialistul știe ce este triptofobia și cum să facă față acesteia.

Construirea de noi conexiuni asociative și munca minuțioasă asupra percepției dvs. va contribui la îmbunătățirea calității vieții prin reducerea semnificativă a nivelului de anxietate la vederea unui grup de găuri. Este important să rețineți că este imposibil să vă provocați în mod deliberat conștiința la anxietate - o fobie re-dezvoltată este mult mai dificil de tratat..

De ce există frica de găuri și găuri

Până în prezent, motivul exact pentru care se dezvoltă teama de găuri nu a fost complet stabilit..

Medicii identifică o serie de factori care pot declanșa dezvoltarea unei tulburări fobice:

  1. Predispoziție ereditară - un copil are un risc semnificativ crescut de a dezvolta o fobie dacă părinții sau rudele apropiate au suferit de aceasta.
  2. Protecție excesivă din partea părinților - datorită acestui fapt, copilul pierde contactul cu lumea reală și începe să se teamă de lucrurile elementare.
  3. Traumatism mental în copilărie - frica severă în copilărie poate provoca dezvoltarea diferitelor fobii.
  4. Boli mintale, retard mental.
  5. Incapacitatea unei persoane de a se adapta la situația actuală.

Vă recomandăm să vă familiarizați cu: Hidrofobia - frica de apă: de ce apare și cum să o tratați

Mulți medici sunt de acord că teama de multe găuri este transmisă unei persoane de la strămoșii săi îndepărtați. Au asociat numeroase găuri cu animale prădătoare, reptile otrăvitoare și insecte periculoase pentru viața umană. Acest instinct de autoconservare, care protejează o persoană de contactul cu faguri sau furnici, în unele cazuri se manifestă la oamenii moderni, numit triptofobie.

Metode pentru depășirea fricii

În practica medicală, triptofobia nu este clasificată ca boală.

Această nuanță explică lipsa unei terapii specifice pentru o afecțiune patologică..

Pentru a elimina sentimentul fricii de găuri și găuri, specialiștii pot folosi diverse tehnici psihoterapeutice..

Dacă o fobie are un efect negativ asupra stării psihoemoționale a unei persoane și provoacă riscul de a dezvolta tulburări mentale, atunci este permisă utilizarea terapiei medicamentoase.

Efect psihoterapeutic

Psihoterapia este principalul tratament al bolii. Psihologii și psihoterapeuții folosesc terapii tradiționale pentru majoritatea fobiilor.

Sarcina principală a specialiștilor este eliminarea sentimentului de frică la vederea găurilor și înlocuirea reacției negative cu emoții pozitive. Acest efect se realizează folosind diverse tehnici psihoterapeutice..

  1. Metoda psihanalizei (identificarea obiectului fobiei, motivele apariției acesteia și căutarea modalităților de eliminare a reacției negative a corpului).
  2. Hipnoza (impactul asupra pacientului apare la nivel subconștient, experții încearcă să dezvolte emoții pozitive în triptofob la vederea anumitor obiecte aflate în stare de hipnoză).
  3. Corecție substituțională (în timpul unei sesiuni de probofob, sunt afișate imagini cu diferite culori emoționale, imaginile naturii alternează cu obiecte care provoacă reacții negative, corpul nu are timp să experimenteze un sentiment de dezgust și frică, treptat această stare este fixată).
  4. Gimnastica respiratorie și relaxarea musculară (aceste proceduri au un efect benefic asupra stării psiho-emoționale a tripofobului, întărirea sistemului nervos contribuie la dezvoltarea echilibrului emoțional).
  5. Terapia de grup (sesiuni speciale la care participă mai multe persoane cu fobii identice în același timp).
  6. Terapia cognitivă (sarcina metodei este de a face ca frica unei persoane să fie ușor de înțeles).

Terapia farmacologică

Terapia medicamentoasă pentru triptofobie este utilizată în cazuri rare. Pentru a prescrie medicamente, trebuie să aveți tulburări psiho-emoționale grave.

De exemplu, tulburări critice de somn, atacuri de panică sau agresiune necontrolată și tulburări nevrotice. Cursul tratamentului cu medicamente este prescris în mod individual.

Medicul evaluează obiectiv starea sufletească a triptofobului și determină tabloul clinic general al stării sale de sănătate.

În tratamentul tripofobiei, pot fi utilizate următoarele medicamente:

  • tranchilizante;
  • sedative;
  • sedative;
  • medicamente anticonvulsivante;
  • antihistaminice (dacă fobia este însoțită de reacții alergice);
  • medicamente antiinflamatoare (pentru a elimina consecințele zgârieturilor pielii);
  • medicamente antidepresive.

Se moștenește schizofrenia? Aflați răspunsul chiar acum.